1樓：任凡文
開車時，聽**有助你放鬆心情，提神醒腦。在向別人發怒的時候，多做做深呼吸，需要儘快恢復理智，避免衝動的行為。
2樓：知42401八追
可以放一放自己愛聽**或和車上同伴聊聊天，將其不開心的事情儘快忘掉，牢記心懷怨氣是開車大忌！
3樓：網友
我認為汽車司機首先行車前要確保自己的精神狀態要在乙個健康，理智的基礎之上。即，身體健康，無飲酒(吸毒)，不過度疲勞等。這樣才能保證在行車時，有乙個良好的心情。
4樓：苦辣酸人人
在行車的途中如果遇到不開心的事情，要牢記做人應該寬容、大度、不能跟其他人斤斤計較，把自己的心態放平和。
5樓：鍾離白珍
自我進行診斷，情緒是否適合繼續行車，不可勉強，要處理好快與慢的關係，要牢記安全第一，安全利人利己，不可有一絲的疏忽！
6樓：恬然又慎重丶雛菊
心情激動時不宜駕車。有急事的情況下儘量提早出門，不要因為交通堵塞導致自己情緒焦灼。
7樓：曉淡
如果行車途中產生了憤怒的情緒，要學會及時地調整心態，防止自己陷入不必要的麻煩而因小失大。
8樓：通以梅
如確一旦遇到較特殊的事情，要牢記冷靜，理智，棗稿攔凳胡衝動是魔鬼。如事情自己確無法處理，一定要通過合法、合規的渠道尋敬腔求幫助。
9樓：曉淡
身為乙個開車多年的司機來說，每次遇到不講理的客人，我都會通過深呼吸來壓制好自己的情緒。
駕車時如何控制自己的情緒
10樓：暖心心事
駕車時控制自己的情緒的方法有：
1、首先是要讓心情「慢下來」，每次出行時儘量提早出門，讓行車時間更充足。
2、時間充足情況下，在適當情況下還可有意識放慢車速。
3、在外因方面，大家可以選擇關閉車窗開空調、放**的方法緩解身盯喚體和情緒上的不適。
4、駕駛凱李凱員不要出現擾旅搶道、開賭氣車等不文明的駕駛行為，在為自己安全著想的同時，也減少了其他司機路怒的誘因，從而減少對交通的威脅。
開車時怎麼調整自己的情緒？
11樓：網友
有時候上班比較著急，開車會比平時稍微快一些，有部分的新手司機會主動讓行，讓人不免心生感謝。上班路上，停在紅綠燈路口時，時不時的會有一些麻雀飛過站立在汽車前引擎蓋上，嘰嘰喳喳的鳴叫，讓人不免心生愉悅。
汽車出故障期間，可以在一些特定的地點搭乘好心人的順風車，不禁讓人感慨好心人也常常在生活周邊幫助他人。
在上班的過程中，人們常常會忽略周圍的乙個具體環境狀況，因為此時的大腦注意力主要集中在交通路面上以及上班後的工作細節。有時候不妨可以慢下心來。
比如在等待紅綠燈，或者不是由本人做駕駛員的情況下，可以主動的欣賞一下週邊的美景，放鬆心情的同時，還有利於提高後續的工作狀態。
以及用更加良好的心態去面對第二天的工作生活。只有當我們用主動發現美的眼觀去看待世界，那麼世界在我們眼裡所呈現的也會更加燦爛美好。當然，上班的過程中，是選擇自己開車出行的話，還是應該把首要的注意力集中在交通路面的變化情況上。
不僅僅可以保證自己以及他人的生命安全，同時還可以不給交通秩序帶來麻煩和困擾。
工作時如何控制情緒，工作中怎樣控制情緒？
工作中遇到任何不開心的試著微笑著數到10，你自然就沒有火氣了，還有從心理上要想著 寬容別人就是善待自己。一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心裡，你為什麼要充滿著煩惱呢？工作和生活是分離的 不要把生活的情緒帶入工作，也不要把工作的情緒帶入生活...
如何控制情緒
你明白是因為轉學是嗎。我覺得一方面是可能心裡上的。所以你可以用理智控制法，在生氣的時候或者想吵架的時候告訴你自己 世界如此美妙我卻如此暴躁這樣不好不好 不要拿別人的錯誤懲罰自己 我有時候也是這樣的 咱不是淡定的人，哥也可以變淡定 另一方面是身體上也有可能。是不是上火了 還是回老家了身體不適，有必要的...
怎樣控制情緒，怎樣自我控制情緒？
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 控制情緒，其主要就是看...