懷二胎兩個月了，你覺得可以吃一些生蠔嗎？

1樓：小水星運說

在各種海鮮當中，生蠔是非常受大家歡迎的一種，因為生蠔的口感非常好，營養價值又特別高，懷孕初期，孕媽媽們吃一些生蠔，可以補充微量元素，促進胎兒發育。但是生蠔雖好，可不能貪吃。在吃生蠔之前，我們一定要注意將生蠔清洗乾淨之後，煮熟再食用，否則會導致細菌感染。

懷孕初期可以吃生蠔嗎？生蠔也叫杜蠣，是我們在夏季經常品嚐到的一種海鮮，例如許多海鮮排檔和烤串排檔上，生蠔的人氣是十分高的。生蠔非常的美味可口，肉質地肥大滑嫩，具備與眾不同的鮮味，因此非常受我們的歡迎，那麼懷了孕以後能不能吃生蠔？

孕婦們在吃生蠔的時候又應該注意什麼問題呢？

生蠔的營養成分是非常高的，對孕婦而言，生蠔可以發揮補鈣的作用，因為生活之中的鈣元素比較豐富，除此之外生活之中的磷及其微量元素的含量都是非常豐富的，這種微量元素都可以給胎寶寶的生長發育帶來非常關鍵的推動作用。

因此，懷孕初期吃生蠔是非常有益於胎寶寶身心健康的，除此之外孕婦朋友們吃生蠔，還可以具有預防缺鐵性貧血產生的作用。還可以增強孕婦的抵抗能力，提高體質，做到增強體質的作用，這是由於生蠔之中的蛋白含量，及其碳水化合物含量都比較豐富。

儘管說孕婦吃生蠔非常有益處，可是在吃生蠔的時候應該注意將生蠔徹底煮熟以後再食用，生蠔是一種生鮮食品，在它的肉質地之中也具有著一些內寄生化學物質，因此將生蠔洗乾淨，煮熟後再食用，可以防止孕婦受到細菌感染或是寄生蟲病。與此同時，我們在吃生蠔的時候，還應該注意調節好食用的量，不必吃得過多。

根據接下來的介紹，我們掌握到懷孕初期是可以吃生蠔的，生蠔之中的營養元素非常全方位及其豐富多彩，吃生蠔可以給孕婦和胎寶寶補充磷鐵鋅等各種各樣微量元素，可以增強孕婦的身體素質，可是孕婦們在吃生蠔的時候需要注意一些問題，僅有我們掌握這種飲食搭配之中的注意事項，才可以吃得更健康。

2樓：沒結婚呢

我認為不能吃生蠔，因為生蠔裡面還有很多的微生物，可能會對胎兒造成嚴重的影響，導致胎兒出現畸形，所以不要吃。

3樓：小美生活小集錦

可以，適當的去吃一些，對身體的傷害是特別小的，而且吃生蠔之後也可以增加免疫力。

4樓：安妮的心動錄目

可以吃。但不應該多吃，多吃一次是沒有關係的，如果經常吃的話可能會流產。