1樓：天氏侶尚講歷
眼睛遠視的原因有：
1.軸性遠視。
遠視眼中最常見的是軸性遠視，即眼的前後軸比正視眼短些，它是眼屈光異常中比較多見的一種。眼的前後軸變短，可以是生理性變化，也可見於病理情況，眼腫瘤或眼眶的炎性腫塊可使眼球后極內陷並使之變平；再者，球后新生物和球壁組織水腫均可使視網膜的黃斑區向前移。
2.曲率性遠視。
遠視眼的另一原因為曲率性遠視，它是由於眼球屈光系統中任何屈光體的表面彎曲度較小所形成，稱曲率性遠視眼，角膜是易於發生這種變化的部位，它可能是先天性的平角膜，亦可由外傷或角膜疾病所致，從光學的理論計算，角膜的彎曲半徑每增加1公釐可產生600度的遠視，在這種曲率性遠視眼中，只有很少的角膜能保持完全球形，幾乎都合併有不同程度的散光。
3.指數性遠視。
第三種遠視稱指數性遠視眼，這是由於晶狀體的屈光力減弱所致，這類遠視是因年老時所發生的生理性變化及糖尿病者在**中引起的病理變化所造成；再則，晶狀體向後脫位也可產生遠視，它可能是先天性的不正常，眼外傷或眼病所引起；另外由於晶狀體缺乏也可以導致遠視。
眼睛遠視，要引起重視，及時的予以矯正。遠視是可以做手術的，但是也是要看個人情況，手術之前 醫生會做詳細的檢查的。若是遠視度數不高的話，不 建議做，畢竟手術都是有***的。
還是戴眼鏡矯正安全些，平時多注意用眼衛生，記得定期去醫院或用家用驗光 儀檢測視力，以免在不知不覺中度數加深。
遠視是屬於屈光不正的一種，一般只要在視力發育期，也就是18週歲以下，及時發現及時**，遠視眼是可以恢復的。
遠視眼常用的矯正方法乙個是配鏡矯正，另外就是配合服用藥物。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，遠視的度數會降低，視力會提公升。年齡越小越容易恢復。
2樓：在鳥巢嬉笑的甄姬
近視可分為假性近視和真性近視兩種。假性近視主要是由於長期過度用眼導致睫狀肌過度的調節和痙攣，從而使晶狀體變凸，改變眼睛的屈光狀態，稱為假性近視。從**學角度看，假性近視可以通過充分休息以及相應的措施緩解睫狀肌的調節和痙攣，從而使度數降低，甚至恢復正常。
相應的**訓練可以使睫狀肌得到放鬆，從而能降低假性近視的度數，並且使假性近視改變成為正常眼。但真性近視主要是由於眼軸伸長，從而引起屈光力改變。所以，任何**訓練對於真性近視的度數回退沒有任何作用，只能起到緩解視疲勞以及阻止真性近視度數發展的作用。
遠視眼恢復訓練動作
3樓：芋圓不想圓
1、保證充足的睡眠。保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復漏知塌工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。
2、每天做眼保健操。眼保健操是根據祖國醫學的經絡和推拿學說的原理，結合醫療體育而成的一種保護眼睛的自我按摩法。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血猛襲，達到解除眼疲勞的目的。
3、飲食結構返圓要合理。飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的減少或中止近視度數的增加。因此，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視產生和發展。
研究表明，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質，適當食用動物肝臟，另外胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
