1樓：快樂的
堅果，健康又營養，但要注意不要亂扔果殼。
有什麼零食適合帶到學校吃？
2樓：乾萊資訊諮詢
堅果，水果乾，辣條，果凍，薯片。
1.堅果類零食，比如說碧根果，夏威夷果，開心果，松子，杏仁，腰果等，而且堅果比較好攜帶，堅果香味濃郁，酥香四溢，口感甚佳。堅果還含有豐富的營養元素，有一些還具有抗衰老，潤肺止咳的功效。
2.水果乾，比如大棗，桂圓乾，蘋果乾，菠蘿乾，香蕉幹，葡萄乾，芒果乾等。而且多吃水果乾能把果皮的纖維全吃進去，適合消化不良和怕冷人群。
加上水果乾的礦物質含量比鮮水果還高，抗氧化物質特別豐富。
3.辣條，上學零食必備之一！五毛一包，物美價廉，美味好吃，方便攜帶。但是要適可而止，畢竟辣條吃多了對我們的身體也不好。
4.果凍，由食用明膠加水、糖、果汁製成。果凍亦稱_喱，外觀晶瑩，色澤鮮豔，口感軟滑。而且多吃果凍可以增加腸道內的溼潤度，改善便秘。
5.薯片，膨化食品是很多人的最愛，在看電影，看書，聊天或者閒暇時候打發時間的必備物品。而且薯片很好攜帶，只有包裝和桶裝兩種，其獨特的口感讓人難忘。
有什麼零食適合帶到學校吃
3樓：乾萊資訊諮詢
1、豆乾。豆乾也就是用豆腐乾製作成的零食，一般豆乾零食都會被切成很小的一塊，且都有獨立的包裝，面積比較小，是很方便攜帶的，放在書包裡一點都不會佔位置哦。重要的是豆乾還不容易吃肥，所以女生們就可以放心大膽的吃啦。
2、水果乾。
有的人比較喜歡吃水果，可是帶新鮮的水果去學校是一點也不方便的，尤其是那些需要削皮的水果，有的水果放書包裡還容易被壓壞。因此不妨用水果乾來替代，重要的是還方便攜帶，開袋即食，不容易弄髒雙手。常見的水果乾有士多啤梨幹、芒果乾、葡萄乾、蘋果乾等，不妨試試小谷熊芒果乾。
3、牛肉乾。
牛肉乾也是比較受歡迎的零食，許多學生都愛吃，袋裝的牛肉乾比散裝的牛肉乾更方便攜帶一些，如果想要方便與朋友分享的話，建議選擇有獨立包裝的牛肉乾。牛肉乾好吃，不過味道也比較重，只要一開袋就可以聞到很濃的牛肉和香料的味道，所以千萬不要在上課的時候偷吃。
4、巧克力。
巧克力的包裝比較小巧，因此也是個方便帶去學校的零食，巧克力也是很多人都喜歡吃的零食之一。不過由於吃巧克力易胖，所以女生們也不敢吃太多，不妨試試黑巧克力，或是85%的無糖巧克力，吃這類巧克力比較不容易變胖哦。
5、瓜子。瓜子可是中國人的傳統美食，與朋友們嘮嗑聊天，嗑瓜子可是必不可少的，所以如果是課間操的休息時間，不妨拿些瓜子出來與同學們分享一下，而且現在的瓜子都會有袋裝瓜子，很方便攜帶。
帶零食到學校吃的利與弊
4樓：網友
帶零食到學校吃的利與弊？可以沒有利~ 如果帶零食去學校的話就會影響學習 都想著零食 上課都沒心思了 建議卟要帶 帶多了過分了很容易受到校級的帶零食到學校吃的利與弊，利的方面就是有一些同學可能早上沒有吃好，帶點小零食，小點心補充能量、不好的方面就是長期這樣吃的話對胃部不好。因為這些零食往往是垃圾食品、什麼地溝油等等。
還有會影響學習。帶零食到學校對孩子不是很有好處。容易讓孩子養成不好好吃正餐，互相攀比的習慣。
另外，吃零食容易產生垃圾，學校和老師也不提倡。但可以帶些健康的食品，如：水果或牛奶等。
沒利吧。。。如果帶零食去學校的話就會影響學習 都想著零食 上課都沒心思了。
帶零食到學校吃的利與弊，利的方面就是有一些同學可能早上沒有吃好，帶點小零食，小點心補充能量、不好的方面就是長期這樣吃的話對胃部不好。因為這些零食往往是垃圾食品、什麼地溝油等等。
5樓：
在學校允許的前提下帶些餅乾在肚子餓的情況下對孩子還是好的，但是其他的零食對孩子的牙齒不好，吃多了對主食也會沒興趣，影響發育。
6樓：黃江陽
