1樓：小文育兒堂
媽媽的肚皮，為了適應胎兒生長而逐漸增大，就像吹氣球一樣，當氣球漲得越來越大時，皮就會越來越薄，但人的**並沒有橡膠一樣的縮放性，所以當肚皮迅速增大時，**的彈力纖維發生斷裂，於是形成一些「裂紋」。妊娠紋有紅色的（紅紋），也有白色的（白紋），紅紋會逐漸進展為白紋。主要出現在腹部，也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。
1. 妊娠紋還與準媽媽平時運動習慣有關，在孕育寶寶的過程中，體重過快的增長是很容易長妊娠紋的。所以媽媽們在懷孕過程中，一定要注意控制體重過快增長。
2. 生育年齡，和其他**問題不同，妊娠紋更青睞年紀輕的準媽媽。這可能是因為年輕的**更緊緻、張力比較弱，**纖維就更容易斷裂。
3. 激素影響，懷孕之後體內的孕激素飆公升，這個時候在孕激素的作用下人體的韌帶會比孕前鬆弛。主要是因為**裡面的膠原纖維大量減少斷裂，導致**相對脆弱敏感，也為妊娠紋的產生埋下了伏筆。
1. 控制孕期體重增長，孕期增重過多，會加劇**纖維的破損，我們可以少食多餐，避免吃甜品、油炸類容易讓人肥胖的食物。
2. 勤抹乳液，研究顯示，使用護膚品塗抹腹部與不用任何產品的孕媽，在妊娠紋的出現概率上沒啥差別。但是！建議孕媽們勤抹乳液，因為可以防止肌膚乾燥啊，輔以適度按摩還能減輕水腫症狀。
3. 多喝水，滋潤**是健康**的最有效辦法。
4. 攝入足夠的蛋白質，抗氧化劑和脂肪的攝入也是保持**彈性的完整的有效方法之一，確保足夠的維生素和礦物質的攝取。
2樓：不爽的爽朗菌
妊娠紋就是一種由於孕激素而導致的，在**表面出現的波浪形的紋路。容易引起妊娠紋的原因是由於體內激素水平的原因，個人體質的原因，孕激素不穩定的原因。生理性原因。
可以每天進行一些按摩，也可以塗一些去皺的乳霜。
3樓：無能為力大蒜
妊娠紋指的就是在生產完之後肚子上的那幾道紋路，容易引起妊娠紋的原因就是月子沒有做好，我覺得可以通過抹一些去疤痕的藥物來預防一下。
4樓：路邊的風兒
妊娠紋就是一種由於懷孕以後身體肌肉出現拉伸而形成的一種紋路，容易形成妊娠紋的原因是由於身體因素，孕激素因素，身體素質因素。應該注意多吃一些營養的食物，也要進行一些按摩。
妊娠紋是怎麼回事 如何預防妊娠紋
5樓：藝吧頂貼組小奮
1妊娠紋的出現主要是因為妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂造成的。像大腿內側，臀部，胸部等出現妊娠紋很大程度上是由於孕媽媽營養的過度攝取導致的，體重暴增很容易有妊娠紋的出現。
2妊娠紋出現後是不會主動消失的。媽媽們在懷孕的時候要注意營養的均衡，儘量控制、減輕妊娠紋的產生。可以多吃一些富含蛋白質的食物，因為**的膠原纖維本身是蛋白質構成的，及時補充一些蛋白質可以增加**彈性。
同時孕媽媽飲食不要太過油膩，太鹹、太甜的食物對孕媽媽都不好，而且孕媽媽進補也要適可而止，避免肥胖。
懷孕期間可以適當的多活動一下，喚醒機體細胞，對**的拉伸性、母子的健康都有一定的好處。
託腹帶可以有效的承擔胎兒對媽媽腹部的重力負擔，可以減少腹部**的拉伸，減輕妊娠紋的出現。
31、妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。雖有70%-90%的孕婦會產生妊娠虛高禪紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
2、在孕前就要注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強念棚**的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加**的彈性。
3、懷孕以後，保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱差塵量，導致體重增長過多；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部**，從而增強**彈性。
妊娠紋是怎麼產生的？該如何改善呢？
6樓：黎昕科普知識小屋
一般都是平時吃很多的食物，或者是寶寶太大導致的。要想改善的話，應該抹一些藥水。平時要多做運動。
7樓：史蒂芬斯
因為你肚子裡面有寶寶，而且寶寶在長大的時候就會把肚皮撐開，這時候就會產生妊娠紋；可以經常用手進行按摩，也可以去一些專門去妊娠紋的地方去進行按摩，也可以去醫院進行**。
