1樓：2貨神族
瑪卡我見人泡酒。。。泡茶應該是沒問題。。。印第安。生吃嗎？
2樓：匿名使用者
太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動，腎位於腰部，經常活動腰部，<>
可使腰部氣血得以迴圈暢通，使腎氣得到不斷充養。腎虛病人大多腰部無力，通過太極拳練習，可以起到補腎的作用。太極拳主張平定內心雜念，也可以保護腎。
瑪卡除了泡水喝，還有什麼食用方法嗎？
3樓：百智文庫
瑪卡的食用方法——
1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫公升)泡20分鐘喝，泡4次後的瑪卡片可直接食用。
2、瑪卡乾片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗淨待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡乾片，鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪卡切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪卡中的營養成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入乙個完整瑪卡的切片。
4、瑪卡根浸泡在水缸，將它們與很多種不同的配料混合一起，包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳，還有雞蛋，蜂蜜和香草，經過不停攪拌，最後製成可口的瑪卡飲料。
5、在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。
6、將瑪卡切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天；泡後的瑪卡片一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。
7、將瑪卡切片，投入純高糧釀製的烈性白酒中，長時間炮製，瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中，乙個月之後，可直接倒出白酒即飲(一斤白酒可放入7-10片切片)，這就是瑪卡保健酒。
瑪卡泡水禁忌，有什麼功效
4樓：校易搜全知道
瑪卡生鋒明長在高原，它有很高的營養價值，收到很多人的歡迎，有些人會用瑪卡來泡水養生，但是寬輪瑪卡泡水也有禁忌，來看一下！
瑪卡泡水禁忌有哪些。
孕婦和兒童最好不要服用瑪卡，即使服用，也要在醫生的指導下服用，雖然現在沒有科學依據證明瑪卡對胎兒有影響，但在懷孕期間，也應該格外注意飲食；患有甲狀腺的患者，也不要飲用瑪卡水，要知道瑪卡里面含有很多硫代葡萄糖甙等化合物，這種物質如果和低碘結合，食用過多，就會出現甲狀腺腫脹的情況，一旦出現這種情況，就會有咳嗽、呼吸困難等症狀，所以要謹慎服用。
瑪卡的功效作用是什麼。
瑪卡有抗疲勞的作用，還可讓人的免疫力提高，現在的年輕人上完一天班之後，都會非常疲勞，沒有什麼精神，這個時候可以喝些瑪卡水，抗疲勞的效果非常好，要知道瑪卡里面含有很銀巧告多蛋白質、氨基酸等物質，這些物質可以改善貧血，還能提高人體免疫力。
瑪卡也可以為人體補充營養，改善睡眠質量，在社會上大部人都承受著很大的壓力，所以睡眠質量也不好，而瑪卡有鎮靜安神的作用。
瑪卡如何食用，雲南瑪卡怎麼吃，食用方法有三種
泡開水喝 這是最簡便的一種吃法，拿出幾片瑪卡直接放入杯中，加入熱開水，水到溫熱時就可以喝了，一直可以泡著喝，等到水很清時，就把它拿出來吃了，要想身體好，喝水很重要，那加上瑪卡來喝水，那當然是好上加好。尤其是對於上班族來說，也可放在水壺中，解渴又提神。煲湯喝拿出瑪卡20克左右，放溫水裡洗乾淨，再放雞肉...
早洩陽痿用瑪卡可以嗎？早洩陽痿用瑪卡效果如何
效果不是很好，我自己是喝的瑞士的迪塔茶，也是朋友推薦的，沒想到真的治好了，你可以試試 陽痿不建議使用瑪卡，沒什麼效果，我朋友的 是用森格 湯治好的，三個療程，就把他一年的 治好了，效果很不錯。陽痿 吃瑪卡管用嗎 您好有用的。我男朋友用過。是我在名字裡的人那裡拿的。效果不大，關鍵得找到陽痿 的原因，針...
鮮瑪卡怎麼儲存，還有云南瑪卡粉如何吃效果最好呢
春天，最豔麗的季節 一副水粉倒掛城市之間 像野生斑馬迷彩一樣的花紋 綻放在環繞古城的馬頰河畔 三月，戀愛季節 她們從愛情的原點出發 升溫或冷卻。每一個膨化過的細胞 纏綿於春天溫馨浪漫的初戀誓言 雨夜聽風，雨點敲打著心扉，窗外的琴聲悠揚。是誰？顏若蘭汐，在清風細雨中清婉垂簾。是誰？忘卻舊城煙雨，靜若清...