1樓：兔大牙**
如果寶寶白天玩的太興奮了，晚上會做夢。也容易興奮的睡不著覺，或睡一陣子就會醒來。如果是這種情況的話，寶寶在睡覺之前儘量玩一些比較安靜的活動，可以給寶寶聽聽安靜的**，唱唱搖籃曲，聽聽故事。
孩子的睡眠問題確實是每個家長頭疼的事情，你所描述的情況我偶爾也遇到過。建議大人此時不要焦慮，承認問題，積極應對，及時改善方為上策。
缺鈣的寶寶很多肌肉鬆弛，不容易入睡，更不容易進入沉睡狀態，夜間常突然驚醒。要根據具體的**給寶寶對症下藥，如果缺鈣就要趕緊給寶寶補鈣了。白天多跟寶寶玩，多培養寶寶的興趣愛好，午休不要睡太長時間，一般不要超過2個小時。
寶寶白天多運動，晚上就容易疲倦，會比較容易入睡，也會睡得比較安穩。
寶寶晚上要是驚醒，要及時安慰寶寶，讓寶寶有安全感，更能再次入睡。也可以買個寶寶喜歡的比較安全的玩偶，讓寶寶抱著睡覺。在寶寶睡覺之前關小家裡的燈光，寶寶對燈光是很敏感的，在寶寶有了晝夜的概念後，明亮的燈光會讓他產生白天的錯覺，在寶寶睡著之後要徹底關掉臥室的光源，在沒有光線的環境裡才能讓寶寶進入深度睡眠的狀態，寶寶就不會那麼輕易的醒來，有研究表明，寶寶晚上在明亮的燈光下睡眠對於生長發育是十分不利的。
我家寶寶現在也是兩歲半，有一陣子也出現過類似的情況。甚至有時間半夜醒來就直接開始玩了，玩到快天亮才繼續睡覺。我那個氣氛與無奈呀，不僅自己不能睡還要陪著他。
這準情況持續了好久，後來分析了原因之後有針對性的去糾正，現在基本上沒有出現過類似的情況。
2樓：邂逅浪漫
這個時候媽媽應該陪伴在寶寶的身邊，可以和寶寶做遊戲，和寶寶進行親子繪本閱讀，媽媽儘量要多安撫寶寶。陪在寶寶的身邊，讓他有安全感。
3樓：笑離的
給寶寶提供乙個安靜溫暖的環境和空間，輕輕安撫寶寶比較興奮的情緒。引導孩子慢慢靜下來， 能更好地安然入睡。
4樓：情感導師l忘川三娘子
只能陪著他，你不讓他玩也不是辦法，小朋友就是精力旺盛這是好事，也是寶寶健康的表現。
寶寶白天睡覺晚上玩是怎麼回事?應該怎麼辦呢？
5樓：不西娛樂
調整時間，一般兩歲的寶寶，每天睡眠時間大概在11~13個小時左右，白天睡覺不超過兩個小時，晚上可以保證睡10個小時左右。最佳的睡眠建議是晚上10點之前入睡，第二天早上七八點鐘起床，中午12點左右睡2小時。這樣的睡眠習慣，也可以保證寶寶的睡眠質量以及生長發育所需。
6樓：墨說古今
可能寶寶睡顛倒了，白天睡多了，晚上就沒覺了，這種情況，還是改變孩子睡眠時差，白天減少孩子睡眠時間，晚上孩子才能好好睡覺。
7樓：李敏江尋覓楓月
這是屬於黑白顛倒現象，要給寶寶提供固定的休息時間。白天把窗簾拉開，少睡，讓他感覺到白天和夜晚的不同，晚上關燈拉窗簾，慢慢的改過來。
8樓：青島小魚聊創業
寶寶睡眠顛倒了，可以白天的時候多跟寶寶互動一下，或者多玩一段時間，然後到了晚上讓寶寶睡覺。
9樓：三四么洞洞么
是因為寶寶白天已經休息好了，晚上精神特別足。在白天的時候不要讓寶寶睡覺，儘可能的和他玩，晚上自然就困了。
10樓：辰楠侃
說明寶寶已經黑白顛倒，應該糾正寶寶的習慣，白天陪寶寶玩。
寶寶白天鬧騰晚上睡，孩子睡眠晝夜顛倒怎麼辦？
可以在白天的時候延長寶寶的興奮時間，在白天的時候逗他，讓他高高興興的去玩，當他白天玩的盡興了，晚上精力疲憊自然會好好的去睡。這個只能讓孩子慢慢適應白天晚上，沒辦法急不來。孩子晚上鬧騰白天又不能太狠心不讓他睡，慢慢讓他白天不睡那麼長時間。白天你也一起跟著補覺，才是正道。學會適當調整孩子的作息，讓孩子白...
導致寶寶晚上睡不踏實的誘因都有哪些？父母該如何應對？
一般晚上孩子哭鬧，睡不踏實，是因為白天孩子玩的太累或者沒吃飽飯，引發的飢餓，或者是孩子晚上做噩夢了，這時我們做父母的應該小心抱住孩子，給孩子依靠的抱抱，適當低聲的給孩子安慰。首先有可能是孩子的床或者枕頭不舒服。父母記得給孩子鬆軟的床，枕頭，已經不是很重的被子。被子太重了，對很小的寶寶壓迫感很強。再就...
一週歲寶寶晚上醒白天睡，這正常嗎？
引言 孩子夜晚醒白天睡，一定要調整孩子的習慣。如果一個孩子白天總喜歡睡覺的話，父母一定要糾正孩子的習慣，不要讓孩子在白天睡得太多，這樣會影響孩子的睡眠質量，父母一定要學會調整。很多孩子在白天其實都是比較喜歡玩的，父母一定要抽出時間好好的陪陪孩子，讓孩子全身放鬆，一定要幫助孩子調整孩子的睡眠習慣，讓孩...