1樓：皋依然保楠
這也是妊辰反應，可以到正規醫院諮詢下，其它就飲食上注意些，甜的鹹的都少吃，不能過量飲水。心情很重要，一般妊辰反應100天左右就消失了。觀察看胎兒發育情況，如果早腔對胎兒沒有影響陸敗衫就沒事的。
不要太枯肆緊張。
懷孕後手腳都會腫嗎？孕期水腫是什麼原因造成的？
2樓：坦坦蕩蕩走一會
懷孕期間手和腳都腫，甚至非常嚴重，以至於手無法正常握住拳頭。
許多孕婦在懷孕期間會出現水腫，尤其是手和腳。那麼為什麼孕婦的手和腳會水腫呢？如果有一天你發現你的腳踝、小腿、手臂或面部腫脹，用手指按壓腫脹部位，當你按壓時，**會明顯下垂，不會很快恢復，這意味著你在懷孕期間出現水腫。
水腫的原因有很多。妊娠子宮壓迫下腔靜脈，阻斷靜脈血液迴流；胎盤分泌的激素和腎上腺分泌的醛固酮增加，導致鈉和水在體內滯留；體內水分的積累和相應的尿量減少；母親患有嚴重貧血、低血漿蛋白、血管滲水至周圍組織空間等。但別擔心，在你生下寶寶後，體內的水分會逐漸排出，水腫也會消失。
此外，血容量增加。懷孕後，孕婦的血容量會隨著孕周的增加而繼續增加，在懷孕32至34周時達到峰值，比懷孕前高出約35%，平均增加1500毫公升。血管通透性變化由於迴圈血容量的增加，心臟排出的血量會增加。
由於妊娠後大量血液從胎兒「活」子宮流向下腔靜脈，導致下肢靜脈壓公升高，從而導致下腔靜脈壓公升高。然而，由於懷孕期間的一些併發症和併發症導致手足腫脹，我們需要進一步檢查。這些疾病包括妊娠高血壓症候群、妊娠期腎病、妊娠期自身免疫性疾病、心臟病等，這些疾病可能導致手部腫脹和足部腫脹。
因此，如果腫脹嚴重，甚至蔓延到小腿、大腿甚至腹部，我們需要進行全面檢查。
3樓：阿斯達歲的說
一般情況下懷孕後手和腳都是會腫的，用溪水煮主要是身體的內分泌和激素都發生了，改變身體的新陳代謝比較慢，再加上沒有太大的運動，因此才會水腫的。
4樓：時間帶給我們的快樂
使用者懷孕之後，手腳都會腫，特別是在七八個月的時候，特別嚴重，這是正常的反應。水腫都是因為血液迴流效果不好。
5樓：小吧吧吧多喝水
懷孕以後手腳他都會出現水腫的狀態，那麼，孕期水腫的話，是由於胎兒增大，導致我們身體出現的情況。
懷孕期間腿腳會浮腫，懷孕期間腿腳浮腫有什麼緩解的良方嗎？
6樓：唐老師聊情感
少喝水，多按摩可以有效的緩解。隨著妊娠增加，子宮逐漸增大，增大的子宮拉長拍乎下肢靜脈，導致血液和淋巴迴流不良，導致膝蓋或腳踝以下組織液沉積，導致水腫。懷孕後，許多孕婦會出現下肢水腫，有的是高血壓引起的，有的是腎功能不全引起的。
如果沒有這兩個原因，則是由於血容量增加、血液稀釋度和含滾指水量增加、水和鈉瀦留以及妊娠後間質水腫引起的下肢水腫，但這種水腫通常並不嚴重，基本上在小腿以下。
如果懷孕期間下肢水腫，可能與妊高徵有一定關係。現在要及時到醫院產科檢查，發現具體原因後，可以對症**。在**期間，我們應大賀配該吃低鹽飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，注意休息，不要劇烈運動，定期去醫院檢查恢復情況。
在休息期間，你可以抬腿和旋轉關節，或者讓你的丈夫按摩腿部以促進血液迴圈。當你睡覺時，你可以在你的下肢放乙個枕頭，然後採取左側睡眠姿勢。
大多數懷孕的母親在懷孕中期和末期都有腫脹的腳。在腳腫脹之後，我們應該首先評估是什麼導致了腳腫脹。我們可以先去醫院測量血壓和尿常規，評估足部腫脹是否是由妊高徵引起的，孕婦足部腫脹後，應注意休息。
工作時最好休息10-15分鐘，改變更多的姿勢，移動更多的腿，儘量控制鹽的攝入，晚上給腳起水泡，睡覺前把腿抬起15-20分鐘。
孕婦必須首先確保攝入足夠的蛋白質。每天，他們必須保證吃肉、魚、蝦、蛋、牛奶和其他飼料和豆類。這些食物富含優質蛋白質。
