1樓：匿名使用者
可以，其他東西少吃點，畢竟月餅高油高糖。
中秋節到了，高血壓患者能吃月餅嗎？或者說能吃什麼樣的月餅呢？
2樓：皙寶看娛樂
月餅是高糖高脂肪的食物，對儲存脂肪、增肥、公升血糖、高血脂都有很好的作用。 月餅是高脂肪、高糖的食物，其中所含的熱量可能是難以想象的。 吃月餅的時候，如果沒有禁忌，不僅會導致血糖公升高，還會讓你的腹部游泳圈變粗。
1.高血壓患者可以吃月餅，但要少吃。 患者平時應限制鈉鹽的攝入，飲食宜清淡。
吃太多鹽會導致動脈硬化並增加血壓。 還要少吃甜食，容易促進動脈硬化。 患者還應戒菸戒酒，高血壓患者菸酒成癮可能引起心肌梗塞和中風。
2.高血壓患者的飲食原則應該是低脂、低鹽、低膽固醇的飲食，平時注意控制體重，適當運動，保持心情愉快，生活有規律。 同時，要按時服藥，定期複查。
月餅中富含蔗糖，蔗糖在人體內會分解成一分子葡萄糖和一分子果糖。 前者增加血糖，而後者阻礙尿酸的排洩。 所以，尿酸高、痛風的人還是少吃點比較好！
3.對於脾胃虛弱的人來說，太甜太油膩的月餅會增加胃的負擔，導致消化不良，容易積食。 尤其是脾胃虛弱的老人和小孩，不能碰月餅。
他們的腸胃消化吸收能力較弱，難以承受大量高糖、高脂肪的食物； 對於溼熱體質的南方人，不僅難以消化，還會引起內火上火，胃火上亢，出現粉刺、便秘等症狀。
4.吃月餅的時候，可以泡一壺茶，最好是烏龍茶或者花茶。 烏龍茶是一種半發酵茶，味溫潤潤。
能帶出月餅的醇香，還具有化油消食的功效。 花茶，因為是花做的，本來就有淡淡的清香。 喝起來更能嚐到淡淡的甜味，這個時候吃月餅自然會掩蓋月餅的油膩味。
月餅油膩，水果新鮮。 大多數水果和蔬菜都富含膳食纖維，而膳食纖維不僅可以增加人的飽腹感，從而減少月餅的攝入量。 膳食纖維進入腸道後，還能吸收一些糖分、膽固醇等，對人體造成阻礙。
它的吸收還可以減少能量攝入。 很多蔬菜可以兼作蔬菜和水果，而且富含水分，無味，如黃瓜、西紅柿等，與月餅同時食用，也能減少月餅本身的油膩感 .
3樓：諾諾教育
由於月餅是高脂肪、高糖分的食物，如果進食月餅之後，血液中的膽固醇和甘油三酯的含量會公升高，血液變得粘稠，加重病情。
4樓：情感導師素顏
其實是可以適當的吃一些月餅，不過所吃月餅的種類是比較少的，不要吃那些高油，高糖，太過於甜膩的一些月餅。
5樓：夜雨待春風
準確的說是可以吃月餅的，但是一定要少吃，如果特別想吃的話，可以吃那種不含糖的月餅，僅僅是嘗一口即可，不能多吃。
高血壓的每天能吃乙個月餅嗎?
6樓：梧桐老師為你解答
高血壓患者可以吃月餅。高血壓人群在日常生活中需要注意以下幾點：每日食鹽攝入總量要低於6克，避免吃過甜的食物，粗糧、細糧要合理搭配，保證飲食結構的合理性，避免攝入過於油膩的食物，適當多進食新鮮的蔬菜水果，避免飽餐，可以適當進食深海魚類、優質蛋白等，還可以服用保健品或中藥材，但建議在正規醫院醫生指導下服用。
高血壓能吃月餅但是不建議多吃，因為月餅的內餡是高油、高糖、高脂肪的三高食品，一定要小心使用不可多吃，但是可以適當的使用一些無糖的月餅。
高血壓患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇飲食方式，要控制食鹽的攝入量，保證每日的食鹽在五到六克。同時一定要儘量少吃或者是不吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等，這些富含動物脂肪和膽固醇含量比較高。同時高血壓患者一旦確診之後是沒有辦法完全**的，一定要在醫生的指導下選擇適合自己的一種或者多種聯合用藥的原則來平穩地控制血壓，只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多併發症的發生。
7樓：木木屋
高血壓最好不要每天吃乙個月餅，這個月餅就是偶爾的吃上半塊或者1/4塊就可以了。
8樓：滑曉絲
月餅屬於高糖高油的食物，應該儘量少吃，高血壓的人更應該少吃。
高血壓、高血脂患者可以吃月餅嗎？
9樓：小知74302輪柑
吃月餅有方法。
但也不是說高血壓、高血脂患者絕對不能食用月餅，可以按照如下方法，相對健康地品嚐弊談春香甜的月餅。
