1樓：匿名使用者
藍莓對兒童的視力很有幫助，長期食用可以減輕眼疲勞，讓孩子的雙眸更明亮，補充孩子的會亮元素，可以試著喝一些藍莓汁。
2樓：網友
確實是好，真正的藍莓產品對孩子對大人都是很好的，我常年吃藍莓果，但是成品你要慎重選擇，現在藍莓越來越貴了，便宜貨得小心點，呵呵，畢竟是孩子，你要謹慎選擇。
藍莓吃了有什麼好處(小孩藍莓吃多了會怎麼樣)
3樓：戴蒙崗居
1.藍莓吃多了會導致消化不良，裡面大量的纖維素、維生素成分會加重腸胃負擔。
2.而藍莓還是一種性質寒涼的水果，吃多了可能會引起腹痛腹瀉的症狀。
3.藍莓裡面的花青素吸收過多，還會導致患病率大大增加。
小孩子吃藍莓都有那些好處？
4樓：匿名使用者
對眼睛比較好。藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可預防近視，增進視力。
5樓：
小孩子迷戀電子產品已經成為了乙個普遍現象，電子產品對孩子視力的影響不可小視，孩子在玩ipad過程中眼睛長期聚焦在某個點上，眼神過於專注，再加上孩子的視覺系統發育還不成熟，而ipad的畫面顏色鮮亮，容易產生視覺疲勞，從而引起近視和弱視。美國農業營養部研究認為，藍莓中所含的花青素對於**眼睛疾病有效，根據美國營養家建議，兒童每天食用藍莓產品40~80克，可以達到眼睛保健的目的。換算成藍鑽藍莓的比例大概就是50顆左右。
藍莓小孩子能吃嗎有什麼營養
6樓：匿名使用者
不能吃，這都是化學成份的，裡面可能含有一些不利於孩子發育的一些激素的，不要吃是最好的。
7樓：靈教主
可以吃點野生藍莓幹什麼的，超市裡賣的鮮藍莓都是人工種植的~~沒什麼營養啦。真正的藍莓都是野生的，營養很好，號稱水果皇后，眼睛保護神。我姐家寶寶1歲半了，特別愛吃醜小鴨藍莓幹，沒什麼新增劑，比其他零食要好多了。
8樓：澹臺時芳項寅
藍莓小孩子可以吃。
營養也很豐富。
但是得看你的寶寶有多大了。
要酌情餵養。
小朋友吃藍莓好不好 小孩吃藍莓好不好
9樓：小白兔奶糖
1小朋友是可以吃的。
藍莓營養豐富，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，因此又被稱為「水果皇后」和「漿果之王」。
2藍莓除了直接洗了就吃，還可以搭配一些食物吃，例如早上的時候可以吃麵包的時候放幾顆藍莓，增加味道，夏天到了，在家自制冰淇淋的時候可以裝點幾顆藍莓，還可以用藍莓做藍莓派，藍莓蛋撻，味道都非常不錯。另外，如果有很多藍莓暫時不吃的話，還可以做成藍莓醬，儲存起來吃哦！
3藍莓很好的乙個功效就是可以保護視力，對小孩子的眼睛是很好的，藍莓還可以提高記憶力，增強腦力，處於發育中的小孩經常吃藍莓是很好的。而且藍莓含有膳食纖維，能夠利於腸胃蠕動，對於改善睡眠也有一定的作用。不僅是對小孩有好處，藍莓還具有保護心血管，降低膽固醇的作用，整個家庭都可以多吃藍莓哦！
吃藍梅有什麼好處，常吃藍莓有什麼好處？
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