自己心眼小怎麼辦？
1樓：網友
那你就慢慢改變自己心眼小的毛病 對於有些小事情 你就要想著 不能再這樣小心眼了 但是在大事情方面 你就要考慮仔細些了。
2樓：匿名使用者
心眼小是不自信，首先要自信，有了自信心，一切都不是事。
3樓：一顆心慢煮歲月
這是個問題 天生的很難改掉 如果刻意大度 只會讓其自己更難受 所以保持好平常心 盡力而為吧。
4樓：網友
既然知道自己的缺點想去改正還是說明你可以可以改正的，只有每次知道自己心思的時候想辦法剋制自己就好，慢慢就好了。
5樓：琴樂秋梵
什麼事情都別去計較，心眼就不小了。
6樓：j知音
改變心態，放鬆自己，心多大路多寬。
7樓：網友
見識少，書讀的少，世面見得少。
8樓：權半楣
小心眼吧？多放鬆，平常心對待。
9樓：艾小司羽
多站在別人的角度去想。
心事重，想不開，心眼小這些壞毛病怎麼改正？
10樓：花驛論壇
按照《中國精神疾病分類方案與診斷標準》(ccmd-2-r)，偏執型人格的特徵描述為：
1. 廣泛猜疑，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據，懷疑會被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛。
2. 將周圍事物解釋為不符合實際情況的「陰謀」，並可成為超價觀念。
3. 易產生病態嫉妒。
4. 過分自負，若有挫折或失敗則歸咎於人，總認為自己正確。
5. 好嫉恨別人，對他人道錯不能寬容。
6. 脫離實際地好爭弊與敵對，固執地追求個人不夠合理的「權利」或利益「
7. 忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。
患者的症狀只要符合上述專案中的三項，方可診斷為偏執型人格障礙。
千里之提，潰於蟻穴。一針不補。十針難縫。當最後一根稻草壓倒駱駝的時候，就一切都太晚了。
建議你還是去看專業的心理醫生。因為針對各種心理障礙的診斷與**，並不象很多人想像得那麼容易！
人格重塑。是乙個系統工程。不是這裡得到點答案就能徹底解決問題的。
人殘廢了都不怕。怕的就是精神崩潰了。
很多精神健康的殘廢人。都活的很好。
心理疾病的正常人。反而活的不如殘疾人。
莫哀大於心死。
朋友，我勸你還是找現實中的心理醫生檢查下吧，包括身體的檢查（很重要），網上的諮詢效果很有限，很有可能誤導你，也沒辦法解決問題的，真的！！！
11樓：網友
複雜問題簡單化~大事化小 小事化了 事不關己高高掛起。
12樓：網友
想想你都有什麼願望，努力去實現，沒有意義的小事統統放一邊去。
13樓：毛蟲的理想
將自己想要獲得的優點 能力及理由、名言寫下來，然後想想怎樣獲得。最後去做啦。比如我要培養堅強的意志力，就可以專門設定時間跑步、做俯臥撐。
又如我想打敗拖延。理由：如果你存心拖延，你總能找出成打的理由來辯解事情為什麼不可能完成。
而對事情為什麼改做的理由卻想的很少。行動：每天早晚提醒自己事情要馬上做出判斷直到養成習慣 是立刻做還是明天做 ，是重要還是不重要，是逃避嗎。
如果不能立刻做，就寫在日程表上。
我是這樣改自己的缺點的，提供給你參考下。
14樓：網友
1 心事重的解決方法。
多點去野外走走，呼吸一下自然的空氣。跟知己好友聊聊天。或者盡情去玩一下。這幾個方法應該是開減輕你的心事重。
2 想不開的解決方法。
想不開的原因就是要找到《解決》或者是《處理》的最佳方法，有這想法的人，一般做事都是很積極的，是優點來的，要好好利用。問題一定有的，不過你可以從2種角度去看，好和壞的影響，那麼你的人生觀就會越來越大。
3 心眼小的處理。
多點看看愛心的電影，多點留意身邊人，尤其那些常常幫人的朋友。
其實你對自己也很瞭解，絕對可以把缺點變成優點。
心眼兒小怎麼辦
15樓：昱日良辰
小心眼的人。
總是覺逗碼得自己的東西就是自己的。
不懂得分享。
你需要去用心去和她交流 讓他感受數指慧你的薯答信任。
我覺得自己很小心眼，怎麼辦？有什麼方法能改掉這個毛病？
16樓：網友
心放寬點 大度點 沒有什麼過不去的坷 誰沒有小心眼 只是對什麼人什麼事啦！ 對自己的親人 喜歡的人和事 還是小心眼 那就說不過去了！
17樓：網友
別幹出格的事小心眼其實也沒什麼的。
18樓：非凡芒果
在乎的 試著放手 時間久了就好了。
19樓：機採楓
這個說句良心話，真改不了。
20樓：濃莘
在想要責備人時試一下責備自己先。
21樓：你你你
開始大度，忘記自己是小心眼的人，
怎樣解決心理問題?