1、選擇合租耐適的月餅。
仔細檢視配料表，挑選沒有新增過多的糖和油脂的月餅購買。需要注意的的是，一些打著健康無糖的五仁、水果月餅，實質上熱量很高，所以一定要慎重挑選，酌情食用。
2、適當時間吃月餅。
應該在吃飯後一段時間，半空腹狀態下將月餅分切進食。不宜多吃，建議不超過四分之一，以免帶來身體不適。切忌過早或過晚吃月餅，否則可能會增加突發心腦血管疾病的風險。
3、吃月餅搭配綠茶清香的茶水不僅可以解膩，其中的茶多酚對斑狀侍亮增生有抑制作用，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。對於由於高血壓高血脂引起的動脈粥樣化斑塊等心血管疾病有所幫助。
月餅中含糖量和油(油食品)脂較高，吃多了則會引起腸胃不適，尤其是老人、兒童(兒童食品)或腸胃功能較弱者，吃時更要注意，一定要適量。過節時人們往往一次買許多月餅，而月餅放置時間久易引起餡心變質，吃後容易發生食物中毒。因此，月餅最好隨買隨吃。
10樓：焱嗜麟
月到中秋分外明，中秋節快到了，吃月餅賞月是中國的傳統風俗。月餅雖美味，可並不是每個人都可以這麼盡情享受的。例如高血壓、亮巖高血脂患者就不宜吃太多月餅，有些甚至不能吃月餅，這是為什麼呢？
一輪明月思親人，月餅是中國人在過中秋節的時候吃的一種團圓美食，不但美味而且非常精緻，眼看中秋就要到了，美味的月餅又上市了。但是，月餅為「三高」食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，可並不是所有的人都適宜吃月餅的！笑鍵哪。
高血壓和高血脂碰碼症兩種疾病密切關聯，常常兩種疾病同時存在。這兩種疾病的患者對飲食控制非常嚴格，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。
11樓：裝
一、首先，讓我們瞭解一下月餅的成分。
當前市面上常見的月餅可分兩大類：
1、脂肪和糖分極高的雙黃、蓮蓉月餅；
2、膽固醇偏低，但糖分很高的五仁、豆沙月餅。但是為了增加口感和香甜，製作過程中大多新增了激巖動物性油脂，導致月餅中脂肪與含糖量都很高。
綜上所述，月餅可以稱之為「三高」食品，即高油、高糖、高脂肪。高血壓患者應謹慎食用。月餅內餡雖然有蓮子、綠豆、棗泥、核桃、杏仁等具保健功能的食材，但由於加入了大量的糖與油，已從健康的食品變為含有糖分和大量油脂的「垃圾食品」，對高血壓、高血脂患者來說，如果吃得太多可能使血液中的膽固慎鉛早醇和甘油三酯的含量進一步公升高，增加血液稠度，加重心肌缺血程度，甚至可誘發心寬雀肌梗塞。
高血壓病人應該禁忌哪些食物？月餅能吃嗎？
12樓：洛鑲菱
病情分析：您好，對於高血壓患者來說，飲食**是第薯讓塌一位的，建議平時的飲食要清數圓淡為主。
指導意滑稿見：
要避免些高脂，高膽固醇的食物的，另外要低鹽，而月餅正是高脂高熱量的食物，建議要少。
怎麼判斷酵素的好壞？血壓高可以吃嗎
你好，我也在服用酵bai素，服用了好du幾個品牌，但是根據我zhi自己服用的經dao驗和在網版 上查的資料來講，我個人覺得權好的酵素要具備以下幾點 第一個是色澤和氣味。好的酵素沒有刺鼻性氣味，味道甘甜。顏色為鵝黃色或淡黃色 第二個是發酵期。好的酵素一般至少要在3年以上的發酵期。第三個是瓜果蔬菜的種類...
血壓高病患者可以吃阿司匹林腸溶片嗎
患了高血 壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動.如果有回高血脂必須同時治 答療啊.否則降壓效果不好。首先應該系統檢查,明確是原發性還是繼發性,找心內科醫生詳細而且經常的診療是最好的辦法.抗高血壓藥物有六大類 ccb 心痛定 尼莫地平 拜心同 伲福達 絡活喜等.受體阻斷劑 特拉唑嗪...
請問有高血的能吃蜂蜜嗎，高血壓人可以吃蜂蜜嗎
蜂蜜含較多的花生四烯酸 癸烯酸 亞麻酸等不飽和脂肪酸，它們不僅能擴張血管 增強血管彈性，更具有淨化血液，降低血液粘度，增強血液流動性的作用。還能阻止過氧化脂質的形成，使膽固醇不易沉積於血管壁上，保持血液暢通，維持血壓正常。蜂蜜含有豐富的維生素 礦物質，特別是具有降血壓作用的b族元素含量和種類尤為豐富...