1樓：鴨艒訥舜
津巢暖抒茶可緩解宮寒，改善痛經。
1、補血養氣的食物。
如紅棗、蓮子、花生等。
2、富含蛋白質的食物。
如桂圓兆啟、雞蛋、純牛奶、士多啤梨等。
3、具有豐富維生素的蔬菜何水果。
如板栗、核桃、開心果、香蕉等。
4、還可以飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到**作用。
葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。
5、習慣性痛經者，可在經前和經後，多吃蜂蜜、白薯伏猜歷、芹菜等食物。
這些食物能保持大便暢通，能有效緩解經期不適。
6、注意保暖，可以多喝些紅缺搜糖薑茶。
紅糖薑茶有利於經血順暢流出。
2樓：匿名使用者
有藥物可液伏以緩解的，可以吃痛經藥。
或者是到醫院芹祥打止痛針。
一兩個小時左右就可以止痛了嫌埋搏。
月經痛怎麼緩解疼痛吃什麼藥
3樓：網友
痛經是指月經前或者是月經後以及月經期間發生的改祥察腹部及腰骶部的疼痛，同時伴有噁心等等的不適，是嚴重影響女性核茄身心健康的一種常見的月經病。月經疼痛也叫痛經，分為原發性痛經和繼發性痛經，繼發性痛經是由一些疾病引起的痛經，比如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、盆腔炎等等。
原發性痛經要針對**去**，考慮子宮的畸形、子宮的位置不好、子宮的過度的前傾前屈導致的經血排出不暢等等的原因。對於痛經首先它的**要選擇**學的**，對於子宮肌腺症可以口服丹那唑、孕三酮系列可以明顯地緩解疼痛宴瞎。原發性的痛經可以口服布洛芬、消炎痛等等消炎止痛的藥物緩解疼痛，也可以選擇口服短效的避孕藥，比方左炔諾孕酮片，可以起到緩解疼痛的作用，對於調解月經週期、緩解疼痛有一定的幫助。
最常用的緩解經期疼痛的是服用布洛芬和消炎痛做對症的處理，當然從根本上去解決痛經的問題先要明確痛經的**，然後針對**去**，只有從根本上把**去掉，痛經才可以完全的痊癒。在月經期對症的處理，主要是給予一些止痛的藥物。
腦鳴有沒有什麼辦法可以緩解的
腦鳴一般如果是老年人則是腦供血不足引起的，病人主要表現為腦鳴 頭暈和記憶下降，結合年齡，考慮腦供血方面存在不足 腦功能活動降低，在睡眠不足 用腦過多及勞累時，就會誘發以上症狀 腦鳴可以分為兩種，一種是心因性腦鳴，一種是真實性的腦鳴。心因性的腦鳴是患者的自我感覺，可以通過針對性的給予一些心理暗示或抗焦...
有沒有什麼好看的武俠後宮小說啊，有沒有什麼好看的後宮小說推薦一下啊？
弓簫緣 文 小椴 那是一把烏胎鐵背犀把弓，弓長二尺有七，弦是羊筋的，弓背烏黑 弓弦銀白，這時正平平地躺在一方粗糙的羊氈地毯上。地毯頂是個將近一人來高的帳蓬，那帳蓬也是羊氈的，染成含混的青色。毯上這時正坐了一個十 歲的少女，用一塊細布把那把弓細細地擦著，她的手背和弓背的鐵胎泛出不同質地的光澤。那少女左...
有沒有什麼藥物可以提高記憶力提高學習效率
根據哈佛等醫學報告 1 大量吃深色水果 紅和黑 藍梅,胡蘿蔔,番茄.2 有氧運動 跑步等 每天至少20分 3 睡覺打不打呼?鼻子容不容易塞?過胖?不過胖但下巴或口腔較小?if yes,去做睡眠檢檢視有無中度以上的睡眠呼吸障礙症 4 減壓，因為壓力使得皮質醇大增，會傷害你的海馬體，而海馬體是大腦記憶的...