1樓：匿名使用者
我認為你這些表現缺乏的是自信，或者是說你有一點自卑，其實沒什麼的，揚起你的頭，露出你的微笑，遇到要做決定的事情要自己解決，可以聽取別人的建議，但要有自己的主見，不用在意別人的看法，不然自己會很累，像你這樣，什麼事都表碧知現得無所謂，其實有的事情你在意的要死，可以說你是乙個很單純的人，但是你必須走向成熟，給自己一點信心悔空消虧搏，你可以是最棒的。
2樓：匿名使用者
你是不是在說愛情啊、如果你真的想要保護一樣東西那就不要猶豫了、馬上行動吧。錯過了你就後悔哦！
哪些方面可以看出自己不自信，身邊的人或多或少都覺得我不自信，我自己也認為？
3樓：許經安
比如說你做事情的時候唯唯諾諾，自己不相信自己拿不定主意，這個時候就是自己不相信自己了。
你知道缺乏自信時，如何改變這種狀況嗎？
4樓：蘭難談娛樂
缺乏自信不是個小事，會給我們帶來一種惡性迴圈師的負面印象。首先，它會帶給我們很多負面情緒，我們會覺得自己能力不夠，擔心自己會失敗，然後我們會很自然想要逃走，但這樣一來，我們反而失去了表達和改變的機會，就會經歷更多失敗，最後這些失敗的經歷也會不斷削弱自我價值感，進一步鞏固了原本我果然不行的預設。想要**不自信，我們可以從字形的三層結構入手，根據具體情況進配顫行有針對性的改變。
如果是因為自尊問題導致的不自信，要學會客觀的自我觀察。
第一，缺乏自尊時，我們常對自己有負面的評價，卻忽略了這些評價，很多時候出於我們對自己的偏見，因此我們需要通過客觀的自我觀察來識別這些偏見。我們可以再自信受挫時，分別觀察並記錄當下發生了什麼，這是事實，我感受培御敗到了什麼只是情緒，我是怎麼想的只是想法。同時，對於那些負面的自我評價，我們還可以分別列舉支援與否定。
這些評價的事實在進行對比和評估。
第二，如果你的問題出在了第二層，缺乏自信，那麼你就要更敢於行動才行。為了提高行動力，我們可以從小事開始，為自己創造良性迴圈。每一件小事的達成，拆改都可以幫助我們獲得一點對自身的。
比如，如果特別害怕社交呢？在一開始只需要給自己設立乙個這樣的小目標，今天我要至少和乙個關係不太熟的同事同學打聲招呼。
第三，如果你的問題出在了自我肯定這個層面，要做出的努力就是在人際中努力做自己，在人際關係中表達自己的真實需求。之所以困難，往往是因為我們在表達之前就被消極想法籠罩啦，比如說了也沒用，我會麻煩到他，我是在譁眾取寵等等。表達自己的第一步，就是有意識的向自己強調有助於表達需求的思想。
以上，所有的東西我已經傾囊相授了，但最後還是想和大家真誠的說一句，想要長遠的、深刻的**內心的不自信，其實是沒有捷徑的，也就是說，除了上面提到的這些方法，更重要的是我們要拿出堅持改變的勇氣，而這份勇氣來自於你是否真的想創造屬於自己的人生？好啦，這篇文章就到這裡啦，記得點贊收藏，我們下期見。
5樓：藍天
這個時候，應該學習一些特長，讓自己在一些場合施展自己的才能，獲得別人的掌聲之後，就會越來越自信。
6樓：沒結婚呢
我覺得一方面要努力的提高自己的能力，這樣對於自己擁有一臘橋個自信的狀態有著一定的幫助，另一方面家長也應該不斷慎中的鼓勵孩子，適當的給予他們一些表揚，能夠讓孩子擁有乙個自信的狀態。輪孝猛。
7樓：花花就是我
那就應該要發現自己身上的優點，然後不斷地自我鼓勵，也可以從別人口中聽一些讚美你的話。
為什麼自己沒有那種所謂的自信呢?