4、多遠方凝視。這個比較簡單，就是找一處10公尺以外的草地或者綠樹，這個原理是綠色由於波長較短，成像在視網膜前，促使眼部調整放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕視疲勞。
視力訓練自己在家怎麼做呢？
4樓：網友
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操。
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操。
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼慎雹伏睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外寬攜下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、肆慎絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
視力訓練自己在家怎麼做呢？
5樓：我叫蕭笑
可以放鬆眼部周圍肌肉，用熱毛巾進行熱敷，可以促進眼周血液迴圈，緩解疲勞。緩解後可以站在乙個開闊的位置，向較遠處眺望，再看向近處，交替進行，可以鍛鍊眼部肌肉的調節能力。做眼保健操也是乙個好方法，可以緩解肌肉緊張，促進眼周血液迴圈來改善假性近視。
平時要注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣。不在光線暗的地方看書，不長期使用電子產品。
如何擺脫遠視
6樓：花為誰栽
遠視對人們的'生活帶來了較大的影響，那麼你知道兒童遠視有什麼危害嗎，下面我們一起來了解吧。
1、上下直視
閉目，當眼球向上轉動時吸氣，平視時呼氣；接廳數著眼球向下轉動時吸氣，平視時呼氣。做20次(上下轉動算1次)。
2、左右橫視
閉目，當眼球向左轉動時吸氣，平視時呼氣；接著眼球向右轉動時吸氣，平視時呼氣。前伏知做20次(左右運動算1次)。
3、環轉順視
閉目，按順時針方向，當眼球從左下向左上方轉動時吸氣；眼球從右上向右下方轉動時呼氣。做20次(左右轉動1圈算1次)。
4、環轉逆視
閉目，按順時針方向，當眼球從右下慧消向右上方轉動時吸氣；眼球從左下方轉動時呼氣。做20次(左右轉動1圈算1次)。
5、遠方正視
睜目，在離眼100公尺以外的正前方選一固定點(如山峰、房頂、樹木、景物均可)，睜目凝視該點，自然呼吸1～2分鐘。
遠視怎麼訓練
7樓：職場導師小李
弱視的**需要乙個長期的過程，並不是在短時間內可以完成的事情。這不僅需要患者要佩戴合適的眼鏡，而且還需要在平常的時候每天都做一些常規的眼睛的訓練，這樣才能使你的眼睛更好更快的恢復哦。還有在平常的時候也要注意改變一下自己以前不好的用眼習慣哦。
接下來，我會給你提一些小小的建議，希望能夠對你有所幫助。
如何對遠視眼的弱視訓練。
1.第一步是配眼鏡。戴乙個月先看看有沒有效果，效果不明顯就要做弱視訓練，包括儀器訓練和精細目力工作訓練，乙個月後看療效，每月都要複查視力和矯正視力，如果乙個眼矯正視力恢復到正常且穩定，可遮蓋以鍛鍊另乙個眼。
2.平常的時候，家長們可以讓孩子在家裡做一些穿針，穿線之類的活動，對孩子眼鏡視力的恢復挺有用的。現在也有那種比較專業的儀器來訓練孩子的眼睛的。
如果有條件的話，也可以試一下，效果也不錯哦。
3.但是要注意弱視訓練之後，近視的度數可能容易增大，但那不是最重要的，視力恢復最重要，一般弱視好了也要堅持戴眼鏡。眼鏡一般半年左右再做一下散瞳看看需不需要換度數。
最好每年都換哦。 遠視眼的注意事項： 要注意全面的訓練有利於孩子遠視性弱視的**，也有利於孩子的眼睛**，因此家長們可以為孩子進行相關的訓練。
希望能夠對你有所幫助。
