夏天手心出汗,腳總是冰涼。是什麼原因?

2025-04-01 10:30:29 字數 1973 閱讀 6924

1樓:鏡飛鴻秦婉

手心出汗,與身體素質、內分泌信物納等等都有關係的。身螞昌體健康的人,即使全身大汗,手心也應該滑沒是乾的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。

有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體,還要加強鍛鍊,目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。

手心腳心出汗,且腳冰涼怎麼回事?

2樓:聖鸞周芷

中醫認為,手腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種型別。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀,屬於津液不足的虛熱症,可選用增液湯;脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀,可選用三仁湯。

腳涼手心出汗是什麼原因?

3樓:查陶貊春梅

生活中有些人手心很容易出汗,甚至在寒冷的冬天也會出汗,但是腳卻冰涼,這是怎樣回事呢?其實這是跟體質有關係的,所以平時要多加註意,如果出現手心出汗腳冰涼的情況,要及時進行調理,冬天手腳冰涼,通常認為是腎虛所致,並且特別偏重於腎陽虛。

中醫認為腎藏精,腎精生化腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。「腎為五臟之母」,腎氣虛弱,五臟氣化及脾胃運化功能則下降,其溫煦、推動、蒸騰、氣化功能減退,導致氣虛、血虛,從而導致血液不迴圈,血量不足,造成手腳冰涼的症狀。

4樓:猶悟由欣美

腳總是涼,手出汗中醫講可能是由於陽虛導致的,陽氣有溫煦機體的租用,陽氣不足容易。

同時陽氣還有固攝汗液的作用,陽氣不足導致不能固攝汗液而出冷汗,建議您可以中醫調理一下,多吃點溫補陽氣的食物。

手和腳經常出汗、冰涼是怎麼回事?

5樓:由佑平仇鸞

建議:病情分析:手和腳經常出汗、冰涼有很多原因,最大可能是脾氣、脾陽不足,其表現還有自汗怕風,容易感冒,肚子痛,腸胃功能差,體質瘦弱等。

指導意見:建議可以服用健脾益氣的中成藥,玉屏風顆粒,參苓白朮散之類的中成藥也是可以服用的。

為什麼夏天的時候流腳汗特別嚴重,腳冰涼的,手上也有手汗,但手是熱的。冬天的時候手腳都冰涼的!

6樓:藍天白雲棉花糖

您好~ 這個是在醫學上講這是和末梢迴圈有關的,如果不是很嚴重,可以試著多鍛鍊!晚上一定要用熱水泡腳,白天沒事的時候對你的手多做按摩,促進血液迴圈,而且冬天要多吃含蛋白質的食物,如動物肝臟,豆類,瘦肉等,有條件的話每天早上都喝一杯熱豆漿,也許會對你的症狀有所幫助噢! 一般的來說貧血和腸胃病患者,營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者區域性血液循 環不良者,或者肢體末梢血液迴圈障礙,都會導致手腳冰涼。

特別是女性經期孕期和產期,由於體虛,更容易引起手足冰涼。 在醫學上,經常、長期的手腳冰涼,可以稱為「冷寒症」。 如果不是非常嚴重的冷寒症(一般都不是非常嚴重,不會是受不了的刺骨寒冷),是可以預防和自我調節的。

預防「一、加強體育鍛煉 尤其是久坐或久立的人,必須重視工間操,多做手足和腰部的活動,以加強血液迴圈。 二、注意飲食 多吃一些性屬溫熱的食品,以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:

牛、羊、狗、雞 肉,大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山藥、桂圓等。 三、菜譜三款 1.薑絲爆羊肉 羊肉切薄片。

生薑切細絲。 鍋內加油少許,起旺火,待油冒清煙時,入花椒、八角,炸出香味,入薑絲略炒,加入羊肉片翻炒,加入鹽、味精,出鍋時淋麻油即可。 2.

大棗枸杞羊肉湯 羊肉切八分大塊,在開水鍋中氽出血水備用。大棗和枸杞洗淨備用。 鍋內加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮。

如果是因為體質的原因,建議用中藥調理改善新陳代謝,促進血液迴圈,一些體質涼寒的人大多舌苔泛白!!只要注意了和預防好了~就會沒事的·祝早日**~

7樓:網友

去看中醫,馬上能藥到病除。這個是脈絡不通,體內氣血失去衡。注意下你平時的飲食。每種食物都有一定的作用。改下食譜。

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