1樓：匿名使用者
煩惱皆是因為自己過分的執著 即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的 每個人都想自己的付出能得到回報。
最起碼也要得到認同，其實情況很明確森慧只是你不去面對。
忘記只是需要一段時候 去釋懷。
如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人。
是啊每個道理做起來都很難。
可能那就是知易行難吧。
被人忽畝裂視了又此耐答何必作踐自己。
過去可能我也是你這樣子 時間真的可以改變一切 要學會堅強。
2樓：匿名使用者
真愛如水，那是褪去熱戀面紗、經歷人生風雨後的真實，對於沒有付出過或沒有得到過真愛的人而言，真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動，只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到，愛就是那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明培灶了它的不確定配餘扮，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧。
愛是包容而不是放縱，愛是關懷而不是寵愛，愛是相互交融而不是毀慧單相思，愛是百味而不全是甜蜜，愛是一輩子的事。!
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
不沉湎於過往
3樓：休究紹
我是乙個特別懷舊的人，家裡總有很多捨不得扔掉的物件。所以我經常看著自己屋裡越來越多的東西，不知該如何給它們分門別類，或許該多學學斷舍離。
捨不得扔掉的小東西、物件，背後都有著一小段故事，所以不如說捨不得的是往事。
每隔一段時間，我便收拾自己的屋子，慢慢去做到斷舍離，清理屋子的同時也是整理自己的心緒。
此外，沉湎於往事太傷人。我有的時候會陷在過往裡思慮太多，因此會很傷神。
我除了以清理屋子的方式來整理內心，還通過寫文來記錄自己的所思所想，這也算是乙個放下往事的途徑。我選擇以寫文的方式讓往事找到乙個儲存地，不讓它在我的心裡一直沉淪。
人要向前看，偶爾可以在回憶裡找到經驗以及前進的勇氣，若總沉迷於過往，難免去質疑曾經的自己、遇到的人、遇到的事，所以，向前看，做個瀟灑的人。
總是沉湎於過往，怎麼辦？
4樓：安七月讀書
我們先來看看為什麼人會沉湎過去吧。每個人或多或少都會有些忘不掉的好或不好的過往經歷，但不會過於沉溺其中，人一旦陷入過往無法自拔就會形成一種沉湎的狀態。說得好聽，沉湎過往是因為曾經的美好使你念念不忘；說得不好聽，就是對現狀的不滿所產生的逃避心理，是一種負面的情緒。
既然知道了沉湎是一種逃避現實的負責的情緒，那我們就可以有針對性地去做出一些調整，幫助自己把積極的狀態找回來。最直接、有效的辦法就是客觀面對現實、直視心理問題、勇敢做出改變。
我也曾經有過一段時間非常沉湎過去，覺得以前的工作哪都好，領導好相處、同事配合好、專案推進快、自己幹勁足，會感覺到自己打從心底喜歡工作。但是，當組織架構重組後我變了。公升職後的人事物都給我帶來了新的挑戰，我不堪重負。
慢慢地我開始討厭公升職，我特別沉湎於原來那種安逸、可控的狀態。
其實，我並不是討厭公升職，只是能力不足扛不起工作中新的挑戰，我沒有積極地去提公升自己的能力，而是陷入過去的安逸回憶中，導致這種負面情緒越來越嚴重，越來越不願意面對現實而已。
後來，我把自己的情況跟直屬上司坦白了，希望能得到他的理解和幫助。最後，在他的幫助下，我一邊學習提公升，一邊放權減負，通過半年的努力總算結束了那種黑暗的日子。
生活就是在克服乙個又乙個的問題中迴圈向前的，過去你能做好，現在也能做好。相信自己，相信現在一定會比以前更好，行動起來，問題就會迎刃而解。
