1樓：網友
首先，試試換個人多的自習室而且上座率高的時間段去自習，靠窗戶邊落座，開啟窗戶，室內和室外的聲源相互干涉，那麼你對於特別的聲音敏感度會下降的，建議再學習一下聲學，裡面的生活現象內容對於你也會有幫助的，懂得聲音的原理，那麼自己也好對症下藥。其次，多參加一些需要做筆記的活動，速寫的時候，心理只想著要做筆記的內容，腦子**還有空去考慮其他的聲音，翻書聲即使有，也都被在短時間內的記憶佔據了反應時間。最後，別把自己太當回事，即使發出聲音，對於別人是免不了的，沒必要害怕影響到別人，從心理要暗示自己，發出聲音是可以被接受的，心理壓力自然就降低了。
2樓：聽宇傾言
這說明你這個人是比較容易受到別人的影響，尤其是聲音的影響，我建議你可以買一副耳塞，或者是戴著耳機聽聽**，再慢慢試著接受。
3樓：江蘇加加老師
這個時候可以給自己買一副耳塞，上自習課的時候把自己的耳朵堵起來，這樣就不會注意到別人在做什麼同時上自習，要制定好自己的學習任務，儘快完成學習任務。
4樓：戶翠柏
如果你在自習的時候抗干擾能力差，那是子不去理會他們慢慢的習慣了不就好了嗎？因為在自習室有時候人多，有的出現一些搞怪的聲音，不要去理會。
5樓：網友
我覺得你這種情況，如果自己很難克服的話，可以去購買乙個降噪的耳塞，我覺得會很有幫助。
6樓：滕逸秀
周圍太鬧了即便想好好學習也做不到，如果稍有些風吹草動就關注的確也不行。
7樓：網友
你有行幻想吧？或者你談過物件？或者心裡暗戀誰？
8樓：鍾乒
帶上耳塞，或者買一副主動降噪耳機戴上。
9樓：折骨成詩
買個耳塞，阻斷周圍的聲音。
抗干擾能力太差怎麼辦？（急！）
10樓：
根據我的經驗以你現在的狀態沒辦法！
集中精力其實也沒那麼難，最主要的還是看你願不願意。干擾你的不是你的同學而是你自己心裡太浮躁，怎麼可能靜下來！認真對待高考但也別太當回事兒，雞蛋放在乙個籃子裡，不小心都摔碎了可不好玩。
11樓：為理想奮鬥
我也是學生，能理解你的感覺，那種很無奈的感覺，給你點建議吧，試著把自己投入到正在做的事情中去，感覺會有些改觀，或者，你可以和你的同學協商互不影響，相信他們會幫助你的，試著聽一些讓自己心情沉靜的輕**，或者感興趣的吧！祝你高考順利！高二學妹。
12樓：亞特房車
都是心病，還是你自己不專心，你八天不睡覺，就算給你扔大街上你也睡得著，專心點，別浮躁。
13樓：網友
你可以拿筆在紙上寫 數字 從1到1000 速度要快 不能停 這樣能鍛鍊你的精神力 精神集中就抗干擾了。
14樓：網友
把那些人拖起來揍一揍！
抗干擾能力怎麼培養我抗干擾能力很差.在學校中午自習
15樓：歐葦
你說的，這個叫做定力。有了定力，就可以抗干擾了。就是把心投入到目標當中，開始的是，要持續不斷的想，然後就能專注目標了，專注目標了，自然就能抗干擾了。
然後，也知道，干擾是無常的，一會就會轉變，就不會執著干擾了。關鍵是，別把心投入干擾，跟著干擾去思考。
我的抗干擾能力很差,一點小小的干擾就無法靜心工作和思考.這是什麼原因呢?
16樓：蒙塔基的鋼蛋
情緒不穩定是一種病，也可能是工作壓力大造成的，建議你聽聽輕**，每天給自己半小時**時間。
顯示器抗干擾能力太差怎麼辦?
