1樓：濮恆敬妝
梨皮當然可以吃哇！
梨皮是止瀉的，如果脾胃比較虛寒的人沒事就拉肚子吃點油膩的就拉肚子就吃梨皮。梨皮是陽性的，風熱咳嗽可以用梨皮來吃止咳嗽它的功效來自與梨皮。梨肉多吃反而多痰，食物的概念它是一對陰陽大家都以為梨子是涼性的。
梨肉是涼性的並且非常含涼所以多吃梨肉真的會拉肚子，可是梨皮它就可以彌補梨肉的這個缺陷吃了梨皮就不會拉肚子。如果梨肉和梨皮一起吃就不拉也不瀉，梨皮也是治風熱咳嗽的，所以要記住你想用梨來止咳嗽你要是把皮去了一點效果也沒有，但是你要把肉去了那是完全沒問題的。如果痰多的人只吃梨皮的話它是止咳嗽，但是要風熱咳嗽風熱咳嗽的症狀是黃痰。
2樓：網友
樓上說了半天也沒說能不能吃桃皮啊！
可以吃，要洗乾淨。清理腸道垃圾。水果的皮有維生素p！
3樓：芮其英樸甲
桃子又名桃、桃實等。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。
中醫認為，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及**體瘦膚幹、月經不調、虛寒喘咳等諸症。《隨息居飲食譜》中說桃子：
補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色。」現代醫學研究發現，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善**彈性，使**紅潤等作用。對於瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。
身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同公尺煮粥食。常服有豐肌悅色作用。
桃子有很多吃法，可以鮮食，由於不易儲存，也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。
1、桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：「生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。
常言「桃養人」是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。
2、多吃桃子容易上火，凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個弊端。
3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
桃子皮能吃嗎
4樓：生活寶典
桃子這種水果在我們生活中最常見，桃子有非常豐富的營養，加上口感好，所以大家都喜歡吃桃子。桃子的果肉含量比較多，除果肉，還有桃子破，大家想知道桃子皮能吃嗎
桃子皮能吃嗎 桃子可以吃皮，桃子的皮是由植物纖維，糖蛋白組成的，很有營養的，前提是一定要洗淨，但是一定要注意衛生。
有毛的桃子最好用淘公尺水泡一會，再用清水沖洗一下就沒有毛了，可以在水裡放點鹽在洗就能把桃毛洗乾淨，這樣吃就不會有事了。
吃桃子皮的方法與技巧：
健康地吃桃子應去桃毛，吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，因為桃子上有農藥，吃了會拉肚子。
將桃子放在溫水中，再撒少許的鹽，輕輕揉，桃毛就會很快脫落。在清水中放入食用鹽，將桃子浸泡3分鐘，攪動，桃毛就會自動脫下洗淨再吃。
另外如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃，等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
桃子的營養價值 桃子素有「壽桃」和「仙桃」的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為「天下第一果」。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有克，碳水化合物11克，熱量只有千焦。
桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
桃樹幹上分泌的膠質，俗稱桃膠，可用作粘接劑等，為一種聚糖類物質，水解能生成。阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供藥用，有破血、和血、益氣之效。
桃子皮的功效與作用 桃子皮有什麼功效
5樓：戴蒙崗居
