山地車一天時間可以騎到300 公里嗎？

1樓：匿名使用者

樓主我們來算一下。就算你騎一殲搜侍整天，300km除上氏吵24h,那麼每個小時你要騎12km以上，換句話說每分鐘至少要漏虧騎200m以上。還不包括你休息的時間呵呵所以要一天300km+還必須有足夠的體力和速度才行呢。

2樓：匿名使用者

目前還不行啊估計能騎200+到頭了！

3樓：匿名使用者

平路體力好的話12小時大概可以跑280-300，必須有碼錶即時測試速度，平均速度不能低於25km/h,必須中途不落車，必須乙個蜜糖水壺，乙個白開水壺，儘量乙個人，或者大家都是自虐狂人，必須是歸途且當天到目的激旅地。

我曾經8點出發，出發就翻山，從海拔2000到4523，大概22公里，然後降到3400，大概37公里，然後緩下坡，大概101公里，然後翻山，有公升有降，大概40公里，最後80公里，晚上12點才到目的地。總里程280公里。

山路太多，6點天黑時，還沒有出山，摸黑跑了40公里山路，剩下80公里雖然是緩上坡，不過坡度不大，加上歸家心切，速度在27和34之間。

個人經歷，僅供數念參考，除非是歸途，薯鉛困否則不要輕易嘗試。

山地車半小時10公里什麼水平

4樓：農言農愉

速度很快，水平很高。

半小時就是30分鐘，10公里也就是10000公尺，那麼也就是10000/30=333公尺每分鐘左右，也就是大約333/60=公尺每秒，這樣的速度都非常快了，是非常高的水平了。正常情況下，一般人騎行的話，基本上是每分鐘260公尺左右，所以半小時騎行十公里的水平非常高了。

自行車一小時能騎多少公里？

5樓：生活暢談者

普通自行車一小時騎10公里不快，通常是20公里，運動員能騎40公里。

每天堅持騎行一小時，在欣賞美景的同時，眼睛也會得到很好的放鬆，會大大降低近視的概率，每天堅持騎行一小時，對於長期坐在電腦前的上班族來說，可以讓頸部、肩部、脊椎得到很好地活動，每天堅持騎行一小時可以提高心肺功能，鍛鍊下肢肌力和增強身體耐力。

6樓：柳靖之

1、一般城市道路上，普通人正常的平均騎行速度大約是15千公尺／小時，相當於0．25千公尺／分鐘。快慢由騎車人自己掌握，路況車況好的，騎行速度就快。2、普通人騎普通無變速功能的代步自行車的行駛速為每小時12－20公里。

3、普通人騎帶變速功能的（小輪）摺疊自行度車的行駛速度為版每小時15－20公里。4、普通人騎山地自行車的行駛速度為每小時權18－24公里。5、普通人騎公路自行車的行駛速度為每小時20－28公里。

3千公尺騎車需要多久?

7樓：生活達人小小魚

正常速度的情況下是10-20分鐘。

普通自行車，在體力正常、道路平坦等條件下的長途旅遊，速度應何持在每小時15公里左右，體力好的可加快到每小時20公里。

騎自行車前要做必要的安全檢查，看一落車胎是否有氣，剎車是否正常，車鈴是否響動，車鏈是否完好等；空閒時別忘進行必要的保養，使愛車更好地為你服務。

騎自行車注意：

1、遵守規則。

騎車上路必須遵守交通規則，安全行駛。車速不要太快，尤其在人多車多的地方。不要飆車，不能闖紅燈、上機動車道，不能在馬路上排成一橫排，不要只管說笑，忘乎所以。

2、戴上防護頭盔。

不要怕麻煩，騎車的時候還是戴上它吧。

3、舒適車座。

根據自己的身高調整好車座高矮，大約保持水平狀態，不可往上翹起，選擇相對來說比較寬的車座。座位舒適了，人也不容易感到累。