22樓：兒科醫生陳青
如何解決自己的心理問題？
每個人的個性不同，心理也有所差異。但乙個人心理也有相對穩定的區域。
個人心理過程，包括認知，情感體驗和意志三個步驟。
要解決好自己的心理問題，得根據個人的認知和情感體驗，對自己做乙個清楚的全面的評估和分析，再堅定意志，尋求解決方法。
具體的做法是：
1.把自己對事件的認知和想法清楚的羅列出來。比如憤怒、厭惡、憎恨、害羞、慚愧、喜悅等等。
2.再根據羅列出來的情緒或想法，分析引起這種情緒的原因。
比如，我很鬱悶，因為我的乙個朋友誤解了我。
3.再根據原因去尋找解決方法。
朋友是什麼時候，因為什麼事情，誤解了我。
用什麼方法可以把這個誤解消除。
可以通過個人的語言和非語言溝通。
可以通過朋友搭建橋樑進行解釋說明。
可以通過創造機會做其它方面的交流， 再逐步決問題。
4.當自己和身邊的親朋好友都無能為力，感覺自己難以平復自己的心理問題時，求助心理醫生是乙個好的方法。
找乙個地方靜一靜把自己遇到的問題重頭到尾的想一想，如果有什麼想不開的可以找乙個人傾訴一下，往往不是太大的問題，在你傾訴的過程中也可以和朋友聊聊天，再來是好好的睡一覺你就會發現你自己已經在慢慢走出來了。遇到心理問題要及時讓自己冷靜下來，並且多找人溝通。
能夠發現自己的心理問題，說明還是很理性，能夠做到自我反省，其實意識到自己有問題就會自我調整，不悔改的是那種總自我感覺良好的人。
23樓：匿名使用者
人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有「庸人自擾」的本性。但是，人既有自毀傾向，卻也有自救能力。只要你轉化前者成為發展後者的助力，你就一定可以走出心理問題的陰影！
24樓：滄海浩波
如果有心理問題，一是可以找心理專家，進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述，也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍，瞭解自己的問題出在**，進行自我調節。
25樓：紅白巫女的憂鬱
我是bai學心理學的，看書的時候也會du覺得書zhi上的症狀跟自己很像，很dao
正常，有可能內是你自己給自。
己貼標籤了，每容個人或多或少都會有心理問題，這個無法徹底解決，你完全有可能和不良狀態共存，越想逃避它，可能越會增加你的強迫意識，這樣更不好。
26樓：網友
我是潛江中心醫院的心理醫生，你這種症狀是不正常的。首先"我在書上看到某種疾病的症狀和自己一樣"這種做法就是錯的，判斷是否患有疾病不能從表面感覺判斷別以為醫生就是在**靠山赤山，
27樓：網友
這樣的心理感受，在醫學院的學生們，經常可以體驗到，學習什麼病，就好像要得什麼病，解決這樣的問題，一是儘可能忘記，如果實在放不下，就到醫院檢查一下，肯定沒有什麼事情。
28樓：網友
教你個自我**的方法，就是不要去想你得病了。你就想我很好，我沒事！說句題外話，為什麼現在的孩子越長越高？就是應為大家都想長高，於是就高了，這就是個例子，不要多想。
29樓：網友
這個問題其實很簡單，如果我和你一樣，我會去看醫生檢查一下自己的身體是回不答。
是真的得了這種病，得了就治，治好了不就沒事了。沒得那不是更好。不過有一點很重要，你一定要相信自己不會平白無故得什麼病，樂觀與自信是決定因素，你應該聽過一家醫院把癌症檢測結果單遞錯人的故事吧。
30樓：網友
用不著胡思亂想呀，相信醫學，到正規醫院檢查一下便可確認了，有病治病，沒病寬心呀！