8樓：我是山東那嘎達
遠視訓練的方法有：
1、對bai於輕度的遠視，如不引起視力障礙、視疲勞du或斜視現象，同時身體健康情況尚屬良好，可以通過及時補充樂睛視力營養素，每天兩次每次一包，一般堅持一段時間，遠視眼就可以糾正過來。
歲以下出現的兒童高度遠視，以後天性、遺傳性比例多見，往往屬於遠視眼病。這些的孩子的視力低，矯正視力也不理想。對於此種情況不僅要及時服用樂睛視力營養素，補充眼部營養，還應在專業眼科醫生指導下進行其它的訓練，這樣在預防遠視的加深的同時還能夠提公升裸眼視力。
總結；所謂遠視是指處在休息狀態的眼使平行光的視網膜的後面形成焦點。是兒童眼科問題的一種，也是現在很普遍的情況，但是輕度遠視眼不及時干預有發展為高度遠視眼的可能，因此家長們還是要足夠重視。
9樓：亮子
遠視眼的訓練其實跟近視眼的矯正方法差不多，比較多的方法還是配眼鏡，框架鏡是第一選擇。
遠視眼的訓練，如果病患有弱視，遠視的患者通常伴有弱視，兒童的遠視不一定是疾病，對正常的遠視儲備不需要處理、不需要矯正。比如病患出生的時候有度的遠視正常歲的時候還有度很正常歲的時候還有度非常正常。
病患的遠視就觀察病患在何種階段，醫院確定病患該不該矯正，尤其像有的眼鏡店也不管病患，查出遠視就給病患配上眼鏡，實際上這是錯的做法，因為本身年齡越小的時候，眼睛的調節能力越強，通過調節補償最合適，像這類患者反而不容易近視。在確定以後，病患就得戴框架鏡是最佳選擇，其次就是再嚴重的病情也可以做遠視的手術，手術裡當然也有做在角膜上做的屈光手術，也有晶體的手術。
遠視更主張病患是做晶體的手術，因為遠視的患者通常病患的眼球變小，如果病患把角膜損害後，病患再做白內障和眼內屈光的問題就帶來很多的麻煩。遠視的矯正的方法使用何種更好，有遠視的患者一定要找非常有經驗的醫生給 病患做明確的診斷，不要到一般的眼鏡店去隨便配配眼鏡，近視鏡病患隨便配問題不大，但遠視的患者一定要注意併發症比近視眼更厲害。
怎麼訓練訓練小孩子遠視？
10樓：段承業
穿珠、遮蓋、戴鏡、看紅光訓練、然後飲食上要多吃動物內臟，魚、蝦、青菜、胡蘿蔔，少吃大蒜蔥姜之辛辣的食物。
調節集合訓練，就是訓練眼部肌肉。
在他的房間裡佈滿賽車軌道。
最好長5公尺以上兩圈20公尺，高圓有高低變化，遠近變化。
4部以上賽車追逐，採用充電池(買點吃太貴了，這個備衝省錢)孩子在一邊看，眼睛看遠看近有變化，調節集合是同步的，肌肉受到鍛鍊。
每天堅持30分鐘，最好兩戚滾塌次(費用幾百塊)訓練器材很貴一般5000以上。
是近視眼還是遠視眼，同學說遠視眼可以
近視眼是看遠模糊,遠視是看近模糊,具體度數還要去正規醫院眼科驗光才能知道,如果需要配鏡建議到專業的眼鏡 選購,價效比會比較高 一隻近視眼，一隻遠視眼能帶 眼鏡嗎 可以，近視的 眼鏡都有的，但是遠視的一般眼鏡店裡不多，不過眼鏡店都有渠道的，但是不建議戴美瞳 一隻眼近視，一隻眼遠視，要戴眼鏡嗎 肯定需要...
什麼是近視眼和遠視眼，近視和遠視什麼區別？
葫蘆當家 近視 看近處清楚，看遠不清楚 而且眼軸偏長。遠視 看近不清楚，看遠清楚 眼軸偏短。近視和遠視都屬於屈光不正，需要及時矯正。特別是18歲以下的孩子，尚處於視力發育期，一旦發現屈光不正，應該及時 屈光不正可以矯正，視力可以恢復，否則將會伴隨一生。屈光不正的矯正應遵循 一 及時改正不良的用眼習慣...
年輕的時候近視眼，老的時候成遠視眼，那是不是就變正常了
金蛇狂舞 近視眼隨著年齡的增長也會出現老花眼，近視度數不會降低。老花眼是眼睛晶狀體密度逐漸增加，彈性逐漸下降，調節能力減退造成的，是正常的衰老退化現象，每個人都無法避免。但是，近視眼的人發生老花眼的時間較晚，對閱讀的影響較小。一旦眼睛近視的人得了老花眼，看遠處時仍要用近視眼鏡，看近處時要根據個人情況...