1樓：小吉道事
柿子是我們日常生活中常見的一種水果，在我們的生活中，柿子是一種很常見的水果，也是一種很受歡迎的食物。 它含有豐富的營養物質以及多種維生素，同時還有較高的營養價值。
潤肺化痰。
柿子含有豐富的糖分和多種維生素，能夠潤肺化痰。此外，柿子中含有一種物質叫做柿膠，能夠起到潤兆轎腸通便的作用。如果經常吃柿子，能夠幫助身體排出一些毒素和垃圾，達到美容養顏的作用。
但是，需要注意，柿子是屬於涼性水果，因此脾胃虛寒的人要少吃。另族模肆外，生吃柿子也會導致腹瀉。所以，吃柿子前要先把柿子煮熟。
否則會影響其中營養物質的吸收。<>
清熱潤燥。
冬天天氣比較乾燥，而柿子則具有很好的清熱潤燥的功效。其中，含有的果膠成分能夠起到很好的滋潤腸道、幫助消化、緩解便秘的作用，所以秋冬季節食用是比較合適的。除此之外，它還能夠起到滋潤喉嚨、緩解喉嚨幹癢等作用，所以在秋冬季節食用柿子還是非常不錯的。
如果平時經常出現喉嚨幹癢、嗓子痛等問題，可以多吃一些柿子。但需要注意的是，柿子並不是人人都可以吃。<>
化痰降火。
在中醫中，有「柿子養胃、化痰降火」方面的說法，這是因為柿子中含有多種人體所需的營養成分，尤其是胡蘿蔔素含量非常高。而胡蘿蔔素是脂溶性維生素，不溶於水，在人體內很難轉化成維生素 a。而碼唯在柿子中含有一種叫作「柿含鹼」的物質，可以促進人體排出體內多餘的水分。
因此，經常吃點柿子，可以起到化痰降火、潤肺清腸的作用。另外柿子中還含有多種人體必需酸，可以中和胃酸，促進胃液分泌，減少胃酸對胃粘膜的傷害。<>
2樓：邂逅浪漫
杮昌閉子具有豐富的維生素類的營養頌枯，能夠幫助胃腸的消化，具有潤肺化痰，清熱生津，健脾益野迅洞胃，涼血止血的功效。
3樓：網友
柿子中含有豐富的維生素可以促進體內的新陳代謝以及調節內分泌，同時柿子還有美白以及美容的功效。
4樓：你好甜甜圈呀呀
就是能夠幫助我們排毒養顏，促進新陳代謝，能夠讓我們的**變得更好。
關於柿子的美好寓意
5樓：民生
柿子：萬柿勝意
在古時，古人們就對柿子君有獨特的情懷，「秋去冬來萬物休，唯有柿樹掛燈籠。欲問誰家怎不摘，等到風霜甜州扮不溜。」
柿子君最得老一輩人的喜愛，柿餅軟軟黏黏的口感最適合老人食用。
柿子樹結果的時候，遠遠而望便是火紅燈籠掛枝頭，一眼而見的喜感，不禁讓人覺得日子過得火紅，萬事也埋含就順意了。
柿子的傳說故事
大明開國皇帝朱元璋，小時候家中貧寒，經常四處討飯。有一年霜降節，餓得兩眼發黑，四肢無力的朱元璋走到乙個小村莊時，發現村邊長著一棵柿子樹，上面結滿了紅彤彤的柿子。
朱元璋一見，興奮極了，於是，使出渾身力氣爬到樹上，吃了一頓柿子大餐，這才得以從冊液灶閻王爺那裡撿回了一條小命。而且一整個冬天沒有流鼻涕，也沒有裂嘴唇。
後來，朱元璋當了皇帝，再次路過這個小村莊時，發現那棵柿子樹還在，上面依然掛滿了紅彤彤的柿子。面對此情此景，朱元璋思緒萬千，正是這棵柿子樹才使自己免於成為餓殍。
他仰望著這棵柿子樹，緩緩脫下自己的紅色戰袍，又親自爬了上去，鄭重其事地把戰袍披在柿子樹上，並封它為「凌霜侯」，這才依依不捨地離去。
這個故事在民間流傳開來後，就逐漸形成了霜降吃柿子的習俗。
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