求瘦臉方法(除藥物)
1樓:浴熱
用橄欖油,每天早晚滴一兩滴在手心搓熱,然後再按摩臉部,每天按摩一定會有效果。
怎麼瘦臉,不要藥物瘦臉,最近臉好胖啊!
2樓:匿名使用者
瘦臉操的話,可以試試以下幾種:
1、大張嘴:將嘴儘量張大,做出喊「啊」時的口型,保持此動作約10分鐘,而後閉上嘴,放鬆面部肌肉,可重複做3~6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。
2、撇嘴:閉緊嘴唇,將右嘴角儘量向右撇,保持此動作10秒鐘。而後放鬆右嘴角,再將左嘴角儘量向左撇,重複上述動作可鍛鍊臉頰和嘴角的肌肉。
3、仰頭:取坐姿,將腰背挺直,閉上雙眼,調節呼吸。將頭盡力向後仰,同時保持身體挺直。
慢慢張開嘴,做出喊「啊」時的口型,保持此動作5秒鐘。慢慢閉上嘴,將頭部回覆到起始姿態,可重複做6次。此動作可促進頭、頸部的血液迴圈,美化頸部曲線。
4、收臉頰:將嘴唇撅起,使臉頰肌肉凹陷,眼睛儘量睜大,保持此動作約10秒鐘,然後放鬆面部肌肉,可重複做3次。此動作可促進臉部新陳代謝,鍛鍊臉頰部的肌肉。
5、吹氣:像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來,慢慢吹氣,使臉頰膨脹起來,保持此動作5秒鐘。然後放鬆面部肌肉,可重複做3次。此動作可鍛鍊臉頰部的肌肉,增強臉頰部肌膚的彈性。
注意事項。在做瘦臉操之前,一定要將臉洗乾淨。如果感覺臉部太乾,可以搽些乳液、柔膚水等保養品。另外,早晨起床後和晚間沐浴後是做瘦臉操的最佳時刻。
3樓:匿名使用者
用小金花唄!不僅男生可以用,瘦臉效果也是非常明顯的。
4樓:匿名使用者
我用瘦臉**男生用**也可以的。
5樓:匿名使用者
我男朋友就用的瘦臉**。都瘦下來了。
6樓:匿名使用者
..來個專業介紹:有效補充面部膠原蛋白,塑造面部輪廓,植物提取物促進臉部脂肪新陳代謝,分解水分與脂肪,適合臉部易水腫,鬆弛下垂有贅肉人群,咬肌 嬰兒肥 圓臉,只要不是骨骼問題都能瘦。
瘦臉同時,膠原蛋白與洋甘菊等提取物能夠收斂毛孔,增加肌膚彈性,舒緩鎮定,打造光滑彈潤的小臉。 加我980816513
7樓:匿名使用者
小金花,在家裡都能做到。
8樓:匿名使用者
什麼都不用。按摩吧。
9樓:爛漫的能見度
我也是 不知道怎麼辦呢。
臉太胖怎麼辦?怎麼變瘦?不要用藥
10樓:網友
1、多做臉部的運動,如咀嚼動作。
2、每天可以用手輕輕按摩臉部。
3、用熱水洗臉,泡澡的時候輕輕按摩臉部,20分鐘左右。
4、多運動,把汗排除,幫助臉部消腫。
5、也可以每天食用一顆瘦臉果,沒有***,輕鬆幫你瘦臉,還不會**呢。
那裡有瘦臉的外用藥,我的身體不胖就是臉,有點胖我想瘦臉該怎麼辦?
11樓:匿名使用者
瘦臉最好的方法是使用瘦臉針,瘦臉針即a型肉毒素針劑,首要作用於肌肉組織,因常用解決咬肌肥大察尺,被稱為瘦臉針。瘦臉針專業巨集核名稱為肉毒素,是一種生物製品,可以通過基因工程的方法大規模生產。由於它具有神經阻斷作用,在神經內科、眼敗絕高科、整形、美容外科十分常用。
我身體很瘦,但臉很胖,求瘦臉小妙招!
