1樓:生活百科根根達人
<>給寶寶用的東西一定要是最好的,這個想法是所有寶媽都有的。不管是寶寶的任何物品,從奶瓶到衣物,再到嬰兒床都是寶媽精心挑選的。當開始給寶寶新增輔食以後,用的食材也不例外,那給寶寶炒菜用什麼油好呢?
如果是給寶寶炒菜用,一定要選擇可以經得起高溫而且高溫以後不會產生有害物質的油,山茶籽油就是不錯的選擇。山茶籽油是眾多植物油裡面的脂肪酸含量之冠,山茶油裡面有很多特殊的營養物質,不僅可以使寶寶免疫力增強,還能使寶寶的胃腸道的消化功能增強,促進寶寶礦劑的生成和鈣的吸收,對還處於生長期的寶寶非常有好處。除此之外,山茶油中含有的多種維生素和脂肪酸等營養,對寶寶生長發育也很有利。
好多寶媽都會下意識的給寶寶選橄欖油,因為橄欖油是油類中的珍品,壓榨工藝是不一樣的,不需要新增任何化學成分,可以說是天然的,而且可以直接拌到寶寶的輔食裡吃。但是要注意的是,橄欖油縱然很好,為一的缺點就是不適合高溫烹炒。如果是給寶寶拌冷盤橄欖油是不錯的選擇。
2樓:少慰
用核桃油、牛油果油或者火麻油,綠色健康,寶寶吃起來比較放心。
3樓:暮靜雨
嬰兒開始新增輔食的時候吃什麼都好吃,因為沒有嘗過輔食的味道,每天就喝奶也喝夠了,所以給嬰兒吃什梁罩晌麼輔食嬰兒都會吃的很乾淨,在給嬰兒做輔食的時候有的食物是需要用油燒的,不然營養會不夠均衡,那麼,嬰兒輔食用什麼油比較好?隨一起來學習一下吧:
1.可以給嬰兒吃核桃油,能夠促進嬰兒的頭腦發育,智力能夠得到增加,而且比其他的植物油裡面的營養成分高,幫助到嬰兒的骨骼發育,還能增強嬰兒的身體抵抗力,但是最好是用於涼拌菜,這樣營養才能揮發,不適合高溫。
2.橄欖油橡鋒是很多孕婦都在用的,對身體沒有任何傷害,能夠保養**也能吃,主要橄欖油的成分比較天然,所以適合給嬰兒做輔食的時候用,裡面的營養成分也很高,有利於嬰兒的身體發育,但是也不建議高溫炒。
3.花生油就可以用於高溫了悶跡,也比較適合給嬰兒食用,但是嬰兒還小,在做輔食的時候只需要滴個一兩滴油就夠了,多了反而會有不好的作用,這個時候的輔食需要清淡,營養還是跟得上的,過於油膩反而對嬰兒不好。
4樓:匿名使用者
橄欖油或者葵花油。
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寶媽什麼時候給寶寶新增輔食比較好
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