1樓:帳號已登出
拍羽毛球為什麼力氣那麼小,應該是平時缺乏鍛鍊導致的,因為沒有慣用力氣,所以沒什麼力氣。如果你經常鍛鍊或者重力工作的,那樣力氣就比較大了。
2樓:溫柔的蠶寶寶
看球拍的材質,球拍的材質有很多種,以前的球拍基本上是木材、鋼管、鋁合金的,現在一般都採用碳纖維、鈦合金、高強度碳纖維等較輕、較耐用的材質。可在拍杆或拍框上檢視具體材質。
看球拍的拉線,拉線的衡量標準是彈性,好的拉線彈性較好,但拉線的選擇還是要根據自己的本身情況而定,一般非專業玩就不必買彈性太好的,因為彈性好的拉線比較細,壞的比較快。
看球拍的做工,首先檢視球拍的絲印和塗裝,好的球拍一般比較精緻、不會掉色,差的球拍有時候會有沙粒凸顯,而且很容易掉色。然後檢視握拍膠有沒有破損以及穿線孔膠粒是否缺少、破損。最後檢視拍框有沒有裂紋、氣孔。
看球拍的連線處,可把球拍放在桌面上,下蹲,讓視距與球拍平行,仔細檢視握手與拍杆連線處、拍杆與拍框連線處是否正直,如果有一點傾斜說明是次品。然後扭轉幾下連線處,以檢視是否有鬆動現象,如果有鬆動現象,最好也不要選擇。
3樓:校友靈
你拍羽毛球為什麼力氣小?我因為拍馬羽毛球的時候,所以必須是力氣大的才能拍出去。
如何使用羽毛球拍正確的發力?
4樓:乾萊資訊諮詢
正確的搏旁轎發力一定要五個關節協作,五個關節一定要旋轉,五個關節的力量一定要從下到上一層一層疊加起來。「多關節」、「旋轉」、「疊加」三個要素是發力正確動作協調的三個基本要素,1、發揮出身體的力量: 站立全力揮拍練學,將身體的力量發揮出來,儘量把力量甩出來,不要制在身體裡面,但要注意避免用力過大而受傷;
2、手掌握緊練學:正反、高低手揮拍握緊練學,體會握緊發力的感覺,將力量用到手掌和小臂;
3、旋轉揮拍發力練學:正反、高低手旋**力揮拍,將力量用到小臂和手指,注意發力基肆先後的區別;
4、實戰練學:用球打牆壁來體會並檢驗發力正確性,正手高球發力,體會下壓,尋找擊球發力的感覺。
注意事項
1、擊球時,要乾脆,閃動擊球。但是,比起其他後場高球,要發更大的力。還有,拍頭要向前一點,略指向下,這樣會使球的角度比較深。
除此之外啟沒,殺球時,要更用力收腹。這樣不僅會增加殺球的力量,同時也能幫助你回位。
2、學羽毛球發力要先將身體的力量釋放出來,將身體徹底放鬆,並知道自己的力量極限在哪,然後一步步尋找正確的發力感覺,將力量由身體而前臂,到手腕,再手掌,最後手指,一步步集中,一步步精細化,靈活運用各種發力動作並運用於實戰中。
羽毛球怎麼打才有力
5樓:惠企百科
揮出去的越快,對球的擊打力量就越大。
1、放鬆。打球之前,身體一定要放鬆,處於蓄勢待發的狀態。這個放鬆最主要是手腕的放鬆,手腕放鬆了,手指自然也會放鬆,拍子不會握得很緊,這樣在揮拍過程中,動作才能不僵硬,才能做得到位。
2、加速揮拍。
揮拍的動作是乙個突然的動作,揮拍的過程是加速揮動的過程,要有爆發力,不能慢慢地揮出去。揮出去的越快,對球的擊打力量就越大。
3、閃腕。這是羽毛球動作的精髓,也是發力最關鍵的一環。「閃腕」就是在象甩鞭子一樣,甩出去之後,手腕要突然停頓下來,而不要隨著揮拍的方向繼續揮下去。
這個停頓會使球的初速度極快,而在越過對手後減速下落,不會出界。高手的出球速度很快但卻不會出界,就是這個道理。
yy的高階羽拍耐打嗎,yy羽毛球拍
球拍沒有耐打不耐打的哦。球拍也不是越貴越好的 主要是適合自己的球拍新手建議您選一款 球拍中杆軟的球拍 配上彈性好點的線 磅數不要上的太高 用起來可能會順手些哦。建議試試gosen的mirapro 拍或是gosen的miralite 拍。以業餘者的力量,球到到拍框根本打不爛,所以這個你就不用擔心了,但...
羽毛球為什么叫羽毛球,羽毛球為什麼叫羽毛球?
是根據它與眾不同的特點來叫喚的。棒球能叫棒球,羽毛球叫拍球不好聽吧。用雞啊鴨啊鵝啊的羽毛做的當然叫羽毛球嘍 羽毛是球的很重要一部分,靠羽毛來緩衝動力,調整球的運動方向 用棒子打的叫 棒球 用腳丫子踢的叫 足球 把球往籃筐扔的叫 籃球 從上面得出 用羽毛製造的球叫 羽毛球 為什麼地球又叫地球呢?英語的...
如何提高自己羽毛球的揮拍速度
羽毛球運動的揮拍速度,主要和擊球技術動作的正確性 協調性和前臂 手腕手指的快速力量有關。擊球技術動作不正確 不協調,必然會影響人體在擊球時的發力,揮拍的速度也就會受到很大的影響.糾正和完善自己的技術動作,提高自己的身體協調性,是提高揮拍速度的首要環節。要加強快速力量素質的訓練,尤其是要提高和發展對羽...