患有貧血的孕婦在每週兩次食用動物肝臟時也應注意補充鐵以緩解腿部水腫。懷孕晚期的母親應注意活動，避免站立和坐著很長一段時間以來，尤其是在辦公室工作的母親們。工作一段時間後，他們應該起床鍛鍊，或在休息時遮蓋雙腿，這可能會促進血液迴流。
孕期腿腳浮腫是哪些原因造成的？
7樓：阿七解說劇
心臟負荷和迴圈血容量的增加，特別是懷孕32周左右，是心臟迴圈血容量最活躍的時期，因為在此期間心臟的功能代謝會出現一定程度的供血失敗和缺血缺氧症狀。懷孕後期，許多孕婦可能表現出典型的恐慌、呼吸急促和胸部擠壓。第一種情況是妊娠期激素水平的影響，妊娠期特發性水腫導致水鈉瀦留。
在這種情況下，建議孕婦少喝水，少吃飲食。第二種情況與妊娠期貧血和孕期缺鐵有關。大多數孕婦在懷孕五個月後會出現缺鐵性貧血，水腫發生在懷孕34周，主要由靜脈迴流阻塞引起，通常會導致高血壓。對於這類水腫，中醫有很多傳統的**方法，《錢津鯉魚湯》唐代《太陽》是臨床常用的方劑，其飲食方劑也可製成含白滴和泥鰍的sopa。懷孕期間，腿部可能出現水腫，這是不可避免的生理變化。
你可以在正常時間進行適當的鍛鍊。晚上泡泡你的腳，按摩你的腿，睡覺時塞滿你的腿和腳！
下肢靜脈是外周血管疾病的常見病。主要表現為下肢淺靜脈迂迴擴張，常以蚯蚓的形式出現，並伴有下肢水腫、四肢嗜睡和其他症狀。當你走路時，很容易使症狀加重，並得到更多。
增加下肢或平躺可能會減輕症狀。它可能會減輕起床症狀，並在下午或晚上加重症狀，因為有潛在的水腫風險。並不是所有的孕婦都有水腫問題，而且大多數都沒有問題。
例如，懷孕期間的生理性水腫是由於孕婦的血容量發生了巨大變化，fim用於在懷孕後為寶寶提供血液和氧氣。血容量指血液系統迴圈的變化，這將導致生理性水腫。
如果不是高血糖、妊娠高血壓症候群，請及時去醫院看是否需要住院**。正常情況下，您可以在熱水中溼腳。你應該有乙個輕的飲食和鍛鍊，以改善你的身體狀況。
在懷孕檢查期間，你需要注意胎兒的健康。
8樓：a一此不懈
懷孕期間腿浮腫的主要原因有可能是低蛋白血癥或者是長期的臥床，缺乏戶外的運動，低蛋白的飲食，這些都是會引起孕期的浮腫。妊娠期高血壓疾病、心臟病、腎病、肝病等也可能會導致腳部水腫。
9樓：愛心的學姐
這其實是一種正常的反應，因為在懷孕之後自己的身體就會發生變化，所以就容易出現浮腫的情況，也有可能是因為喝水過多導致的，所以應該多去吃一些水果，他應該適當的去做一些運動。
10樓：pan小
女性在懷孕期間因為血容量增加，血液被稀釋，同時寶媽對蛋白質的消耗也會明顯得增多，因此在體內的蛋白質儲存不足的孕婦，就會因為血漿中的蛋白濃度得下降，引起組織間液增多，從而引起水腫。而在孕中晚期，子宮壓迫下肢血管，會影響下肢的靜脈迴流和血液迴圈。這種情況下，就易出現腳部、腳踝及小腿的水腫。
11樓：笑離的
一般是胎兒發育迅速，子宮壓迫了下腔靜脈，影響了下肢迴流，導致了水腫，還有妊娠高血壓症候群、急性羊水過多、圍生期心肌病等會導致水腫。
12樓：不爽的爽朗菌
孕期腿腳浮腫，可能是由於休息不當，很有可能是因為身體的各項激素不穩定，同時也有可能是因為喝了太多的水。可能是因為久坐。也有可能是因為一些妊娠反應。還有個人體質的原因。
13樓：小李同學
腿腳浮腫主要是由於孕期腹部增大明顯，而孕婦如果長時間的站立或者走動，會導致增大的子宮壓迫下腔靜脈，從而出現下腔靜脈迴流受阻而引起浮腫症狀。建議多休息，避免長時間的站立，可以抬高下肢能緩解浮腫的症狀。但是也不能排除是高血壓或者蛋白尿，腎臟疾病等所引起的水腫症狀。
建議低脂、低鹽飲食，定期測量血壓，如果有異常的情況就需要及時的**，以免影響孕婦和胎兒健康，可以適當吃利尿的食物。
懷孕期間腿腳會浮腫，懷孕期間腿腳浮腫有哪些緩解的良方嗎？
14樓：阿布提說育兒