1、桃皮內含有多種活性成分，有祛除自由基的作用，所以有美顏作用。桃皮的天然成分有降低血糖作用，高血糖會促進動脈硬化，動脈硬化是冠心病，高血壓的主要因素，所以多吃桃皮有軟化血管作用。
2、本品可以提高免疫力，對腫瘤化療後期的***有緩解作用，可以作為食療常用品。桃皮性溫，有活血化瘀作用，對於**寒凝血瘀導致的痛經輕證，可以單用或配伍紅花同用。
楊桃皮能吃嗎
6樓：生活大世界
楊桃是直接吃。
只需要將它清洗乾淨，直接帶皮食用就可以。因為楊桃的表皮並不含燃棚掘對身體有害的物質，而且它的表皮極為難剝，所以大部分情況下人們都會選擇帶皮食用。楊桃中糖類、維生素c及有機酸的含量豐富皮核，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分，生津止渴。
楊桃的正確吃法
1、清洗楊桃之後，擦乾水，切掉楊桃的邊角，只需要切掉硬的那層就可以了。
2、楊桃橫著切，薄薄的一片片的就像五角星一樣的好看。
3、如果覺得口味偏酸，可以加糖，口味更好哦。
楊桃的其他吃法：
1、榨汁
講洗乾和雹淨的楊桃直接切成小塊，搗碎之後過濾出果汁，加入溫開水調勻服用。
2、奶燉
1個楊桃洗淨切丁備用，將楊桃、牛奶250ml、適量的糖放入鍋中小火煮，煮到糖融化即可，放置涼。然後過濾出奶液並奶液裡面加入2個雞蛋，打散之後加上楊桃塊，大火蒸直凝固。功效是養顏美膚。
3、拔絲
2只楊桃正常切成五角星，要厚一點哦。然後準備自發粉(或麵粉)1杯，糖5匙，糖膠(或麥芽糖)2匙。自發粉中加入水拌成漿，楊桃塊放入沾滿漿。
然後將楊桃炸直金黃，備用。用少許油慢火把糖、糖膠、半杯水煮至濃稠近乎起膠，成了糖漿。放入炸脆的楊桃拌勻即可。
楊桃皮能吃嗎
7樓：桃子花式生活科普
楊桃皮能吃的。
楊桃的皮和果肉基本上都是長在一起的，而且皮面上非常的光滑很難去除。楊桃果實是比較硬的，吃楊桃其實並不一定非要削皮只要保證清洗乾淨，就可以直接連皮一起吃。
楊桃的皮營養是最豐富的，所有的營養都在那個皮上面，楊桃是可以直接吃的，也是可以加一些糖下去這樣會更加的好處，平常吃一些楊桃對身體是有好處。
楊桃食用注意：
1、楊桃五角邊上有一條硬邊口桐歲橡感不好而且吃起來有澀味，因此一般在吃的時候會把硬邊削掉。
2、如果帶皮吃楊桃那麼在清洗的時候最好雀陪用淡鹽水浸泡10分鐘左右，能夠減少楊桃表面的農藥殘留。
3、在食用楊桃的時候如果不削皮，皮和肉一起吃，其口感可能會更好。為了避免一些不乾淨的東西殘留在楊桃皮上在，吃楊桃之前最好用一些鹽水浸泡一下，將局旁表面的汙垢清除乾淨，這樣食用起來更方便衛生，而且更安全。同時楊桃性偏寒，脾胃虛寒的一些人最好要少吃。
水蜜桃的皮能吃嗎
8樓：好學者百科
水蜜桃的皮能吃嗎？水蜜桃是很常見一種水果，它的味道甘甜可口，含水量也十分豐富，其中水蜜桃的皮是由植物纖維，糖蛋白組成的，有著不同於水蜜桃果肉的營養。那麼水蜜桃的皮能吃嗎？
水蜜桃的皮能吃嗎1可以吃。其實水蜜桃的皮是由植物纖維，糖蛋白組成的，有著不同於水蜜桃果肉的營養。因此，水蜜桃的皮是可以吃的，但是前提是要注意清洗乾淨桃毛，注意水蜜桃表面衛生，以防細菌進入腸胃，引起人體不適。
水蜜桃的吃法。
1、水蜜桃酸奶。
材料：水蜜桃1只，原味優酸乳250ml，白砂糖20g，冰塊10g。
做法：水蜜桃洗淨去皮，切成小塊，放入攪拌機內。接著注入250ml優酸乳、20g砂糖、10g冰塊，中速攪打10秒鐘即可。
2、水蜜桃冰茶。
材料：磙開水1杯，茶袋1個，蘇打水(柑橘口味)80克，加州水蜜桃(切片)
做法：將水蜜桃切片搗成泥狀，加入一茶匙檸檬汁攪勻，再倒入製冰盒冰凍成冰塊。取一杯磙水，放入茶袋，衝出茶水。取出茶袋將茶水放涼後冷藏，飲用時加入蘇打水及水蜜桃冰塊即可飲用。
3、水蜜桃奶昔。
材料：牛奶200毫公升、水蜜桃2個、雞蛋白1個、白砂糖適量。做法：
水蜜桃洗淨去皮去皮，切成兩半；準備一杯鮮奶，將桃肉全部切成塊，把水蜜桃、白砂糖、放入攪拌杯中，攪拌成泥；蛋白乙個，用打蛋器順時鐘打20分鐘即可打成溼性發泡，蛋白開始有光澤，呈柔軟綢緞狀；把打發的蛋白和水蜜桃奶泥攪拌在一起，形成順滑的奶昔狀；冰箱裡冷藏半小時，即可食。
吃水蜜桃會胖嗎。
不會。經過研究發現，水蜜桃當中會有較高的糖分含量，能夠改善人體**的彈性，還能夠讓**變得更加的紅潤。但是對於瘦弱的。人來說，常吃桃子會有強壯的身體，起到豐肌美膚的作用。
不過，水蜜桃常吃不會令人出現發胖的現象，而且味道也是非常不錯的。水蜜桃的營養價值也是極為豐富的。但是吃太多的水蜜桃會使體內的糖分太多，有些體質不好的人會出現上火或者是口腔紅腫等症狀。
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