1樓：月雅
我們在夏天不覺得喝碳水「厚重」反倒覺得非常過癮是因為在炎熱天氣中，我們容易出汗和流失體內的水分。碳水飲料通常含有一定比例的糖分和電解質，如葡萄糖和鈉。當我們喝下碳水飲料時，其中的糖分和電解質能夠迅速被身體吸收。
糖分提供了快速的能量**，使我們感到精力充沛和提神。這在夏天特別重要，因為高溫天氣會讓我們感到疲倦和無力。碳水飲料中的糖分可以迅速補充體內能量，幫助我們應對炎熱的天氣。
此外，碳水飲料中的電解質，尤其是鈉，有助於保持體內的電解質平衡。當我們出汗時，身體會流失大量的鹽分，而鈉是一種重要的電解質。飲用含鈉的碳水飲料可以幫助我們迅速補充體內流失的電解質，維持身體正常的功能。
由於炎熱天氣導致身體流失水分和電解質，所以在這種情況下，喝碳水飲料可以提供迅速的能量和電解質補充，讓人感到過癮。然而，我們也要注意適量飲用，並結合其他健康的飲食選擇，以保持營養均衡和身體的健康。
需要提醒的是，喝碳水飲料並不能替代飲用足夠的水。在夏天，我們仍然需要多喝清水來保持身體的水分平衡和健康。
2樓：運動健身需以健康優先
在夏季天氣炎熱時，人體的代謝會加快，出汗量增多，導致身體需要更多的水分和電解質來補充失去的營養物質。碳酸飲料中含有大量的糖分和電解質，喝下去可以迅速地滿足身體對能量和水分的需求，讓人們感到非常過癮。
此外，夏季氣溫高，人們容易出汗，從而加速了身體內的血液迴圈，使得飲料更容易被吸收和利用，也就更容易讓人感到過癮。而在寒冷的冬季，人體代謝緩慢，身體對熱量的需求也相應減少，因此喝碳水可能會讓人覺得「厚重」。
總之，在夏季天氣炎熱時，適量飲用碳酸飲料是可以幫助補充身體所需熱量和水分的，但是過度飲用碳酸飲料會增加糖分和卡路里的攝入，不利於健康。建議人們合理控制飲食，選擇健康的飲品來滿足身體的營養需求。
3樓：魯之虺
夏天喝碳酸飲料（我假設您指的是碳酸飲料）覺得過癮，可能與以下幾點有關：
1. 口渴的感覺：夏天氣溫高，身體容易出汗，導致水分流失。當我們口渴時，喝一罐冰涼的碳酸飲料可以迅速滿足口渴的感覺，給予即時的滿足和舒爽。
2. 冰涼感受：在炎熱的夏天，冰涼的碳酸飲料可以帶來清涼感受。飲用冰鎮的碳酸飲料能夠快速降低口腔和喉嚨的溫度，給人一種愉快的感覺。
3. 口感和氣泡：碳酸飲料中的氣泡可以給飲品帶來一種輕盈、活潑的口感。在夏天炎熱的時候，這種輕盈的感覺能夠讓人感到愉悅和提神。
4. 糖分和口味：碳酸飲料通常甜味可口，這種甜味可以在一定程度上給人帶來滿足感。夏天由於熱量消耗較大，人們可能對高糖分的食物和飲料有更強的渴望。
儘管喝碳酸飲料在夏天可能會帶來一時的滿足感，但要注意適度飲用。碳酸飲料通常含有高糖分和咖啡因等成分，過量攝入可能對健康產生負面影響。保持適度飲用並結合均衡的飲食是重要的健康習慣。
此外，飲用水、果汁、茶等清爽的飲品也是更加健康的選擇。
4樓：編輯快樂輕鬆人生
因為夏天雨喝了這種碳水後，到是覺得非常的固定的，所以我們都有這樣的認為，在夏天不覺得或碳水厚道，我覺得。
5樓：品法留白
因為碳水裡面含有二氧化碳，喝到胃裡面會排出體外，排出二氧化碳氣體的同時可以帶走體內的熱量帶來愉悅感，所以夏天喝碳水會覺得非常過癮。
6樓：