12樓:芮秀英桑畫
對於水腫型胖臉該如何瘦臉呢?今天就來給大家推薦兩種瘦臉方法教你如何解救水腫型胖臉?最簡單方便的方法就是堅持每天食用一顆瘦臉果,便可以幫助你解決水腫臉給你帶來的煩惱了。
下面介紹解救水腫型胖臉的。
方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重複3次。熱冷敷臉的時間要以1:2比例分配,至少敷15分鐘。
原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液迴圈,促使排出臉部多餘水分。
只要每天都堅持著,用不了多久便可以看到成功的效果了。
有沒有瘦人長胖的方子,怎麼辦
13樓:增肥大做戰
長胖需要一系統全面的方案,單單乙個方子效果不大,我這邊剛有這個東西。
發你先參考一下。
周1-周5的增肥食譜。
1. 早餐:豆漿1杯+麵食1個+茶葉蛋1個,珍肌膏兩勺(主要是增強腸胃吸收與食慾)。
2. 點心:香蕉1根,餓了吃巧克力。 2、茶水:中藥黃芪+白朮。
3. 棗缺漏中飯:食堂+1箇中樣麵包。
4. 點心:蘋凳爛果1個+其它水果1個,餓了再吃巧克力。
5. 晚飯:正常吃吃喝喝,珍肌膏兩勺。
6. 夜宵:牛奶+水煮蛋或者蛋糕+幾顆蜜棗。
周6-周7的增肥食譜。
7. 早餐:酸奶+麵包1個。
8. 茶水:玫瑰花扮野茶。
9. 水果:木瓜。
10 中飯:正常吃吃喝喝。
如果乙個人怎麼也吃不胖,有可能是身體出現了問題,不能夠吸收。
食物中的營養成分,改變這樣的體質最好是吃珍肌膏多運動鍛鍊來增強。
體質,這樣才能達到增肥的效果,在飲食上多吃些含有蛋白質的食物。
希望可以幫你,早點增肥成功。
我臉有點胖胖的,我不想吃藥,求快速減臉的妙招!有用的話,懸賞我有多少,給多少!!!!
14樓:天野御
瘦臉的鍛鍊方法:
方法1: 早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。
這個方法不用花費金錢,只要持之以恆即可,值得一試。
方法2: 1、閉嘴,面對鏡子微笑,直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性,保持臉形。
白天也應做幾次。 2、張開嘴,雙唇微撅,然後慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著),重複10次。這個動作可改善鼻尖的血液迴圈,保持上唇優美。
3、眼睜得越大越好,繃緊臉部所有肌肉,然後放鬆,重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。 4、鼓起兩腮,默數到6,重複1次。
這個動作能保持腮部不變形。 5、皺起並抽動鼻子,不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部,保持鼻肌的韌性。
6、將注意力集中於腮部,雙唇略突,使兩腮塌陷。重複幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。
方法3: 1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內向外的方式,輕輕地拍打3-5圈,一邊做完之後再換另一邊進行拍打,重複5次。拍打時,嘴巴肌肉是放鬆的狀態,所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位,用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100-120下即可。 3、最後乙個動作是用手掌併攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
15樓:晚驕
少吃飯 還是少吃飯。
16樓:源哥撩電影
整形醫院- -把多的抽了,臉胖遺傳的貌似跟頭髮黑色 黃色一樣。
17樓:網友
如果不想全身整體瘦的話,可以嘗試一下做臉部運動,比如有賣那種瘦臉小器械的,或者更直接的方法多吃口香糖,每天堅持一定的數量和時間,一定會有改善的!
18樓:gattuso加圖索
晚飯吃個西紅柿就可以了,之後慢跑20分鐘,之後不要進食!
19樓:網友
踹幾腳,打幾拳,臉就好了。
怎麼讓臉瘦下來,如何讓臉部瘦下來?
達人教你三個瘦臉法!每天5分鐘!巴掌小臉你也可以有!嚼口香糖是不可取的,會讓咀嚼肌變大從而形成國子臉,因為歐美人臉部較小,她們為了讓臉部看起來更立體,才發明的口香糖,不適合亞洲人,每天晚上洗完臉,打圈方式輕輕拍打臉部脂肪多的地方,半個月就會有顯著的效果呢,mm我是親身試驗的哦 效果神奇的很呢,很多人...
天生的胖臉怎樣瘦下來,天生的胖臉怎樣瘦下來
首先你要了解是由於骨骼寬還是由於面部脂肪層太厚導致的胖臉。如果是由於面部脂肪層太厚,通過運動或利用器械按摩就可以使面部脂肪層變薄。如果是由於面部的骨骼較寬顯得臉比較胖,只能通過整形美容的改臉型手術。臉胖可能是肉多也可能是本身骨骼更寬,你可以每次洗面奶時或抹護膚霜時用手指由下而上按摩,我也有嬰兒肥,用...
我的臉太胖怎麼可以瘦下來呢?親們
最有效的瘦臉方法從一天早上開始。每天分三個時段,做不同的瘦臉動作,幫助減去臉部多餘的脂肪和結實的肌肉,塑造精緻的巴掌小臉,讓生活更加自信精彩。1 用潔面產品對臉部進行徹底的清潔,清潔的時候要用溫水清潔。洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。2 敷臉結束後,用收縮水...