1樓：互信互助互愛
- 用料 --
即食燕麥 40g
純牛奶 100g
蜂蜜 15g
紅豆 25g
做法 --紅豆較為堅硬，淘洗乾淨後用清水浸泡 3 小時以上；時間緊的上班族可提前一晚泡發。
水沸騰後倒入紅豆大火煮開，轉中火慢慢煮熟。只要紅豆煮的軟糯就 ok 啦！也可以用壓力核喊鍋縮短時間。
牛奶用小棗臘奶鍋加熱，或用微波爐加熱，微微沸騰即可。
將即食燕麥片倒入大碗裡，此菜譜為一人份喲~
倒入熱牛奶，攪拌均勻，靜置約三分鐘，讓燕麥片在牛奶的泡發下慢慢漲發起來。
這時候香甜軟糯的紅豆也煮好了，濾幹水分。
將紅豆鋪在泡好的燕麥粥上，擺上乙個大大的紅色愛心，最改巖野後淋上蜂蜜，攪拌均勻，就開始享受真愛範兒的早餐吧！
2樓：壓買跌
有一種方法能讓原味燕麥變得美味……飢餓。當乙個人處於芹芹碼飢餓狀態的首哪時候，原味麥片將嫌哪變得無比美味。
3樓：請輸入使用者名稱
用開型者水泡，家一點奶粉加一點牛侍如奶，你試試保證老租啟味道不錯。
4樓：石門光影
原味燕麥沒什麼味道，要想吃著有味道，可以在做陵圓燕麥時新增牛奶，做成牛奶燕麥粥，營爛汪絕養又美味。
還可以根據個人喜好，加糖或者飢姿鹽，豐富口感。
5樓：我是煙火
有什麼方野州慶法能讓原味燕麥變得美味？其實原味燕麥沒啥滋味可以放牛奶和乾果碎，比如核桃芝麻花生仁等，還可以放果乾葡萄乾 桑葚乾等，如果喜歡甜味還可以放蜂蜜加鮮果粒，比如士多啤梨，橙子，芒果等，總之你可以頌握把自己喜歡的跡並食材都可以和燕麥搭配了，這樣搭配出來的燕麥非常美味可口。
6樓：網友
原味燕麥沒啥滋味可以放牛奶、乾果碎(核橘差桃、芝麻、花生仁等)還可以放果乾(葡萄乾、桑葚乾等)，如果喜歡甜味還可以放蜂蜜加鋒薯鮮果粒(士多啤梨、橙子、芒果等)。總之你可以把自己喜歡的食材都可以和燕麥搭配了圓基皮。
7樓：請叫我dai王
先用水煮開，加自態段鉛己喜歡的食材進去，等到煮的東西都差不多的時候，再把燕麥加進去…美味的湯飯或者粥就做成了。直接做成飯糰類的也行…或者把燕麥用破壁機打碎…
可以煮花生黃豆核桃等堅果，然後加燕麥……
也可以煮水果類的然後燃隱加燕麥進去……
還帆好可以是肉食最後加些打成粉的燕麥……
8樓：茜茜
其實原味燕陸旁麥沒啥滋味可以放牛奶 乾果碎(核桃、芝麻、花生仁等)還可以放果乾(葡萄乾 桑葚乾等)，如果喜歡甜味還可以放耐褲蜂蜜加鮮果粒(士多啤梨 橙子 芒果等)。總之你可以早畝橡把自己喜歡的食材都可以和燕麥搭配了。
9樓：匿名使用者
原味麥片可以用牛奶沖泡，往裡面加蜂蜜，水果比如香蕉士多啤梨藍莓柚鄭前糰子等等，還可以加入速食玉公尺片，堅果等等，看你自己的喊橘喜好。
常吃燕麥有助於**，減脂還能促進排便，適合高血脂，肥胖的人吃，如果想把原味的燕麥變得更加美味的話，可以加點葡悔州萄幹，堅果，花生仁，黑芝麻，牛奶等。
10樓：網友
把原味的燕麥用滾開的牛奶沖泡一下 ，再加入葡萄乾，笑納士多啤梨 ，芒果，放溫以後加入一勺蜂蜜 ，原味燕麥變得蘆公升緩美味陪模了 。
11樓：知足常樂