8樓：小
**出現乙個比較大的張合出現的，所以，需要多一些活動，是可以改善的。
令人害怕的妊娠紋到底是什麼？有哪些方法可以預防妊娠紋？
9樓：家居買買菌
對於準媽媽來講生產之後，除了擔心身材走樣之外，最害怕的就是肚皮上留下那深刻的妊娠紋。而之所以形成妊娠紋，主要受到體內荷爾蒙變化的影響。再加上月份越來越大，腹部逐漸隆起，原本平坦的腹部被孩子撐得像個大氣球一樣。
在這種外力牽壓之下，**原本的彈力纖維就會出現損傷斷裂，**不僅變薄，更是會留下波浪狀的花紋。儘管生產之後肚子會逐漸回縮，但是這些疤痕卻成為了永久的徽章，消散不去。<>
也有部分女性在生產之後沒有出現妊娠紋，這並不是她的運氣好，而是體質不同，**修復能力快，所以並沒有讓身上留下印記。但大多數女性不可避免的出現妊娠紋，尤其是懷孕期間體重增加過大、高齡產婦、以及懷孕次數多的女性，出現妊娠紋的概率也就越高。<>
儘管妊娠紋不可避免，但是孕媽媽們也不用過於焦慮，可以通過以下方式來預防妊娠紋的出現：
第。一、堅持鍛鍊，除了散步之外，也可以考慮做瑜伽，不僅能夠維持健康、增加血流量，一定程度上也能幫助**復原。生產的時候，也會相對輕鬆。
第。二、飲食方面多加控制。部分女性會覺得懷孕期間就不用管體重，一味地大吃特吃。
但其實這種關鍵是錯誤的，孕期進食過多體重增長過快，除了出現妊娠紋之外，還會導致血糖增加，分娩的時候危險係數也會比較高。整個孕期最好在原體重的基礎上，控制體重增長在12斤左右。『<
第。三、多吃蔬菜水果，多塗潤膚霜。水果中含有大量的維生素，能夠保證**的健康，遠離甜食和各種油炸、辛辣食品。
晚上睡覺之前，準爸爸們不妨主動給妻子的肚子塗抹潤膚霜或者精油，緩解瘙癢症狀，預防妊娠紋，同時也能促進夫妻的關係。
10樓：月光刻本
妊娠紋是由於女性在懷孕過程中，**彈力纖維及膠原纖維斷裂所形成的**異常改變。它的臨床表現可以是淡紅色或者白色的條紋狀皮損，主要分佈在腹壁上，還可能出現在大腿的內側、外側以及臀部等處。妊娠紋形成的原因主要是在懷孕期間，由於體內雌孕激素的影響，還有腹壁因為懷孕而逐漸膨隆，這樣就使**當中彈力纖維和膠原纖維受到過度的牽拉，最終受損、斷裂，導致區域性**變薄，皮下的小血管顯露，就出現了淡紅色的妊娠紋。
時間久了之後區域性逐漸恢復，就會變成淡白色，但是不會完全消失。妊娠紋通常沒有危害，不需要特殊處理，如果覺得影響外觀，也可以採取雷射等方式加以修復。
遠離甜食與油炸品可以預防妊娠紋。在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善**的膚質，並幫助**顯得比較彈性。一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多適當服用一些保健品。
目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生長，增加**彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
11樓：qiy英小球
想要預防妊娠紋，孕期需要控制體重增長。但由於妊娠紋的發生包括遺傳因素，對於有妊娠紋家族史者，一般無法預防妊娠紋，可以通過藥物或雷射等方式**改善。
妊娠紋是一種孕期產生的**膨脹紋，常發生於腹部、胸部等部位。短時間內體重增長過快，會導致妊娠紋的生成。因此想要預防妊娠紋，孕婦在懷孕期間需要嚴格控制飲食，避免攝入過多高脂、高熱量的食物，避免體重增長過快。
需要注意的是，妊娠紋的形成還與遺傳因素有關，如果有妊娠紋家族史，孕期出現妊娠紋幾率較高，且通常不能預防，形成後需及時**改善。
妊娠紋的形成與多種因素有關，孕期可以保持適當的運動，控制飲食。
如何成功祛除妊娠紋，如何有效去除妊娠紋？
以下這幾個方法可以幫你淡化妊娠紋，但是想更好的修復妊娠紋需要專業的去妊娠紋產品。1 產後經常運動，提高 韌性 游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在 的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是...
孕婦該如何祛除妊娠紋，孕婦妊娠紋怎麼消除？
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