1樓：匿名使用者
你為什麼不試試氣功呢/它方便善巧，適合每個人，而且沒有***。如果用藥，不論中藥，西藥他敢說沒有***。沙眼結膜炎，白內障都可以一起治。
不用灰心，只要你方法得當，並且能持之以恆。你所擔心的就不成問題。氣功，怎麼說呢/打個比方，氣功象個蘋果，有人說它是酸的，有人說是甜的，你必須自己嘗一口才知道它到底是什麼味。
效果在你自己身上。你可以直接練專門治眼睛的。氣功是我們中國五千年流傳下來的瑰寶，不要小看啊/因為我練的是嚴新氣功，所以向你推薦。
雖然我只是接觸了一下，但已經受益非淺。希望把它介紹給大家。尤其是那些需要幫助的人。
對了，忘了一句，它不需要一分錢。祝你早日摘掉眼鏡。
2樓：網友
我建議你多做眼保健操，這樣眼睛度數就降下來了。至於沙眼 結膜炎，就滴點眼藥水吧。。。
眼睛度數越來越深、眼鏡片越來越厚，該如何拯救視力？
3樓：小記聊汽車
現在許多小學生甚至都已經戴起了眼鏡，想想我們小時候，幾乎不是大學生都沒有戴眼鏡的人。近視會給我們的生活帶來很大的影響，離開眼鏡彷彿就是「睜眼瞎」。那麼，眼睛度數越來越深，眼鏡片越來越厚，該如何拯救視力呢？
首先，可以通過食療的方式，吃一些對眼睛有保護作用的食物。比如胡蘿蔔，海帶和菠菜以及枸杞等。胡蘿蔔的維生素a以及胡蘿蔔素都是養肝明目的好東西，海帶中含有的甘露醇可以緩解用眼壓力，可以幫助輔助**青光眼等。
菠菜也是保護眼睛的佳品。枸杞子的別名叫「明眼子」，用來泡水喝可以養護視力。<>
其次，可以做一些幫助眼睛恢復視力的眼保健操，比如推拿操和晶體操等。做眼操採用仰臥式或者是坐式都可以，先兩眼緊閉，然後按揉天應穴，雙手開啟，用大拇指輕輕的揉眼眶外上角的地方；然後再按壓晴明穴，這個位置大概在鼻根部，緊挨兩眼內眥處。接著，再按揉四白穴，用食指按壓眼眶下緣正中間的位置。
然後，再按壓太陽穴，用拇指按壓太陽穴，食指彎曲後輕刮眼眶的一圈。這些眼保健操對於假性近視和預防近視加深度數都有好處。<>
最後，遠離電子產品。現在小孩玩手機的年齡越來越低了，有許多兩三歲的小朋友都離不開手機，甚至總是嚷嚷著想要玩遊戲和看動畫片。但是家長一定要合理的把握孩子玩電子產品的時間，孩子太小，沒有良好的自制力和判斷力，不知道這些產品會給他們的眼睛帶來多大的危害，因此家長有責任讓孩子適當的做一些有利眼睛的事情，而不是傷害眼睛的事。
比如多看看外面的景色，採取遠方凝視的方法也可以提公升視力，要集中精力仔細的看遠方樹葉的輪廓，全身貫注的凝視，大概半分鐘後可以起到很好的鍛鍊效果。
4樓：萊思紐卡
近視受遺傳因素和後天外在環境影響。父母中有一方或者雙方都為近視，則孩子近視的可能性比雙親中沒有近視的孩子大很多。外在因素主要是指用眼習慣和用眼衛生。
長時間近距離用眼是導致近視的主要原因，一般6公尺以內都算近距離用眼。因此，家長中有一方或者雙方都近視，就要多注意孩子的視力，或者孩子書寫習慣不好，長期近距離用眼的，就要多注意，給孩子定期檢查視力。近視的孩子一般有以下表現：
經常揉眼睛，眯眼看東西，歪頭看東西。如果發現孩子有以上現象，就需要引起注意，及時帶孩子去做視力檢查。
近視一旦發生就是不可逆的，所以做好預防是關鍵，家長可以從以下幾方面幫助孩子預防近視：
引導孩子養成科學用眼習慣，包括培養正確的握筆和書寫姿勢。
控制每次近距離用眼的時間，遵循三個20原則，即近距離用眼20分鐘就要遠眺20英呎（約6公尺）外至少20秒，以緩解眼部疲勞，增強眼部肌肉調節。
增加白天時候的戶外活動，比如爬山或者放風箏，充足的陽光照射是預防近視的重要因素。
適當補充維生素a，dha和鋅元素，這些營養素都對視力發育和維持具有保護作用。
定期到醫院眼科做全面檢查，監測眼部各種資料，尤其是眼軸的變化情況。
5樓：在那夜裡
首先應該學會科學用眼，儘量要少看手機和電腦，在平時一定要多吃一些綠色蔬菜一定要多吃西蘭花藍莓，一定要學會做眼保健操，平時儘量不要戴眼鏡，多去看一看綠色植物，這樣才能拯救視力。
6樓：羅文
如果不需要的話就不要隨便戴眼鏡，可以去做手術來矯正視力，時間長了以後可以看一看外邊的環境，不要長時間盯著電腦，晚上一定要早點睡，可以按摩眼部。
7樓：無能為力大蒜
我覺得平時坐姿一定要正確，也不要經常眯眯眼看東西，沒事的話就可以戴上眼鏡，多眺望遠方。
眼睛度數越來越深、眼鏡片越來越厚，該如何拯救視力？
8樓：灰灰慧闖天涯
肯定是需要適當的做一些眼保健操，然後也需要滴一些眼藥，並且平時一定要適度用眼，這樣的話他可以拯救。
9樓：春季的風啊
我們應該經常按御虧摩自己的眼睛，而且在使用眼睛之後要眺望遠方，也要適當的使用熱敷的方式來緩解絕野眼睛的鎮巨集神疲勞。
10樓：愛情來了擋不住
不要在光線很暗的地方去看書，可以做一些眼保健操，多吃護眼的食物，比如胡蘿蔔，西紅柿，花椰菜。
怎樣防止眼鏡度數增長
11樓：網友
不要長時間看電視、上網，多做些戶外活動。不要頻繁換眼鏡。
對於近視的人來說，該如何保護好眼睛避免度數增長？
12樓：韓諾諾
最根本的地方就是要儘量避免眼睛過度疲勞，只有這樣才能延緩度數的**。
13樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得平時的時候一定要適當的讓眼睛放鬆一下，多出去走一走，看一下外面的世界，這樣就能夠保護眼睛，避免度數的增長。
14樓：家凱老師
經常參加戶外運動，用眼不能過度，用眼一段時間後要向遠方眺望一段時間。
15樓：a一此不懈
需要用眼注意衛生，平時不要用手去揉眼睛，以免把細菌帶入眼睛裡，而且平時看書看手機，20分鐘以後就要向外面遠處眺望20秒，平時多增加戶外的鍛鍊時間。
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