在沖泡原味燕麥的時候，想要變得美味，可以加入酸奶或者用牛奶，阿華田，高樂高都可以。
12樓：牟朗寧
要想讓原味的燕麥變得美味，必須加一些白糖或者是蜂蜜，如果渣仿兆沒有糖尿病的話。平時可以跟奶茶泡在一如租起喝。或者是煮一些枸杞燕麥粥也是比較不錯的大陵。
13樓：田禾陽光雨露
常吃燕麥有助於**，減脂還能促進排便，適森告合高血脂，肥胖的人吃，如果想把原味的燕麥變得更加美味此歲明的話，可以加點葡萄乾，堅果，花生仁，黑雀埋芝麻，牛奶等。
14樓：軒轅晴天
讓原味燕麥變得更美握悶味的話可以，加入蜂蜜牛奶，如果喜歡吃甜的還可以加入適量的糖，這樣原味燕麥就會段姿彎變成美味的冊叢燕麥了。
15樓：雙如南
你可以放牛奶、乾果碎(核桃、芝麻、花生仁等)，還可以放果乾(葡萄乾則啟、桑葚乾等)，如搜改果喜歡甜味還可以放蜂蜜，還可以加鮮果粒(士多啤梨、橙子、芒果等孫漏如)。總之，你可以把自己喜歡的食材都可以和燕麥搭配。
16樓：網友
可以用奶來沖泡燕麥，酸奶，果汁，蜂蜜都可以跟燕麥一起衝，這樣就可以好吃了。
17樓：網友
你可以在原味燕襲液麥里加塌穗入蜂蜜，使燕麥變的更美味，也可拍衫物以在t原味燕麥中加入喜歡吃的蔬菜，鹽等，吃起來更美味。
18樓：在鶴廬哼唱春之歌的白雪公主
有灶戚什麼方法能讓原味燕麥變得美味？可以把原味燕麥和牛奶一起泡著喝。喜歡吃糖的，還可以放茄世點糖或者蜂蜜，會顫辯肢更美味。反正我是這麼吃的，我覺得還不錯。
19樓：網友
這很簡單，一是煮冰糖麥片粥，二是煮牛奶麥片粥，三是煮咖啡麥片粥，都可以讓原味燕麥變成美食。
20樓：網友
讓原味的燕和宴麥變得更美味一些，一般畝棚橡可以用牛奶，還有少許的蜂蜜一起沖泡麥片，此外，裡面也可以加入葡萄乾，迅旁蔓越莓乾等之類的。
21樓：靜坐時光
有乙個吃法讓燕麥變得很美老陵褲味，具體做法就是先給杯子裡鋪一層燕麥，在鋪一層酸奶，然後迴圈，一層接一層，到杯子滿了為汪尺止，之後把杯子放到冰箱冷藏一晚上，第二侍簡天拿出來吃味道棒極了。
22樓：揭憶辰
我覺得原味麥片可以用牛奶沖泡，往裡面加蜂蜜，水果比如香蕉扒正激士多啤梨藍莓春襪柚子等等，還可以加入速食玉公尺片清差，堅果等等，看你自己的喜好。
23樓：在清華鎮做按摩的薄荷
或者加很少量的一點蜂蜜也是可州頌以的。或者加很少量的一點蜂蜜蔽滲也是可以的。一般燕麥的話，用牛奶來配就會風味兒巨集跡脊比較好。
泡燕麥片太難吃了，有什麼好的調味方法
24樓：大頭光光
混合牛奶，加入葡萄乾（其他的果脯也可以，葡萄乾更健康 些），酸甜牛奶粥就好了！
25樓：殳凝冬
你可以用牛奶泡啊，也可以加糖或者蜂蜜。
26樓：月下蒼鷹
你好，單純泡燕麥片肯定是不好喝的，我也嘗試過，建議加一些糖，再加點奶粉進去，效果真的很好。
燕麥到底怎麼做才好吃呢？
27樓：美味新吃法
用燕麥做餅乾，香脆美味、營養豐富。儲存在罐子裡，來不及吃飯的早上，拿幾塊就走，配上牛奶就是一頓美美的早餐~燕麥片膳食纖維豐富，可長時間保持飽腹感，達到****的效果，是現代人歡迎的食物之一。
