1樓：姚哥說營養
發燒是身體的一種免疫反應，就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種反應。身體把體溫提高起來，為的就是控制細菌病毒的繁殖，這需要消耗身體很多的能量。發燒不超過39度都是低燒，不要隨便用藥降燒，只有體溫公升高到度以上才能控制細菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使體溫公升高超過39度，如果沒有出現重症，都可以自己處理。
只有出現重症才去找白大褂。
身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素，和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁，比單一的等身體自愈更好，而且恢復的時間橋咐更快。可以吃以下的食物，有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物，像酸牛奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質，免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的人，就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，才能快速補充能量，恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，士多啤梨等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統，提拍消弊高免疫水平。如果身體的反應比較大，就要想辦法額外的做維生素c的營養補充，每次3000毫克，兩個小時用一次，我們已經運用了襲族十多年了，效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑，大蒜，蔥頭來煮水喝，也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝，有增加能量，祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素，我們經常用到的就是蛋白質粉，多種營養素片，維生素c，松果菊。
發燒怎麼處理最好
2樓：帳號已登出
發熱是一種症狀，多種疾病可以有發熱的症狀，單純講發熱，可能就需要一整本書。在此僅僅說明一下自己的淺薄觀點。
老百姓講的發燒，也就醫學上的發熱，發燒還有「發低燒」和「發低燒」，也就是高熱和低熱。老百姓對於發熱的理解也有一定的誤區。比如只是有感冒的症狀，體溫在36℃，老百姓會說自己是發低燒。
而醫學上則認為這不是發熱。所以發熱不發熱，要有乙個臨界點。人是恆溫動物，所以體溫是恆定的，由於受種種外部環境的影響，我們實測的溫度可能會有輕微差別。
比如腋窩溫度在，而直腸內溫度一般會在37℃。所以醫學上所指的發熱是腋窩溫度大於。腋窩溫度在到38℃屬於低熱，到39℃是中度熱，到40℃屬於高熱，40℃以上屬於超高熱。
前面我們說了，發熱只是個症狀，不是乙個病，退熱只是乙個方式，主要是還得**原發病。
對於發熱的處理，首選物理降溫。一般需要保持環境安靜，空氣流通。用冷溫毛巾或是冷水袋，敷額頭，腋下和腹股溝。
注意冰袋最好用布包一下，避免太涼。也可以用冷水或是酒精擦澡，重點也是這幾個部位 。如果出現**蒼白或是全身**發涼應立即停止。
也可以用30℃左右生理鹽水灌腸，也可以降溫，對於中毒性菌痢，療效更好。
當然還有咱們的國寶，中醫針灸也可以降溫，比如針刺曲池、合谷、大椎、少商，十宣等都有退熱的作用。
再就是藥物退熱。吃藥退熱也要掌握乙個時間點，那就是體溫超過，才可以吃退熱藥。常見的退熱藥有阿司匹林，布洛芬，尼美舒利等。實在不退熱們可以考慮用激素，利用的是激素抗炎的作用。
發燒怎麼辦，成人發燒38度怎麼處理
你好。兒童發燒用泰諾林 美林 安乃靜 退熱栓等，這些都是安全有效的退燒藥，其中退熱栓一天使用不超過兩次。體溫超過38.5度使用退燒藥，每次用藥間隔6 8小時。每次用藥前，先測體溫，超過38.5度方可使用。不足6 8小時，孩子體溫再次升高，仍然物理降溫。頻繁用退燒藥，也是很危險的。發燒是疾病的症狀之一...
大人發燒物理處理怎麼弄好？成人發燒怎麼物理降溫
一種方法可以用紗布或者毛巾蘸取25 50 的酒精，不斷的輕輕擦拭患者的腋窩 肘窩 腹股溝 膕窩等處，酒精可舒張 血管，促進散熱，酒精揮發可吸收和帶走大量的熱量。還可以溫水浴，通過洗澡的方式達到全身散熱的目的，水溫一般在35 37度之間。多喝水，少量多次的飲水，水分排洩的過程可以加速體內熱量的排除。捂...
孩子發燒在家怎麼處理？孩子發燒了，在家自己該怎麼辦？
如果發高燒應該及時送醫院檢查 才對。如果溫度不是特別高，孩子自己感覺還好，可以輕輕按壓住頭頂上的百會穴，有很好的退燒功效。回答孩子高燒，首先要監測孩子體溫，如果體溫一直在以上，物理降溫無效的情況下，需要首先口服退熱藥物，可以吃的退熱藥物主要有布洛芬或者對乙醯氨基酚。如果口服退燒藥之後半個小時左右，仍...