為什麼中午有120斤到下午回來就只有118斤?

2025-02-22 01:05:18 字數 1395 閱讀 3693

1樓:葉非花非霧

這應該是正常現象,因為中午稱的是120斤,但是出去運動了,而且出去流汗了,體內的各種食物消耗掉了,那肯定就只有118斤。

2樓:網友

中午和下午之間相差最大有6個小時,這個間隔期間,人體即便沒有再攝入水和食物,也沒有上廁所排洩。身體本身還會在不斷消耗能量,你無時無刻都在呼吸、心跳,如果還有行走跑跳,也會在燃燒能量,甚至排汗丟失水分,這個都可以讓你中午120斤,下午就變為118斤了,因為你身體自然消耗了不少的能量,也可以稱為基礎代謝。

3樓:網友

為什麼中午有120斤到下午回來就只有118斤,因為我們人體百分之多少以上都是水分,在運動的過程中以及呼吸的過程中都會排出水分,造成身體重量減輕,正常的補水還是有必要的。

4樓:勵夢桃

中午120斤,是因為吃飽了飯,下午回家就只有118斤,是因為飯已經消化掉了,排除了一些屎尿,所以掉了兩斤。

5樓:網友

中午剛吃飽飯喝足水有120斤,下午回來食物消化吸收,身體排汗,小便都在減重,118斤是正常的。

6樓:鄉村稻草人

人體的體重每天的波動在2公斤內都是非常正常的,因為吃飯,喝水,呼吸,上廁所等行為都是會發生體重變化的。

7樓:網友

中午是剛剛吃完飯之後的重量 而到下午變輕了點那是由於消化了的原因 況且2斤左右的幅度也是正常的。

8樓:皇茶洛洛

中午吃飯了唄,下午消化了唄。

9樓:順順利利過好初

人在無時無刻在消耗熱量,排汗,排尿,呼吸,等。

10樓:滄浪亭人

少吃運動排汗排便排尿。

為什麼前天早上稱的是110斤,今天稱的是111斤?

11樓:秋後彩虹

基本每個人的體重早晚或幾天之內都會有變化,一般會在2-3斤左右。

體重受很多因素的影響,其中體內滯留的水分、我們吃下去的食物量。

就是最常見的影響體重變動的因素。早上我們剛起床的時候,身體經過休息恢復,體內排毒、排除水分都達到了很好的狀態,這時測量體重是最接近於真實體重的。

而晚上測量體重,則因為體內滯留水分、存食多的關係,體重值偏重。

其實,在糾結自己一天體重出現上下浮動的你,大可不必過於焦慮。只要堅持合理的飲食和運動,就一定會有回報。而稱體重,可以固定每天乙個時間點來測量體重,這樣子可以更有效地觀察乙個月內體重的變化。

12樓:1直愛嗎lj夢夢

你好,體重相差一斤,是正常現象。

13樓:小悅兮

那就是因為你胖了一點唄。

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