1樓:以心
覺得如果你的朋友總是給你傳遞負面情緒的話,你就會想要跟這個朋友結束這一段感情。
2樓:mdl11993源舅
我的朋友給我傳汪悔遞負面情緒大陵遊,是種很不好的感受,滾銷我覺得既然是朋友,大家就應該開心心的在一起應該是很多正能量的事情。
3樓:猴47728郊蛹
我的朋友給我傳遞了負面情緒的時候會比較的,不開心,因為我覺得負面情緒就不要傳播給別人了。
4樓:回憶
我的朋友給我傳遞負面情緒我覺得是負能量的感覺吧,但是我還是她的好朋友還是需要分擔他的悲哀的。
5樓:影子
我的朋友給我傳遞負面情緒是一種特別難受的感受。他難過就和我難過是一樣的道理。
6樓:gr42793攪瘸
朋友給我傳遞負面情緒我真的會非常討厭因為我覺得如果一件事情你不要做就去做了,為什麼要大聲的宣傳了。
7樓:尹朶月
我的朋友經常給我傳遞一些負面的情緒,我的感受就是你的悲哀一定要讓我的悲哀感受到。
8樓:迎新蝶
我會被這種負面情緒影響到自己的心情,然後導致自己的情緒也變得不好。
9樓:網友
如果你的朋友總是給你傳遞負面的情緒那麼就說明你跟你這個朋友在一起不合適。
10樓:汐
這樣的朋友其實是很令人厭煩的,所以我們還是應該遠離他們。
怎麼對待總是傳遞負面情緒的朋友?
11樓:康康必上岸
其實大部分時候小事只是壓彎你的最後一根稻草。生活中自己給自己的壓力過大,每天乙個抑鬱小技巧,慢慢的就會越來越壓抑越來越累,這種時候一句話,乙個動作,乙個場景都會隨時隨地把積蓄的壞情緒點燃。總是情緒變化很大有壞處也有好處,會突然覺得暴躁生氣,但也會很快被喜愛的事物**。
聽自己喜歡的**是一種特別快的**方法。聽聽自然的聲音和與美好回憶相關的**,一下就被**啦。
希望善良的每乙個人每天都開開心心,畢竟我們活著都是渴望快樂的,避免因小事而深陷焦慮,我們還可以從以下幾個方面入手:
1.從醫學和健康角度講,那些事事愛計較、精於算計的人,其健康狀況往往是令人擔憂的。《紅樓夢》裡的林黛玉斤斤計較,患得患失。
對別人一句無意的話,她也會輾轉反側,難於入眠,抑鬱不已,最終只落個「紅顏薄命」的悲慘結局。因此,當我們為小事煩躁時,想想林黛玉,想想自己的身體,焦慮的情緒也就會很快消失。
2.學會忍讓。古人云:
讓一讓,三尺巷。」對生活中的小事,讓一讓,忍一忍又何妨?人活在世上,理應開朗、豁達,活得超脫一些的。
如果我們凡事都去斤斤計較,只會讓自己變得更陰暗,給自己徒增煩惱。
所以,我們要勇於放下,「糊塗」地對待一些小事,讓自己更快樂和陽光。
重點不是那一點小事,而是一直壓在心底的事已經堆積太多,挑戰著心裡承受極限,而這件小事剛好成為了發洩點。情緒逐漸崩潰和失控,由一件事聯想回憶,所有無論是現在還是過去,夾雜著對自己的,對他人的,對生活的不滿,全數湧出。
有人說,成年人的崩潰是無聲的。因為即使沒有喜怒形於色的本事,也不會將喜怒哀樂表現在臉上,那是小孩子才會做的事情。但一旦剋制了很久,無聲的崩潰遠不如有聲的宣洩來的痛快。
12樓:錯位時間
其實我不太喜歡總是把負能量傳遞給我的朋友,那可能會讓我本來很開心的情緒變得低落,她想給你說一些不太好的事情,她也是在把你當成朋友,但是自己聽了之後就忘記就好,畢竟還是要自己活的開心一些。
13樓:網友
可以通過安慰朋友或者給他講經常有負面情緒的壞處,如果他還是繼續傳遞負面情緒的話,可以遠離這種朋友,這樣的話會給你帶來很多的負能量。
14樓:藍天
如果不能遠離這樣的朋友,那麼就要用自己陽光的性格去感染他,讓他知道,做積極正確的事情,會讓自己及身邊的人變得無比開心。
朋友總是把負面情緒帶給我
15樓:
摘要。你也可以試著帶來一些積極的氛圍,來減輕你的朋友負面情緒對你的影響。可以跟他/她分享一些感興趣的事情,或者參加一些有趣的活動,增加生活樂趣和平衡。
親親如果你的朋友總是把負面情緒帶給你,這可能敬巧會影響到你的情緒亮輪鍵和生活。首先,你可以跟你的桐培朋友談一談,讓他/她知道你的感受,並試圖找到解決方法。你可以向朋友表達你關注他/她,但在同他/她接觸的過程中遭遇到許多消極情緒,建議尋求幫助。
你也可以試著帶來一些衡派積極的氛圍,咐絕賀來減輕巨集含你的朋友負面情緒對你的影響。可以跟他/她分享一些感興趣的事情,或者參加一些有趣的活動,增加生活樂趣和平衡。
當你的朋友持續帶給你灶畢唯負面情緒時,不要忽視自己的情緒和感受。要嘗試通過溝通、調整與他/她的交流,和保持一種積極的生活態度數慶等方法,來減輕負面情緒的影響,保護好自隱培己的情緒和生活。
好朋友,就應該一直接受你的負面情緒嗎?
