1樓：新**
口乾舌燥是氣陰兩虛引起的表現，陰虛則津液不足，會有口乾舌燥的表現。而口乾症狀多是胃火，主要是由於不良飲食生活習慣導致的。
防治口乾舌燥可以試試以下三個方法：
1吃枸杞子治夜間口乾症
每晚吃枸杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，可將枸杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，可解除口中乾渴。
2蜂蜜加米醋治咽乾舌痛
每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉。
3蓮子心水防治口乾舌燥
將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次，可預防口乾舌燥、虛火上升，同時還可**咳嗽。
晚上睡覺後舌頭髮幹發硬是啥病
2樓：stop_day雙子
病情分析：
你好，如果又睡著了張口呼吸的習慣，就會引起呼吸道及口腔乾燥，甚時就會幹硬。主要是乾燥引起的。
指導意見：
建議你，可以在室內用加溼器溼潤空氣。到醫院口腔科檢查一下有沒有呼吸道炎症。
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