夏天不覺得喝碳水「厚重」，反倒覺得非常過癮，是因為碳水裡的氣泡，也就是二氧化碳，喝進去以後也不吸收，他就還變成氣體打嗝衝出口腔，把身體裡的一部分熱量帶走了，讓人覺得很舒服涼爽。夏天和冬天喝碳酸飲料的感覺會有不同，主要可能是因為在喝碳酸飲料時的場景環境溫度所導致。在夏天喝碳酸飲料，主要是為了降溫解暑，更關心他的降溫效果，所以感覺非常的過癮。
7樓：前路知己難得
夏天喝冰的碳水飲料肯定是比較過癮的。碳水裡面有二氧化碳，可以降溫啊。準確的說是在打嗝的同時會帶走體內的熱量。
加上你本身喝的又是冰鎮的，當然會相當的涼爽，過癮。碳酸飲料是將二氧化碳氣體壓縮與水相融，人們把飲料喝到體內後，遇熱膨脹，氣體隨之排出體外，並帶走身體內的熱量，有降溫的效果，清涼提神，並且氣體排出體外後人有種暢通的感覺。
8樓：我是乙隻皮皮鴨
因為碳酸飲料。一般的喝的時候會有冰凍一下，這樣碳酸飲料的溫度大概只有0度左右喝在嘴裡還有一定的冰渣子，所以非常清熱解渴，冰涼透心涼。所以說，在夏天喝這種東西特別舒服，會讓別人覺得會讓人覺得透心涼，心飛揚。
9樓：123木頭人
夏季氣溫較高，身體出汗增多，導致體內水分和電解質流失，需要及時補充水分和能量。此時喝碳水可以迅速地提供能量和補充體內所需的水分和電解質，讓人感到非常過癮。
此外，夏季人體的新陳代謝相對較快，消耗能量也相對較多，需要增加能量攝入來滿足身體的需求。碳水是一種較為快速的能量**，能夠在短時間內提供身體所需的能量，同時還能讓人感到飽足和滿足。
此外，夏季人們往往會進行戶外活動，如運動、旅遊等，這些活動也會增加身體的能量消耗，需要及時補充能量來維持體力和精力。碳水作為一種方便快捷的能量**，更容易被人們所接受和使用。
總之，夏季飲用碳水可以迅速提供能量和水分，滿足身體的需求，讓人感到非常過癮和滿足。不過，適量飲用碳水是比較健康的選擇，過量攝入會導致肥胖、糖尿病等健康問題。
10樓：過伶
為什麼在夏天不覺得和碳水「厚重」反倒覺得非常過癮？因為在炎炎夏日，難免口乾舌燥，像可樂、雪碧等碳酸飲料成為了很多人的最愛，不僅解渴，冷藏後更能解乏、解暑。但也因為如此，很多人，特別是年輕一點的，稍微渴了便選擇喝碳酸飲料，甚至代替了喝水。
殊不知，碳酸飲料也是不能過量飲用的，過量飲用難免對身體有害。
11樓：顏色不一樣的煙火
為什麼在夏天不覺得喝碳水「厚重」反倒覺得非常過癮？在夏天不覺得喝碳水厚重，發到覺得非常的過癮，因為碳水有那些氣泡發出來，再加上冰凍過，喝下去非常的爽。在夏天不覺得喝碳水厚重，發到覺得非常的過癮，因為碳水有那些氣泡發出來，再加上冰凍過，喝下去非常的爽。
12樓：伏樂安
主要是因為夏天的話太過於炎熱了，這種炎熱氣憤之下，喝一點這種碳水飲料的話，反而給人的感覺就是舒爽，而且嗝氣之後更覺得心頭爽。
13樓：阡陌上花開
為什麼在炎熱的夏天，並不覺得碳水「厚重」，反倒覺得非常過癮？
在氣溫高的時候，機體為了散熱出汗增多，容易丟失水分、電解質和水溶性維生素，所以更應該注重營養素補充。
不巧的是，高溫會抑制攝食中樞，導致食慾下降，同時還會導致消化腺分泌功能減弱，胃液中鹽酸減少，胃腸蠕動能力下降，也就是說，消化也沒有平時好了。
而冷麵、冷餛飩的出現，就完美解決了這一矛盾：比普通的主食更容易消化，還能增進食慾，不用擔心吃得滿頭大汗，感覺特清爽！
夏天為什麼特別會吃?