17樓：網友
綜合你說的情況，有三種可能：
第一：顯示卡輸出的訊號有問題，這個可能性很少，換臺顯示器就可以試出來了。
第二：你電腦所在的房間電磁干擾都很強。那就向樓上說的那樣：用細鐵絲做乙個遮蔽罩。
第三：顯示器本身的缺陷，如果有其它顯示器可以只把顯示器換掉，就知道是怎麼一回事了。
18樓：網友
如果僅是遮蔽的問題的話，可以考慮自己做乙個，用細鐵絲做乙個遮蔽罩不就ok？？？如果是別的原因，或者你的顯示器本身以損壞，建議買掉舊的，買個新的吧~~~
19樓：網友
你的顯示器，是不是上了磁，，，上磁的現象就是有某個部位變色，，，放到哪都是一樣，
20樓：匿名使用者
主機箱和顯示器隔的太近了，把主機箱和顯示器隔開來放，看會不會好點。
21樓：樂樂爸的夜魚愛好
換了吧，你的顯示器有毛病，不能消磁。不是新買的嗎，應該還帶質保。
22樓：
呵呵 建議換下吧 你試過消磁沒有啊。
當發現上自習時後面的人一直講話吵到自己不能集中精力來學習,自己心
23樓：街燈下鹿
1.告訴家長，讓家長和老師商量把你換走到其他位子。一般老師更聽家長的。同時你在場更好。你最好要做出一副傷心的樣子。態度一定要強硬。
2.這個法子有點腦殘。你和她一起說話故意讓人發現，並對班主任說你一和她坐就想講話。班主任應該會自己把你或她分開。
24樓：網友
跟老師說換個座位，遠離她。
抗干擾能力差
25樓：銀燭冷畫屏
吶，先自我回顧一下，是不有思慮過盛的表現？
其實人都是怕干擾怕噪音的，尤其是在心緒不穩定的時候。有的人抗干擾能力很強，那是他做事情的時候全身心投入，忽略了干擾因素。
吶，當你要思考或記憶的時候，問問自己是不是已經準備好了？如果隨意選擇乙個吵鬧的地點用來思考或是記憶，那可不是好的做法哦！選擇乙個相對安靜的地方，如果實在沒有條件，那就先讓自己平靜下來，心未靜，思考也是無果的；然後其餘的都不去聽，聽過也不要記住，專心做自己的事情。
26樓：網友
多長時間了？分析一下自己最近生存壓力是不是太大了，如果是。
請做以下動作：
1.回家一趟，或者和家人出去玩一次。
2.找好久不見的朋友出去旅行。
3.把自己的煩惱都寫下來，逐個分析。
為什麼在自習室人多的地方,學不進去?而在人少的地方,例如爺爺奶奶家,能很認真的學習?是因為抗干擾能力...
27樓：龍在江湖
主要是抗干擾能力差的原因，要是你潛意識認為是為大人學的，在什麼時候只要一想到大人就能夠學進去，就不存在在自習室學不下去的問題了。你可以在自習室學習的時候戴上耳機聽歌，或者多鍛鍊抗干擾能力。
28樓：網友
你我正好相反，這是個人原因 吧。在家人少就想玩了，在教室人多了有氛圍。
29樓：匿名使用者
因為人多的地方，你多數時間的思考在別人身上。
怎麼樣提高學習時的抗干擾能力
30樓：網友
和老師講 要求換座位。
人又不是石頭 肯定會受周圍的影響。
語文是個長期積累的東西 長期堅持學習才會有實質的進步 所以平時多積累詞句 多讀 多看題目的答題思路。
分科以後當然要各有側重的學習 不過英語和數學是最基本的能力 在大學最有用的 要好好學。
31樓：網友
我剛剛高三，其實高二是我們高中生的糊塗年，如果你能做到不像大部分同學那樣糊塗，你的高二生活就不會白白浪費，我提醒你高二很重要，關係到你的將來。
如果講到上課會開小差，是很正常的，你上課的時候自己是否真的做到認真聽講呢？沒有的話，那你注意力不集中是正常的。
如果你上課很認真，卻被周圍同學的講話聲影響，那也只是暫時性的，不畢擔心，不可能一節課能做到完完全全專心的，希望你能把握自己的人生，我也是代表高中生提醒你！！！加油。
32樓：網友
專注專注在專注 』走自己的路讓別人說去吧『
33樓：水粉
提高自己的學習興趣，慢慢習慣對搗亂分子視而不見，其實做手工可以培養注意力。
如何提高自己的抗干擾能力，使自己更專注
自制力，自制力強的話就不會關心別人說了什麼或者做了什麼。可以聽聽一些強化右腦的腦波 比如一些記憶宮殿的一些知識，文字轉影象記憶。給自己每個階段定個目標，有一種不達目標不罷休的意志力。那就多讓自己靜下來，不要總是有一點事就趕緊的抬頭去 其實很多事情都與我們無關，如果真的有你和你有關的話，也不至於你坐在...
抗干擾磁環的使用方法，抗干擾磁環用處大嗎？
撒鵬程 emi吸收磁環 emi吸收磁環常用於抑制電源線 訊號線上的干擾，同時還具有吸收靜電脈衝能力。1 直接套在一根或一束電源 訊號線上，為了增加干擾吸收能量，可反覆多繞幾圈 2 帶有安裝夾的emi磁環，適用於補償式的抗干擾抑制 3 可以方便的夾在電源線 訊號線上 4 靈活，可重複使用安裝 5 自帶...
我的英語單詞記憶能力太差了，有誰有好的辦法嗎？
不是你記憶能力差，而是事實就是單詞的遺忘率高達百分之九十，必須要看到三次以上才能記住完全陌生的，次以上才能拼寫下來。所以最好的方法就是給每個單詞加上特殊的典故和意思，你自己隨便編就好。比如platonc是理論的，精神的意思，它發音和柏拉圖差不多，你就聯想到一起了，還有plight是窘境，那麼你看把l...