5樓：廖家樂
我似乎就是個容易留戀過往，某個時間某個場景會突然想起某個人，然後像抽離靈魂般錐痛一番，久久平息不下來。
我的記事本里寫滿了心事，有近在眼前無法啟齒的話語，有遠在天邊無法傳遞的思念，有隨風遠逝伸手難觸的過往，還有心牆相隔此生無緣的無奈，這些東西一經翻閱心裡就像揣了一顆被火烤著的冰球，時而暖暖的，時而卻又透心的涼。
及至現在，回想起曾經，只覺美好的日子似乎依然十分美好，不堪的日子卻不覺還有多麼不堪，也還會有痛，有「一朝蛇咬，十年畏繩」的餘悸，但比起當初疼痛卻是十不存一，我聽說魚的記憶有七秒，還有一種說法是魚兒有選擇記憶，把一條大魚和一條小魚放在一條魚缸裡，大魚老是攻擊小魚，久了小魚就會遠離大魚，它可能記不住別的，可傷痛總會記住的，記住就不會再犯同樣的錯。
寬恕是一件不容易的事情，只有寬恕了傷害自己的的，傷痛才會放過自己，就像蛻皮的蛇，脫繭的蝶，每一次痛徹心扉的剝離都是一次從頭到腳的蛻變，也許某一段時間會覺得毛毛蟲過得很舒服，但只有當自己變成翱翔天際的蝴蝶的時候才會明白世界原來可以更好，曾經的錐心刺骨是多麼的值得和應該。沒有足夠的能力卻擁有美好的時候才會患得患失，就像「末日」時惶惶不可終日的我，而當擁有翅膀可以俯視花叢的時候，才能心安理得的享受芬芳。
努力提公升自己，有一顆寬恕的心，再加上足夠的時間，總會走出來的。
6樓：鑑書客
好像人的心底，總是會懷舊的。
不管過了多少年，心底總有那麼乙個地方，會留給那麼乙個人，留給那麼乙份感情。
就算現在的她和自己再沒有了半分瓜葛，就算現在的彼此都有了各自迥異的生活，就算明知一切都不可能挽回，不可能再有任何的改變，那塊地方卻依然屬於對方，任何人、任何事、甚至是時間也無法抹去。
雖然知道這樣是不好的，卻根本無法改變自己始終沉湎於過往的事實，到底該如何，才能放下過去，迎接全新的未來？
曾經聽過，只要把所有的事情都寫下來，把未曾、未敢說出口的話都寫下來，把那些深埋在心底的情感，都宣洩出來，就不會再耿耿於懷了。
也曾經聽過，只要離開傷心地，去外面的大千世界遠行，遇見不同的人，認識不一樣的天地，心境便會改變，漸漸也就放下了過去那些難以忘懷的事情。
更曾聽人說，只要選擇一人，重新開始談一場戀愛，在新愛情的療愈中學著去遺忘，學著去放下那些過往。
可是，再怎麼樣，只要你的內心不想忘，便是付出再多的努力，也無法改變這個事情。
如果想放下過去，那就讓自己忙碌起來吧，忙於工作也好，忙於學習也好。讓自己忙起來，就沒有時間、精力去沉湎過往，雖然有些避世的味道，卻也不失為一種辦法。
其實，心裡放不下過去，也無可厚非，本來就是很正常的事情。我們所擔心的，不過是過於沉湎，是心心念念著過往，不願意抬頭往前看，任憑回憶將自己困在原地，苦苦折磨。
怎樣可以讓自己不活在過去中，怎麼樣才能讓自己不活在過去
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎麼讓自己變得不汙啊,怎麼讓自己變的不汙
一個只被別人關心得人,能學會關心別人就是成熟 一個只會聽好話得人,能聽進批評,就是成熟 一個只會吃飯得人,能為別人做碗飯,就是成熟 少看那些比較黃，比較汙的 特別是 動漫，給我看一些文藝方面的 不汙不是挺好的，幹嘛要變汙呢 怎麼讓自己變的不汙 一個只被別人關心得人,能學會關心別人就是成熟 一個只會聽...
有什麼辦法讓自己不那麼無聊,怎麼讓自己不這麼無聊，充實起來呢？
讓自己充實起來就不無聊了 找朋友出去走走羅 出去大吃大喝也行 希望對您有幫助 做一些自己喜歡的有趣的事情。怎麼讓自己不這麼無聊，充實起來呢？很容易，可以結交心朋友，比如說去健身 旅遊什麼的，認識新朋友，開始新的交往 還可以給自己制訂學習計劃，充充電，報個學習班。還可以去當志願者，做公益，做運動等等。...