14樓：守望相依
飯前喝一杯水： 在飯前1小時，可以喝1杯水，這樣除了可以解除腸胃脫水的現象，也可以促進腸胃蠕動，以及胃的排空，促進食慾。 補充維生素b1：
夏天喝大量的水和冷飲，而且流汗也多，容易把維生素b族衝出體外，導致食慾不振，因此維生素b族中的維生素b1是將食物中的耐碳水化合物轉換成葡萄糖的媒人，葡萄糖提供腦部與神經系統動作所需的能量；少了它，雖然照常吃飯，體內的能量卻不足，終日無精打采，維生素b1最豐富的**是所有穀類，如小麥胚芽、黃豆、糙公尺等，因為種子發芽時需要這種維生素，肉類以豬肉含量最豐富。 補充維生素b2 維生素b2負責轉化熱能，它可以幫助身體將蛋白質、碳水化合物、脂肪釋放出能量，在活動量大的夏天更需維生素b2。美國康乃爾大學一項研究發現，人體對維生素b2的需求量是隨著活動力而增加的，維生素b2最佳食物**是牛奶、乳酪等乳製品，以及綠色蔬菜如花椰菜、菠菜等。
補充菸鹼酸 又名維生素b3，它和維生素b1、維生素b2一起負責碳水化合物新陳代謝，並提供能量，缺乏菸鹼酸會引起焦慮、不安、易怒，所以夏天常常覺得煩躁。富含菸鹼酸的食物有青花魚、旗魚、雞肉、牛奶等。 補充維生素c 暑熱其實也是一種壓力**，可以補充抗壓的維生素c，在夏天自制苦瓜汁、芹菜汁、鳳梨汁等各種果汁，既可補充水分，也可以多補充豐富的維生素c。
15樓：風花雪月
夏天天熱，人體消耗的熱量很多，需要大量補充，所以需要吃大量的食物。
16樓：禾豔丹
人體新陳代謝得快需要不及營養---夏季的東西多，因此人們會變著花樣吃。
17樓：網友
在夏天人出汗多了，加快了新成代謝，所以覺得特別餓~
分享一下不吃碳水是啥感受？
18樓：來自落印潭有志的洋紫荊
01、前幾天，沒啥感覺。
不吃碳水就是不吃公尺飯、麵條、麵包等等任何含碳水化合物的東西，我在前幾天還覺得很好，覺得很好的原因主要是以下兩方面，首先是心理方面，其次是身體方面。心理方面感覺很好是因為覺得自己很棒棒，為了**可以堅持自律做好自己，所以自己就很佩服自己。
身體上感覺很開心是因為確實一直在掉秤，效果是真實看得見的，所以是真的很開心，誰**看見自己瘦了不開心？在前幾天的時候我覺得這種方法還挺靠譜的，因為每天都吃肉吃菜吃飽，只是不吃碳水而已。但是沒想到前幾天的開心，最後卻如此不開心。
02、中途，有點想吃公尺飯。
在完全不吃碳水化合物三四天之後我就有些忍不住了，想吃公尺飯了，想吃任何醬料拌公尺飯，想吃滿滿的一大碗，不知道為什麼，雖然每天都可以吃很多肉，但是就只想吃那一口大公尺飯，想吃那一口麵條。
但是這兩天我忍住了，我沒有吃，因為這時候我還沒有對碳水化合物思念到極致，我還知道我的目標是**，我還知道我吃了這些東西就前功盡棄了，所以我沒有吃，但是我很想吃，真的很想吃。
03、後期，在想為什麼要這樣對待自己。
就這樣又過了兩三天，我有點控制不住了，我開始懷疑我自己，我為什麼要這樣對待我自己？我吃一口大公尺飯，吃一口麵條會胖死嗎？不會吧，所以我就覺得自己有些委屈，有些被虧待了。
其實這個時候罪惡的種子就在我心中的慢慢發芽了，我想吃，但是我還是不敢吃，但是我馬上就要忍不住了，每天都在吃與不吃中徘徊，一面想要堅持，一面覺得大可不必這樣，就差一條線，馬上就要崩潰了。
04、末期，把欠自己的補回來。
最後結果就是沒忍住，線崩了，開始吃了，外賣叫了起來，炸雞、麻辣香鍋、咖哩、炒公尺粉、公尺線、麵包，不管是什麼，只要是碳水我就開始吃，我的腦海裡只有乙個聲音，那就是我受了這麼長時間的苦，也瘦了幾斤，可以好好補償一下自己，大不了之後再不吃就好了。
我帶著這個念頭使勁的吃，一吃就是乙個星期，一吃就停不下來，乙個星期之後比之前更重了，我崩潰了，我開始了新一輪的不吃碳水化合物，但是最後都是這樣結尾，所以一直也沒瘦下去。可能我就是這樣乙個不能堅持的人，但是我覺得這是人體的本能。
05、後悔，無盡的後悔。
最後就是後悔，無盡的後悔，不吃碳水化合物真的很傷身體，正常女孩子**完全不用這種方法，只要少吃多動就可以了。
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