8樓：門玉花沈裳
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態，只要能相信自己，那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡單。
9樓：蒯淑蘭費琬
對自己不夠了解，不清楚自己的實力。只要多多發揮自己的實力和彌補自己的不足就行了，要相信自己是最強的。
做什麼都沒有勇氣，沒有自信。消極，我該怎麼調整過來，
10樓：縱不爛漫亦罪名
儘可能充分地為要做的事情做足準備。有計劃地進行，並給自己留夠時間。
給自己定目標，開始目標低一點，易於完成，完成要給自己一些獎勵，逐步提高任務難度。
遇事不自信而緊張或退縮時，做深呼吸，同時想象自己曾經出色完成的那些事件，給自己力量。
有意識地承擔一些挑戰自信的事情，比如那些想做卻沒有勇氣的事情。
培養自信是畢生的功課，祝你進步！
世界是豐富多彩的，人生的價值也是多元的，去學會發現這些豐富的內容，去體會人生那多元的價值，千萬不要把自己的意念聚焦在乙個單調的事物上，這種過度的單調聚焦會導致精神出問題的。
有乙個禪宗的故事，講的是乙個徒弟和師傅在田埂上走，風景迷人，忽然飛過一群野鴨子，徒弟問師傅：野鴨子飛哪去了？師傅只是簡單地回答：
野鴨子飛過去了！並把徒弟揍了一頓。徒弟突然恍然大悟。
明白這裡的道理了嗎？野鴨子飛走了，管它從哪飛來的，管它飛到**去了，多美的風景啊，何不美美地享受一把？
11樓：老李
惡性迴圈，有了自信才有勇氣，有了勇氣就不會消極，主要是相信自己～
12樓：石角麥子
以前跟你差不多、後來我經常跑步、去圖書館、讀夜校、交多一點朋友、其實最重要的是不要乙個人、會胡思亂想。
13樓：夏至
多和朋友相處···家人··特別是有正能量的人，或者來一次旅行··比較好··人換個環境想法思維會發生很大的改變···
14樓：qqstar樂園
你可能最近是情緒的低落期，過了這一陣子心情就好了。人就是每隔一段時間心情就不好了。
15樓：匿名使用者
多看看書，喝點雞湯，喝酒，想到的事情現在就做。
16樓：呀嘛得
運動。 你得開闊視野。 親愛的。
17樓：必須長大的
看銷售學，讓你自信起來。
我想問下，我為什麼如此自信？好像做什麼事情都很有把握，我不知道我的自信源於何處？
18樓：愛
可能是源於你周圍的環境和自身的教育，自信是好事，但過度的自信就是自負了，要想改變，就多聽聽周圍人的意見，在做決策前，即便是自己心裡有了想法，有了決定，也多跟其他人交流交流，總沒錯的，以來可以讓周圍的人覺得收到了重視，而來你也可以吸取一些好的意見和建議，再不濟，你自己不都有了想法了嗎？所以啊，要穩下心來~~
19樓：笨笨的中國熊貓
1、這個世界上沒有任何事物是完美的。
2、如果覺得對，那麼就去做，這個世界上沒有什麼比自信心更能得到命運的眷顧的了。
3、即便我們知道和平總是伴隨著戰爭，就像光明總是伴隨著黑暗一樣，但我們依然喜愛前者，並會為其奮不顧身。
4、您認為，您會像那位德國公民一樣，時刻充滿自信，在周圍人看來前途光明，但最後卻因為一件計劃的失誤而身敗名裂；或者另一位最終沒落在乙個小島上的法國人，他也曾經如此，最終卻因為計劃上的失誤而淪落荒島。但即便事情種種，他們周圍的人都不會認為他們做錯了，而導致他們出錯的緣故或許正如雨果所說：是自然害死了他們。
5、很多事情或許真的無法避免，即便勝利就在眼前，但於其在恐懼和錯誤面前退步和疑惑，不如筆直向前，雖然***說：「沒有直路可走，要走曲折的路。但他不是依然堅定信念走下去了嗎？
***無論何時，還是那個井岡山上的***。
6、或許說的有些亂，但還是希望你相信自己，但也要接受歷史的教訓，偶爾也需要聽聽周圍人的看法和建議。
20樓：匿名使用者
自信是一種積極的心態，也在很大程度上會幫助你儘快解決問題，這是你優於他人的長處。只是，當自己高度自信又隱隱覺得有所不妥時候---旁觀者清」，來自他人給出的建議，也是應當及時考慮是否需要採納的。
21樓：安徽萍子
由於你做成功的事情多，因而對你有了一種肯定感。
改變其實不難，多讀書。
22樓：網友
自信是邁向成功地第一步，有了基石後面的路就好走，觀今宜鑑古，無古不成今；
逢人且說三分話，未可全拋一片心；誰人背後無說人，哪個人前不說人。
23樓：網友
有的時候是你的直覺，請你務必相信！！有的時候，你該多聽聽別人的意見。這樣才是最好！！
24樓：黑葫蘆蜂
這很好呀，但建議注意：「時」，不要變得自負就可以了。
25樓：網友
相信自己，不過也不要太過自負。
26樓：網友
對事物的決策和分析，都是正確的。
27樓：明明早已忘記
不會害死你。
這很好你想做什麼都沒信心要怎麼辦！
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