1樓：可愛男西
跑步鞋不是最貴最好，適合你，才是最好，一是看你腳型，體重過大，就要選擇減震保護型，二是看你跑步路面情況，越野，包括夜跑帶反光條，按品牌來說國際品牌亞瑟士，美津濃，包括美國品牌，國內品牌，李寧，特步，361，還有國內老牌多威，看自己消費水平吧，我看抗擊疫情鍾南山運動穿的就是多威，我覺得國內老牌子，我也穿著覺得不錯。
跑鞋的選擇？
2樓：小小老虎
跑步鞋的選擇取決於您的跑步習慣、腳型、運動目的和個人喜好。在選擇跑步鞋時，要權衡軟底與硬底的優缺點：
軟底鞋：優點：
軟底鞋更舒適，能夠提供良好的緩衝和減震效果，減輕對關節和肌肉的衝擊。
對於長距離跑步者來說，軟底鞋可以有效降低疲勞感。
缺點：軟底鞋的支撐性相對較弱，對於扁平足或高拱足的跑者來說，可能不是理想的選擇。
軟底鞋的耐磨性可能較差，使用壽命可能較短。
硬底鞋：優點：
硬底鞋具有較好的支撐性和穩定性源大頃，對於扁平足或高拱足的跑者來說，可能更適合。
硬底鞋的耐磨性較好，使用壽命可能較長。
硬底鞋在加速過程中能夠提供較好的能量回饋，對於短距離或速度訓練的跑者可能更有幫助。
缺點：硬底鞋的舒適度和緩衝效果可能較差，長距離跑步時可能會感到較大的疲勞感和衝擊。
總之，在選擇跑步鞋時，要根據個人需求和跑步目的來決定。建議在專業的運動用品商店試穿不同仿亮型別的跑步鞋，以找到最適合自己的款式。如有需要，可以諮詢專業的跑步教雹陸練或銷售人員。
路跑鞋和慢跑鞋有什麼區別?
3樓：巨集聚變
路跑鞋和慢跑鞋的區別：慢跑鞋緩震較強，而且鞋身設計是為了更加穩定，所以相比路跑鞋會感到慢跑鞋跑不起來，不能很好的維持較高速度，容易洩力。路跑鞋鞋底更硬。
慢跑鞋，屬於一種運動鞋，專門適用於慢跑。慢跑，可以說是最容易進行而且效果相當不錯的運動之一。
工欲善其事，必先利其器」，有一雙好的慢跑鞋，才不會因為運動傷害而「壯志未酬」，半途而廢。典型的慢跑鞋重量要輕、要軟，但是鞋底又要經得起反覆的撞擊才行，所以須選用幾層不同的材料所製成。
路跑鞋，顧名思義，是指在公路跑步穿的鞋。目前路跑鞋的品牌有上萬種之多，根據不同效能和適用人群，路跑鞋大致分為減震性路跑鞋、穩定性路跑鞋、運動控制路跑鞋三類。
4樓：法瓊音
路跑鞋的鞋底比慢跑鞋的硬度大，鞋面比慢跑的強度大。慢跑以透氣為主。
跑鞋的話買哪種好？
5樓：kechen塵
市面上的運動品牌非常多，中國名牌，雙星，多威，回力，德爾惠，李寧，全球名牌ad，nike，puma，跑友名牌asics，new banlance，mizuno……
這些牌子出的叫做「跑鞋」的無數，選什麼好？
先來解釋一下市面上能買到的跑鞋的分類，跑步的鞋一般能買到的為這麼幾種：
1,慢跑鞋：為普通跑步愛好者準備的。全力注重保護，避免使用者運動傷害。一般壽命是跑程1000km。特點是重，保護完善，為不同身體特徵，不同跑道型別的使用者有不同的系列型號。
2，效能訓練鞋：為專業，半專業長跑運動員準備，賽道訓練專用。這種鞋注重的是保護和輕巧的平衡型，一方面要避免運動員訓練受傷，另一方面也要讓運動員出成績。
3，馬拉松鞋：僅為馬拉松準備的鞋！絕對不適合日常慢跑！
極限型別鞋，真正的超輕，輕到幾乎沒有重量，保護效能極差，壽命極短。這種鞋存在只有乙個目的，為專業馬拉松運動員追求比賽最高成績。
很顯然對於沒有經過專業訓練，為了健身而不是跑出多牛成績的普通愛好者來說，應該選為了保護而存在的慢跑鞋。為什麼不買效能訓練鞋呢？又輕又有保護呢，李寧超輕系列廣告多好看？
因為這種鞋的保護比起慢跑鞋是遠遠不足的，因為一方面專業運動員身體狀況遠好於我們這些愛好者，避免運動傷技巧更是好得多，另一方面，為了追求輕便，廠家必須放棄大量保護技術。看看跑鞋之王asics kayano的鞋底，那麼多gel材料堆上去，能輕起來麼？輕了還減震麼？
一般說來國內專櫃是不會給你分清楚什麼跑鞋是什麼型別的，櫃員更是完全不懂的。怎麼分別很簡單。馬鞋非常輕薄，幾乎沒有重量，鞋底也很薄，一眼就能看出來。
慢跑鞋一般都比較重，鞋底非常厚。效能訓練鞋居中，能感覺比普通運動鞋輕，比慢跑鞋遠輕。
知道了要選「慢跑鞋」，而不是馬鞋，效能訓練鞋，就上商場了？這還不夠。
之前說了，慢跑鞋是針對不同使用者身體狀況，不同路況有區別設計的，你還要搞清楚你適合的是什麼型別的慢跑鞋，也就是所謂的，你在跑鞋矩陣裡是什麼位置。
6樓：網友
去買匹克逸跑系列吧~249左右~
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