16樓:子靜子的人
之前有聽過乙個小姐姐說她的閨蜜經常和她宣洩一些負面的情緒,她說每天自己工作下來也很累,也有許多負面情緒,還要經常聽閨蜜的負面情緒,自己有些受不了。
聽到這個小姐姐的事也不襟想到自己,而我不是負面情緒的接受者,是宣洩者。大二上的那個學期,我因為一些事情導致情緒低落,一直處於團兄那棚或遊種做什麼事情都很消極的狀態。那時候每天晚上我和小姐妹的聊天內容都是告訴她我有多低落,話語間還時不時鏈銷的夾雜著一些厭世的言語。
我的小姐妹一邊接收著我的負面情緒,一邊安慰我,分享一些開心的事情給我。可那段時間我情緒低落到任何事情都開心不起來,有時還用我的負面情緒去反駁她,但她也會因為我情緒低落而諒解我。
現在想想那個時候她一直接收我的負面情緒,會不會也影響到她自己的情緒呢,努力的用話語安慰我卻「不領情」,那時候會很累吧。本來她也每天上課,也或多或少的有煩惱想要找我傾訴吧。分享了白天遇到的快樂的事情,我卻不接受的時候挺掃興的吧。
不過還好,我小姐妹也挺有耐心的,每次和她說我的負面情緒的時候,她都會認真的安慰我。我也不是那種一直悲春傷秋的人,一段時間後就走出情緒低落期恢復到了平時的樣子。
好朋友,其實也不一定要一直接受你的負面情緒。當你的好朋友安慰你的時候,就應該要試著從負面情緒裡面走出來。之前有看過一句話,大概意思就是:
如果你一直處在低落的情緒裡,而你的朋友正積極的努力著,那麼你們的關係將會漸行漸遠。
接受到了來自朋友的負面傾訴,負面情緒怎麼消化
17樓:網友
心理分析:跟朋友在一起,並不總是快樂的。
有時候接收到了來自朋友的負面情緒,讓我們也感覺到受到了負能量侵蝕,卻無處釋放鎮棚。
為什麼我們聽到了朋友的負面傾訴,也會產生負面的情緒呢?
其中乙個很重要的原因,就是我們傾向於認為自己應該為朋友的情緒做點什麼。
對於朋友糟糕的經歷我們感同身受,朋友對你的信任,讓你覺得你必須為ta做點什麼,讓ta感覺好一點,否則就辜負了ta的信任。
而當你安慰了半天,出謀劃策,絞盡腦汁的平復ta的心情,朋友大概率還會跟你的建議爭論兩句,說這個也沒什麼用,那個辦法也行不通。
你想為ta做點什麼,想讓ta感受好一點的願望也被頻繁的澆滅。
這個時候,你的心情當然會糟糕透了。
這個問題的根源在於,其實你並不為你朋友的情緒負責。讓ta心情不好的是別的人,別的事。
ta找你傾訴,僅僅是因為ta想被聽見,ta並不期待你能夠解決ta的問題。
所以,在傾聽朋友傾訴的時候,不妨把「幫ta」的願望放在一邊。這不是你的責任和義務。
你需要做的僅僅是傾聽,告訴ta你聽到了,告訴ta你知道ta的感受。
如果朋友向你尋求建手旅春議、幫助,你也應該知道,你給出的建議ta可能覺得有用,也可能覺得沒用,請允許ta自己決定。
接收到了朋友負面傾訴,自己也變得很消極,不妨也跟你其他的朋畢耐友說一說。
想想,其實你也只是想說說,想被人聽到,想讓他人知道你的感受。
被聽見,我們的心情就好了一大半了。
希望以上對你有所幫助。
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