大家喜歡吃蘋果嗎？知道蘋果還什麼叫法？

1樓：匿名使用者

喜歡。營養分析：

1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；

2. 在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響；

3. 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒；

4. 蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；

5. 蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害；

6. 蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使**膩、潤滑、紅潤有光澤。

1. 慢性胃炎、消化不良、氣滯不通者，便秘、慢性腹瀉、神培畢經性結腸炎，高血壓、膏血脂和肥胖患者，癌症患者、貧血和維生素缺乏者尤其適合。準媽媽每天吃個蘋果可以減輕孕期反應；

2. 腎炎和糖尿病患者不宜多吃。

食療作用：蘋果味甘、酸，性涼，歸脾、肺經；

具有生津、潤肺，除煩解暑，開胃、醒酒，止瀉的功效；

主治中氣不足，消化不良，氣壅不通，輕度腹瀉，便秘，煩熱口渴，飲酒過度，高血壓等。

蘋果治小兒腹瀉配方。

配方】蘋果若干個。

製法】將蘋果用開水洗淨，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥，備用。

服法】每日4次，每次約一百克，一歲以下嬰兒每次約五十克，日服3～4次，此時不食其他食物，待症狀好轉後可減少吃蘋果泥，而適當增加牛乳酪。

功效】益脾健胃，厚腸止瀉。還適用於經常大便溏薄。

食物相剋：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。

製作指導：將削掉脊襲皮的蘋果浸於涼開水裡，可防止氧化使蘋果清脆香甜。

蘋果栽培史。

中國蘋果即綿蘋果，古稱柰，從有文字記載起，至少已有2200多年的栽培歷史；沙果作為果樹栽培大致也有2000年左右的歷史；海棠栽培則配野芹較晚。

2樓：匿名使用者

喜歡。我們今天日常食用的水果，大多數在中國都有悠久的栽培歷史，其名稱也很早就見於史載，蘋褲豎果的情況則是乙個例外。配陪儘管中國古代很早就有種屬與其十胡賣大分接近的水果，但蘋果這一名稱卻到明朝才正式出現。

究其淵源，蘋果是「蘋婆果」的簡稱，「蘋婆」起初寫作「頻婆」，而「頻婆」又有過「平波」、「平坡」等同音異寫。

3樓：匿名使用者

平安果嘍。呵呵 12月24號吃。

許多人都很喜歡吃蘋果，但哪些人其實是不適合吃蘋果的？為什麼？

4樓：大事發生的

潰瘍性結腸炎的病人，白細胞減少症的病人，前列腺肥大的病人，平時有胃寒症狀者是不可以吃蘋果的；因為這些人一旦吃蘋果的話，對於身體造成的影響是非常嚴重的，而且一旦換了這些疾病的話，吃蘋果的話，不僅不會讓身體變得更加健康，反而可能會導致疾病的加重。

5樓：羅文

有胃潰瘍的人，內涵的人，白血病的人，心肌梗塞的人，糖尿病患者，都是不適合吃蘋果的；因為如果吃蘋果的話，可能會加重病情的。

6樓：黎昕科普知識小屋

對於那些膽固醇比較高，**比較差，或者是產生高血脂高血壓的人不太適合吃的。因為有可能會讓他們猝死。

終於知道為什麼那麼多人都喜歡吃蘋果了

7樓：網友

俗話說：「一天吃乙個蘋果，醫生遠離你。」蘋果具有多種祛病養生的功效，還是美容養顏佳品。另外，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。

蘋果表面光潔，色澤鮮豔，清香宜人，味甘甜，略帶酸味。其所含的鉀能與人體內過剩的鈉結合，使之排出體外，因此，當你攝鹽過多時，可吃些蘋果。蘋果所含的營養既全面又易於被人體消化吸收常適於嬰幼兒、老年人和病人食用。

蘋果中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、脂肪、維生素c、維生素a、維生素e、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸、酒石酸和鉀、鈉等。