1樓：太陽公公笑眯眯
對於習得性無助的問題我們需要強調努力導致成功的歸因，而不是把這一切歸咎於自己的能力不行，這可以增強學習的信心。
對於焦慮症，可以採用系統脫敏的方法。
對於自卑，抑鬱等心理問題可在對方不反感的情況下適當的鼓勵，讚揚，促使其調整自我認知，重新樹立自信。嚴重抑鬱需要藉助藥物**。
在這個競爭激烈的社會中，我們或多或少存在一些心理問題。如果感覺近期狀態不對，請立即告知自己比較信任的同學或者心理老師，早發現早解決。
2樓：網友
和人打交道多笑笑，自然點就好，最重要的就是「自然」。所以你沒必要刻意去做什麼，只是在交流中多與人「為善」就好，不過要注意如果有利益衝突的時候要注意不要讓人覺得自己好欺負，把自己放到與別人「平等」的位置上才能獲得互相的尊重，否則不存在友誼，至於你拿什麼與別人對等這是很重要的，包括 個人能力、家世背景、人際關係、性格魅力、雙方友誼、強硬軟弱、恩惠幫助等等。還有就是注意控制自己與人的距離，太近容易傷人，太遠又容易失去朋友，尤其是室友，這點最需要注意，但是一定要注意關心人。
掌握「自然」「平等」「為善」「自然」這順序，基本只要沒有利益衝突和對方本身的個人問題的話，都可以相處融洽。
大學生人際交往存在的困擾有哪些？
3樓：夢圈圈
首先是大學生在人際交往中存在的主要問題有認知偏差問題 、交往心理問題、羞怯心理以及妒忌心理。和相處在校園裡的師生相互之間的溝通對於大學生的人際交往來基橘茄說是必不可少的，，在與同學相處的過程中由於地域差異和風俗習慣的差異，可能搏察會導致相處之間的思想和認知差異，如南方伍神和北方的飯aa制或相互之間爭著去請客而產生的不愉快。
1.認知偏差問題。
大學生在與別人交往總以自我角度考慮問題，只顧及自己的需要和利益，不注重他人的需求。在與同學交往過程中過分注意自己的感受而不考慮身邊人的感受，如果遇到不順心的事情就對目標物件發生衝突，情緒波動較大。
2.交往心理問題。
自卑是其中一種情緒體驗的一種形式，是個體對人生的態度體驗，主要表現在為對自己的能力或品質評價過低，輕視自己，擔心失去他人尊重的心理狀況。並且在人際交往中大學生的表現行為大多是表現為自我評價低、心理承受能力弱、行為退縮、做事情猶豫不決，而且比較敏感，害怕失敗。是非常不可取的。
3.羞怯心理問題。
羞怯心理也是大學生人際交往中容易出現的一種心理現象的。這一些學生經常在別人面前表現出靦腆，不好意思，非常怯懦，導致在人際交往中變現出不適合的言行舉止，這種心理問題具體表現在難以清楚的、充分的變大自己見解和情感，因此人際滾系的範圍很小，造成了交流障礙。
4.妒忌心理問題。
妒忌心理問題通常是對與自己有聯絡的，表現在對他人能力的不認可，對他人能力表現出的一種不服、不悅、失落，甚至帶有某種破壞性的危險情感，由此產生了一種消極的心理品質。有的大學生在人際交往中嫉賢妒能，是會造成障礙交流的危險表現。
大學生人際交往現狀的特點有哪些,大學生人際交往有什麼特點？
大學生人際交往有什麼特點 一 交往願望強烈 當代大學生獨特的生活環境和思想氛圍，決定了其人際交往較之中學時代具有更大的廣泛性 互動性和多樣性，大學生人際交往的願望比中小學生更為迫切，他們力圖通過交往去開闊視野 豐富知識 學會處世以表現自己各方面的才能，獲得情緒的穩定，保持足夠的自尊心和自信心。大學生...
大學生人際交往過程中應注意什麼，大學生人際交往過程中應注意哪些技巧
社會中的人總是處於一定的社會關係之中的，大學生同樣離不開與人交往。和諧的人際關係既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生人際交往過程中要注意 面子心理 大學生的許多人際衝突，都是發生在沒有什麼原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞 不經意的言語傷害 或區區小利等等...
大學生人際交往存在哪些困擾,1，大學生人際交往中常見的困擾有哪些
一 人際關係是指人們運用語言或非語言符號交換意見 交流思想 表達情感和需要的過程中，通過交流而形 與人之間的心理關係，反映人與人之間的心理距離。人際關係是生活中非常重要的一部分，幫助大學生們正確處理人際交往是一項非常重要的工作。二 大學生人際交往中常見的心理問題有 1 自卑心理。自卑是指一種通過不合...