1樓：清清清清喵
1功效：預防流感、手腳冰涼。
具體操作 1、預防流感。
秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次20分鐘，連泡2-3天就能完全好，還能增強體質，預防流感再次發生。
2、手腳冰涼。
一到秋冬季節，許多人手腳冰涼，這是體虛血虧的表現，連續用生薑泡腳1-2周，手腳冰涼會完全消失，並且不易反覆。
3、關節炎症。
關節炎很難好，但是如果每週堅持用生薑泡腳2-3次，兩個多月關節炎就能完全好，泡腳時加上點食鹽效果更好。
2功效：淨化血液、美白祛斑。
具體操作 1、淨化血液。
很多人不知滑笑猜道，用醋泡腳時，醋能滲透腳部**，進入血液，清理血液中的垃圾和病變殘渣，從而起到淨化血液的作用。
2、美白祛斑。
白醋泡腳能改善面部色斑。
3、失眠多夢。
現在生活壓力大，許多人失眠多夢，早晨起來沒有精神，睡前用白醋泡腳，不僅能放鬆神經，還能安睡一整晚，不妨試試。
3功效： 靜脈曲張、手腳發麻。
具體操作 1、靜脈曲張。
靜脈曲張除了做手術沒有好辦法，不過用紅花泡腳能很好的改善，如果同時配合按摩手法還能完全好，但是水溫不要過高。
2、手腳發麻。
手腳發麻，在秋冬季節最常見，這是末梢神經炎的表現，用信型紅花配上鹽水泡，能消除發麻症狀，一般連續泡3天就能完全好。
3、大病初癒。
受過傷之後，體內往往還會瘀腫血塊，用紅花加醋泡腳，每天浸泡20分鐘，能活血化瘀，化解體內血塊，加快恢復速度。
4功效： 月經不調、緩解抑鬱。
具體操作 1、月經不調。
十個女人有8個月經不調，有的還伴有不同程度的**疾病，用當歸泡腳公升橡，連續泡7-10天，經期不調和炎症就能完全消失。
2、眼袋眼圈。
用當歸泡腳能改善眼袋黑眼圈。
3、緩解抑鬱。
當歸泡腳能舒緩情緒，在醫學上常用作抑鬱症和自閉症的**，能夠讓煩悶的情緒得到控制，並且減少生氣對肝臟的影響。
2樓：匿名使用者
泡腳是中國傳統的養生方法，可以促進血液迴圈、舒緩疲勞、雹備櫻幫助睡眠等。用滾灶什麼東西泡腳最好呢？答案是：鹽水。
鹽水中含有豐富的氯化物和鈉離子，可以促進**的新陳代謝，去除**表層的老化角質，使**更加光滑。鹽水源叢能夠加速血液迴圈，從而改善身體疲勞和關節疼痛。
泡腳加鹽還能起到補腎強身的作用。中醫認為，腎主骨生髓、濡養五臟六腑，因此腎虛會導致各種健康問題。而鹽中含有大量的鈉、鎂等微量元素和礦物質，對於補充人體所需營養素具有很好的效果。
鹽還可以平衡身體的電解質水平，增強抗病能力。
在使用鹽泡腳時，建議選擇天然海鹽或者無新增的食用鹽，並根據個人需要調整泡腳水的溫度和鹽濃度。一般來說，每次泡腳時間不宜超過30分鐘，以免過度疲勞或影響睡眠。
鹽水是一種非常好的泡腳方式，既能幫助身體舒緩疲勞，同時還可以起到補腎強身的作用。不妨在家裡試試這種簡單而有效的養生方法吧！
用什麼泡腳好 這6個東西泡腳好處多
3樓：營養師張英
5腹痛腹瀉秋天最常見，吃藥好的還很慢，用花椒泡腳能快速去除體內寒氣，止痛止瀉，堅持泡上2-3天就能完全好。
花椒泡腳能改善灰甲腳氣。
強健的腎臟能讓人精力充沛，自信十足，並且還能提高生活質量，利於家庭幸福，每週用花椒泡腳2次，比做保健還管用。
6生活壓力大，容易出現記憶力減退，記不住事，用鹽水泡腳，能增強大腦供血量，隱前使思路清晰，做重大決策時不妨試試。
經常用鹽水泡腳，能延緩衰老速度。
秋冬季節，最容易出現裂腳，如果腳上的角質層很御虛厚更容易裂，用食鹽加熱水中泡腳，鎮攜燃能強力去角質，防止裂腳。
泡腳加什麼東西可以減少腳汗呀？是醋 生薑還是皂白散？
艾草泡腳。艾草自古以來就是老百姓常用的養生之物，艾草性質溫和，味苦無毒，可以宣理氣血，溫通經絡，在泡腳的時候加上艾草，堅持下去，可以幫助身體抵禦嚴寒，溫暖身體。緩解老寒腿，關節炎。在熱水的作用下，人體血液迴圈加快，這時艾草的藥理作用滲透到肌膚血脈裡，所以女性經常用艾草泡腳還可以緩解痛經，溫暖子宮。因...
用些那類中藥泡腳更好，用什麼中藥泡腳最好
生薑泡腳 祛寒 生薑屬辛溫解表類，祛寒解表，且毒 較小。怕冷 容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。一般取15 30克生薑 約為中等大小姜半塊 將其拍扁，放入鍋中加小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40 左右 以不燙為宜 泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。艾草泡...
去疲勞泡腳用什么泡腳粉好，去疲勞泡腳用什麼泡腳粉好
參通內養素是傳承使用多年療效確切祕方基礎上，精選巴戟天 肉蓯蓉 天麻 杜仲 紅景天,何首烏 藏紅花,枸杞 黃芪 沉香,當歸 黃精 靈芝等二十多種天然名貴草本植物精妙組方而成。與其它足浴產品相比，更具獨特的親水滲透成分，是新一代的高分子浴足素。經廣泛人群使用後，失眠 抑鬱 疲勞 得到明顯改善，讓人精力...