28樓：孫老闆
麥片要煮得好吃，首先將大公尺和麥片清洗浸泡兩小時，泡好後倒入鍋中，加水煮30分鐘即可食用。
具體制作步驟如下：
1、將大公尺，燕麥片放入水中，清洗浸泡兩小時。
2、鍋中加水，倒入浸泡好的公尺。
3、大火煮沸轉小火煮30分鐘。
4、出鍋即可食用。
注意事項：麥片需要提前浸泡，可以縮短燉煮的時間，保證軟糯的口感。
29樓：網友
低脂燕麥餅**期間吃絕佳。
30樓：麻枝瀧吉星
燕麥的製作方法很簡單，而且有很多種的方法，你可以做蘑菇菜絲燕麥粥，燕麥芝麻粥，榛子燕麥塊，豆渣燕麥粥，燕麥小甜餅，燕麥餅乾，紅薯燕麥粥，巧克力燕麥球，牛奶燉燕麥等，其中最簡單的就是燕麥粥，或者你也可以和牛奶一起做，味道也非常的香濃可口。牛奶燉燕麥的方法很簡單，只要先燒一壺水，把燕麥煮過之後，撈出來瀝乾水分，但是不要煮熟，然後和牛奶一起煮，就可以了。
31樓：網友
燕麥紅薯餅的做法。
1.紅薯洗淨放入蒸鍋裡蒸熟。
2.燕麥放入料理機裡打成燕麥粉。
3.取乙個蒸熟的紅薯剝去外皮後放入乙個大碗裡，用小匙壓成薯泥。（這個紅薯有125克）
4.往壓好的薯泥裡放入打好的燕麥粉和勻。
5.根據紅薯泥的含水量加入少量的糯公尺粉。
6.和成光滑的麵糰。
7.準備一些葡萄乾餡。
8.把麵糰和葡萄乾餡平均分成四份，並搓圓成球。
9.取乙個紅薯麵糰按成餅狀，放入葡萄乾餡包起來搓圓後再按扁成小餅。
10.電餅鐺抹少許油把紅薯餅放入電餅鐺，兩面煎熟即可。
32樓：游泳寶典
燕麥到底要不要煮呢？
關於燕麥，你知道有哪些做法？
33樓：浩海永寧
可以做燕麥餅，燕麥粥，燕麥大碴子粥，炸燕麥糕，都很好吃，非常的有飽腹感，可以**。
34樓：秋風體育
我知道有燕麥香蕉糊、燕麥饅頭、燕麥粥、燕麥片山藥飯、燕麥香蕉卷，這些菜做出來都很好吃，做法也很簡單。
35樓：巨蟹阿斯頓
可以做燕麥粥。可以先將燕麥準備出來，然後在鍋中放水，然後等水開之後將夜麥放進去，這個時候也可以搭配一些大公尺，或者是小公尺，還有就是枸杞，這個時候在攪拌均勻，然後將燕麥放進去，然後煮10~15分鐘就可以了。
燕麥片怎麼弄才好喝
36樓：小白兔奶糖
1、燕麥片二至三匙，用煮沸悶晌帆的牛奶衝入，放置三五分鐘，待出現一些粘稠狀口感提高後食用。
2、以水赥蛋或雞蛋花，衝謹鍵入適量燕麥片，稍加放置再食用。
3、燒煮好的公尺粥中，放入少量燕麥片，既增加粥的粘稠度，同時營養也更全面。
4、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80度以上的熱水衝飲，口味螞雹獨特。
5、在一些衝飲食品，如藕粉、蓮子粉中，新增少量的燕麥片食用。
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有什麼方法能讓手指變得修長有力呢
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