腿腳浮腫是孕媽們常見的妊娠症狀，一般是在孕7個月左右出現，有的孕媽會提前出現浮腫，有的症狀會相對輕一些。
阿布提懷孕的時候就出現過腿腳浮腫，不過也不是特嚴重，只是腳踝那邊有點腫，其他就沒感覺了。
造成孕媽腿腳浮腫有以下幾個原因：
1、增大的子宮壓迫到下腔靜脈，從而造成血液迴圈不順暢而出現浮腫；
2、懷孕後激素水平的改變，雌激素上公升導致水鈉瀦留在體內，所以發生了水腫；
3、孕媽長時間站著或者坐著，導致下肢過度疲勞從而出現浮腫；
4、妊娠高血壓也會導致浮腫。
懷孕期間腿腳浮腫有哪些緩解的良方嗎？
坐著的時候，在腳下墊乙個矮的凳子，這樣可以促進血液迴圈也能讓下肢緩解疲勞。
躺著休息的時候儘量平躺，孕晚期平躺不了就改側躺。
平時坐著的時候不要蹺二郎腿，要時不時動一下腿腳，旋轉下關節，伸展下肢肌肉。
鞋子要穿舒服些，不要穿壓迫到腳踝，也不要穿靴子，要不然會放慢血液迴圈；職場媽媽可以穿彈力襪子、還可以在辦公室準備一雙拖鞋，這樣就不用長時間讓雙腳處於疲勞狀態。
孕期不要吃太鹹的菜餚，比如鹹魚、鹹菜、臘肉等。
規律作息，睡眠充足，不熬夜等，也會緩解浮腫。
可以吃一些利尿的食物，比如冬瓜湯、西瓜、蘿蔔湯等。
雖然說孕期浮腫是正常現象，但孕媽們也不能完全忽視，有些浮腫可是異常表現，出現以下幾種浮腫就要及時就醫了。
比如：臉部和眼睛周圍浮腫；手指、手背浮腫；突然發生浮腫且是短時間內形成的；兩隻腳的浮腫程度不同，而且還伴有觸痛感時。
最後，浮腫現象在寶寶出生後就能逐漸消失了，媽媽們只要正確做好預防就能儘可能減少浮腫程度。
15樓：梧桐老師為你解答
導致孕婦出現腿腫、腳腫，即下肢的水腫，主要的原因是由於在懷孕期間體內的雌激素和孕激素的水平公升高，而導致的鈉水瀦留，排洩減少。另外一方面，由於增大的子宮、胎兒、以及羊水，會壓迫到下腔靜脈的迴流。在這個時候也會導致孕婦在懷孕的中晚期，由於下肢的靜脈迴流不暢，而增加浮腫的狀態。
16樓：知名噠魔術師
在平躺時把腿抬高，平時睡覺平躺時可以適當的把腳墊高，加速血液的迴圈，第二天醒來腿部腫脹會緩解。進行適當的散步，適當散步運動，有助於孕婦體內的血液迴圈，經常久坐反而使體內血液得不到充足的迴流，更加積聚在身體的下方腿部，所以散步對預防浮腫是非常有幫助的。
17樓：劉心安兒
這個時候就應該多休息，而且也可以通過按摩的方式來緩解，同時也可以選擇泡一泡腳，同時一定要選擇一些比較舒適的鞋子，平時不要做劇烈運動。
18樓：創作者
注意按摩，注意保暖，注意休息，一定要運動，調整正常的飲食習慣，這樣做對身體是有好處的，可以緩解。
19樓：愛仕達各色
調整飲食習慣，注意休息，注意自己睡覺的姿勢，進行散步，進行按摩，這樣就可以有效的緩解。
20樓：結婚發的
一定要睡前泡腳，要吃一些消腫的食物，可以適當的按摩穴位，一定要臥床休息，不要太過勞累，不要乾重活。
21樓：燕子老師課堂
懷孕六個月腿腫，應該想各種方法緩解水腫，加速下肢靜脈的血液迴圈，一般懷孕六個月的時候腿腫，應該儘量避免長時間的站立，可以適當的進行熱敷或者按摩來緩解腿部的血液迴圈，在休息時可以將腿適當的抬高，以緩解腿腫的現象。
冬天了，手腳為什麼一直很涼？
多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 大蒜 青蔥 辣椒 咖哩。牛羊肉中的蛋白質 脂肪 維他命b b 氨基酸 鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細稿灶轎引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，...
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