學校和老師不提倡帶零食。但可以帶些健康的食品，如：水果或牛奶等。
7樓：網友
帶零食到學校對孩子不是很有好處。容易讓孩子養成不好好吃正餐，互相攀比的習慣。另外，吃零食容易產生垃圾，學校和老師也不提倡。但可以帶些健康的食品，如：水果或牛奶等。
8樓：匿名使用者
沒利吧。。。如果帶零食去學校的話就會影響學習 都想著零食 上課都沒心思了。
9樓：霓裳霓裳霓裳
可以帶早點，不要帶零食。
10樓：網友
樓主是父母嗎？小學生的話不大好，小孩子不懂事。如果是上了初中跟本沒所謂了。你還可以教育小孩帶零食回校吃要記得分享。這在學校裡是常有的事。
適合孩子帶去學校的零食
11樓：ok嚕啦啦
適合孩子帶去學校的零食如下：
1、小餅乾。去春遊的時候都在戶外，吃東西可能沒有那麼方便。所以準備一些可以填飽肚子的小餅乾還是有必要的，家長如果有時間的話可以考慮自己做一些餅乾或者是糕點類的零食給孩子帶上，如果平時比較忙的話那麼也可以選擇直接購買。
2、果汁飲料。去春遊的路上，果汁飲料自然也是少不了的。一般去戶外運動量都是比較大的，而且乾淨的水源也難找的，這時候如果自己能夠準備一些喝的東西，也能省事不少。
3、水果乾。除此之外，酸酸甜甜的水果乾也是不錯的選擇。水果乾有許多種，比如說芒果乾、菠蘿乾、士多啤梨乾等等，能滿足小孩不同的口味需求。
戶外消耗的體力比較大，小孩可能容易犯困。吃一些水果乾也能順帶提提神。可以考慮小谷熊芒果乾試亮御試看，它是封閉包裝的，帶去戶外也比較方便。
4、堅果。堅果也是一種營養豐富、易於攜帶的零食，適合春遊時吃。它富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，能夠提供持久的飽腹感和臘鍵彎能量，同時也能夠緩解飢餓感。
堅果類零食有杏仁、核桃、腰果、花生、榛子等，而且味道也非常不錯。
零食的介紹如下：
零食，就是非正常時間吃的東西。零食種類很多，包括水果、酸奶、點心、餅乾、蛋糕、膨化食品、飲料等。這些食品，有的營養豐富，加工程度較低，有的又高糖高脂。
薯類：保持腸道正常的功能，降低患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病的風險。蒸、煮的烹飪方式有利於其營養成分的儲存與消化吸收，香噴噴的烤紅薯、面軟可口的蒸土豆泥都是不錯的選擇。
什麼零食好吃又不上火，好吃不上火的零食有哪些？
綠豆糕 柚子茶 綠茶餅乾.山楂卷都是很好的選擇 綠豆糕 柚子茶 樂事清爽薯片 山楂脯 葡萄乾 最好吃一些水果，梨 柚子 蘋果 西瓜都是強效降火的。不會，繼續吃，別當飯吃就成。過分瓦 說那麼多好吃的東西哦！綠豆是敗火解毒的，不過綠豆糕吃了糊嘴 水果最好但是有些水果吃了也上火啊 u 菠蘿 溫州蜜柑 紅桔...
有什麼零食好吃噠，哪些零食好吃，網紅零食
我喜歡買長鼻子 還有薯片 鍋巴 雪餅 木糖醇口香糖 必備 有時會稱點糖 果凍什麼的 看自己喜歡 還會買點滷過的食品 比如雞蛋 雞腿 還有鴨脖 我的最愛 飲品我喜歡喝營養快線 不過感覺現在的營養快線沒以前好喝了 才出來這個飲料的時候 好濃好香的 現在喝好象糖水一樣 如果是平時用來解渴，還是礦泉水好點 ...
有什麼好吃得零食，好吃的進口零食都有什麼？
15種可以多吃的有營養的零食 1.葵花子，可以養顏。葵花子含有蛋白質 脂肪 多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持 細嫩，防止 乾燥和生成色斑。2.花生，能防 病。花生中富含的維生素b2，正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生...