31樓：匿名使用者
問題不大啦~你很在乎自己的健康 這是好事 沒有比健康快樂更重要了~如果你實在不放心 就去做下心理諮詢~！
32樓：網友
大膽地去正規心理諮詢機構就醫，秉著想解決自身問題的目的說出自己問題，相信醫生，配合醫生的建議來規劃自己的生活。心理問題不是人的器質性病變。每個人都有心理問題，只是遇到問題的時間和強度不一樣罷了。
33樓：居然集日益
你最好是去看看心理醫生，因為這樣過於擔憂自己是一種心理障礙。
34樓：去看企鵝
你已經患有心理疾病了，儘快**。心理問題自己很難解決的，找個心理醫生……如果是學生，學校應該就有。弱弱的說，我以前也有心理疾病，**好了……
35樓：小未心理阿政
如果病情不嚴重可以找值得信賴的朋友傾訴或者家人，因為旁觀者清回，他們會給你好的建議或意見！答往正確的路上指引，有必要的時候還可以給你解決你煩惱的問題！如果心理壓力很大，自己和朋友都沒辦法解決需要找正規的心理諮詢機構讓專業的心理諮詢師幫你引導。
心理問題基本來自壓力，敞開心扉，親近自然，心胸自然就豁達了。
36樓：登佩波秋
去看心理醫生，他能為你撫平一切。最關鍵得是你自己。
37樓：姓姣歐陽成
去看心理醫生。自己也要配合。
38樓：宿苓貝雁菱
發洩出來，比如大吼，打自己。
39樓：詩彬費代柔
考完了，不管結果怎麼樣，都出去旅行，散心。
你可以根據你的愛好，選擇獨自旅行或者叫上自己最親密的朋友一同上路。
不要天天呆在家。
把高三的所有壓力在這一次完全釋放。
40樓：菅溪段幹幻兒
多參與體育運動，多看看書籍，把精力和心思花在正常的社會交際和休息中去，少打遊戲。恩，可能會好點。
41樓：赧藝喬沛芹
那就出去走走。
看看做些自己想做的事。
多和一些人溝通。
說不定能發現自己想要什麼。
怎樣解決心理問題
42樓：網友
心理學書籍看看就行了，不要全信，因為心理學目前還處於發展期和試驗期，許多理論都是盲人摸象，都是些片段，像碎玻璃片一樣會扎傷你的手。
比如同樣是小時候受過家庭暴力的兩個孩子，乙個成功了，乙個墮落了，成功的孩子提起父母會說：「我今天的成就要感謝父母小時候對我嚴厲的管教。」
墮落的孩子提起父母同樣也會說：「我今天墮落了就是因為小時候父母對我嚴厲的管教。」
回到你的問題上來，我這裡有個小故事希望能幫到你：
說有一天乙個小和尚問師傅有關人生苦惱的問題，他說：「師傅，我最近很苦惱，有個心結總是解不開，我該怎麼辦？」
師傅根本沒有問他是因為什麼事情，而是不動聲色起身倒了一碗水讓他喝，剛喝一口，小和尚就把水吐了出來說太鹹了。
於是師傅就把這碗水倒進了乙個盛滿清水的大碗裡又讓小和尚喝，這回還是有點鹹，但淡了許多。
之後師傅把這碗水又倒進了一口程滿清水的大缸裡，舀了一碗給小和尚喝，這回水就基本上沒有鹹味了。
小和尚頓悟，謝過師傅就下山了，他來到外面大千世界，經歷了許多事情，同時又閱讀了大量書籍，他的思維方式有了前所未有的突破，心量也大了，這個時候再遇到人生的一些苦難後，他看到別人都在苦惱，但自己已經不在乎了，他感到自己的心態越來越好，之後他得人生也扶搖直上。
人生幾何？經歷的多了，知道的多了，思維就不會拘泥，好多事情用一種方法如果看不開，另一種方法就會看開，就好比解數學題，總是用一種方法，遇到某些特定問題就一定會**牢，但是如果知道的方法多了，思維靈活，解起題來就遊刃有餘，這個時候人生也就瀟灑了。
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