1樓：匿名使用者
此和派坦時，主要是精血虧喚桐虛，容易虛火內生，出現五心煩熱、<>
眩暈耳鳴、失眠多夢、溲黃便乾等症狀，日常生活中要注意少吃辛辣燥熱羨螞的食物，可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。
2樓：中醫養生鄭芝環
**膚質變黑，最多見的是受到紫外線的照射，色素沉著而導致的，當然有些人平常膚色偏黑的沒並，這都是正常的範圍，注意避免過度陽光照射，注意生活作息，多吃蔬菜水果，一般會有所改善。
但有些人如果突然臉色變黑，有沒有明顯的曬太陽的經歷，這時候尤其要警惕一些身體的疾病影響，比如有肝病、腎病容易出現顏面顏色變暗，如果伴有相關其他症狀，必要做好肝腎功能等檢查以排除相關的疾病。
從中醫的角度看，面色黑多數是因為陽氣不足，寒凝血脈所導致的，黑為腎之色，腎陽不足，陽虛寒凝，或者氣血鬱滯導致血脈不暢，皆可導致面試發黑，甚至可能是一些病銀鏈情急劇惡化加重的徵象，比如一些腫瘤患者。
腎陽不足所導致的面色黑，多數會伴有腰痠腿軟、小便清長、下肢浮腫、畏寒怕冷等症狀，中醫常用溫補腎陽、散寒利水祛溼等方法**，比如金匱腎氣丸、真武湯等等。
氣血瘀滯導致血脈執行不暢的面色鋒察孫黑，多數會有身體疼痛、舌瘀斑、口唇青紫、脈象細澀等證候，**以活血化瘀、疏通氣血為主，可以用血府逐瘀湯等方藥**。
以上是面色發黑的常見的原因，首先要排除相關的疾病導致的，中醫調理以溫陽散寒調達氣血的方法**為主，具體需要辯證**方為妥當。
3樓：東星星生
有人看到別人面色發黑，就說，你腎虛了，這種看法片面了點，除了腎虧，面色黑還有其他原因。
中醫認為，黑為寒水之色，為腎與膀胱之色。也就是說，當人體偏寒，水液代謝障礙，腎與膀胱機能低下時，面色會偏者局黑。從這個角度講，上述說法完全正確。但也不可忽視其他原因。
面色黑而滋潤，黑裡透紅是健康之色；面色黧黑，多為慢性疾病，腎精虧損或瘀血聚積；面色青黑，為寒凝瘀粗嫌臘阻，劇烈疼痛；面色晦暗，為腎陽虛衰，水溼不化；眼眶灰巖滑黑者，為腎虛或為水飲、寒溼；鼻頭微黑，多為水氣；目下如煙煤黑色，多為痰飲。
平常人眼下青黑，面色如蒙塵，為將病之先症；眼角或青或黑，主大病將發；面部氣色如煙霧，為病將纏身之徵；黑而乾焦，屬腎精久耗。
臉黑是不是腎虛
4樓：夢歸
不一定的，不能光靠臉色判斷是否腎虛。要看一下舌頭，切脈，還有你的其他症狀才能得出結論。
5樓：網友
這需要綜合來分析，但根據你得情況來看是比較像腎虛的。
臉色發黑是腎虛的表現嗎？
6樓：網友
你好臉色發黑常可是腎虛的表現。黑色為腎所主，當人長期房事過度損傷腎精腎氣，常可引起身體疲乏發黑，面色黑暗，精神疲倦，乏力腰痠的症狀。
祝你健康。
7樓：頭趙老闆墔
臉色發黑是腎虛的表現。應適當多吃一些補腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
枯萎、憔悴。發黑的面色會讓人覺得形容枯萎，看起來像老了好幾歲。臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑，中醫認為五色對應五臟，黑是跟腎相對應，所以說腎虛的病人往往多見黑麵色。
黑眼圈也屬面色發黑，它就是因為腎虛導致水代謝異常造成的。因此就需要補腎了，枸杞可以美容，補腎效果也不錯，泡在水裡喝。
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