1樓：匿名使用者
你一頂有很大的壓力，但是我覺的學習不是強求的，壓力大就要舒緩以下自己，想晚上早睡回睡覺時聽聽輕**。或者是閉著眼回想自己作過的題很有用的。不要以為看書寫字就是學習，換一種心情去學習收穫回更大哦。
我只要求自己想學時一刻不誤，不想學時就玩。初三要靠好別做題海戰哦，把握住基礎在做題。加油吧 夢想就在眼前。
2樓：匿名使用者
寫一會兒這科作業，看一會兒其他科的書。這樣既搞好了學習，又可以通過不同的思維方式起到休息的作用。如果連續寫同樣的作業更容易疲勞。
3樓：匿名使用者
喝點咖啡吧！我是男生！
4樓：匿名使用者
一到兩個小時的做工時間,可以喝點咖啡`!
寫作業困了怎麼提神？
5樓：冰寒雪冬
我也是，來握個手，同胞啊。
去用冷水洗把臉，或者吃點東西（水果，尤其是冰箱裡拿出來的比較好）在8，9點喝茶，這樣能提神，晚點也能睡得著，起來看看遠處的風景邊深呼吸。
我都是這樣做的，希望對你有幫助哦！
6樓：陀燕侍祺
午後提神—之—實用六招
到了午後，很多緊張工作的上班族會覺得昏昏欲睡，此時，有些什麼方法能幫助自己提神解乏呢？拳頭按壓釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部**的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰，感覺拳頭支撐著頭部的力量，會有一種放鬆的感覺，能釋放疲憊感。
指彈輕敲趕走疲倦
頭昏眼花時，用手指輕輕拍(敲)打頭部，是不錯的提神法
。先敲頭頂部位，再將後腦勺分為左右兩區，輕輕拍打。另外，從頸部下方到乳頭劃出**三角胸腺，你還可用手指輕敲這個區域，可舒緩胸悶鬱結之氣。
熱石按摩頸部舒暢
選擇一顆溫潤的石頭，最好有一面是比較平整的，放在熱水中，讓石頭有著溫暖的熱度，將石頭順著肩頸線慢慢滑動，讓熱度傳達到肩頸的部位，溫暖舒暢，一掃疲憊。
嗅聞精油神清氣爽
精油能緩解壓力，並刺激大腦。頭腦昏沉，思緒不清時，不妨選擇樹葉類的精油如檸檬香茅嗅聞或使用具清冽氣味的樟腦、迷迭香精油清新空氣。
另外，檸檬和葡萄等氣味能提升工作效率50%以上，檸檬、馬鞭草、柑橘、葡萄等氣味具提神效果。
幹刷身體提神養身
頭腦昏暈，沒有精神，不用怕，運用你的雙手幫忙提振精神。用手幹刷淋巴引流的位置，從肢體末端往心臟的方向，各刷10下(記得手臂要轉動，整個手臂都要刷到)。
幹刷腿部則分兩個區域:腳踝到膝蓋區域和大腿到臀部區域，方式同上，各區域10下，之後再換腿做。另外，還可站起來活動身體，有助促進新陳代謝。
粗鹽泡腳恢復精神
有時疲憊感不僅出現在上班時刻，有時下班回家後也會覺得全身癱軟，感覺萎靡。
可以在碗裡新增2～3湯匙海鹽或岩鹽混合3～4滴你喜歡的精油調勻，之後放入已盛溫水的臉盆中溶解，將雙腳浸泡其中，熱熱的水溫不僅能紓解腳的疲乏，也能讓你全身放鬆。注意泡腳的水溫要高過體溫。建議選用檸檬或檸檬香茅精油。
7樓：抹紅·蝶戀
中考是很重要的啊，不過你說的有點誇張了吧！！！
人為什麼一到晚上就想睡覺，有多種解釋：
1、生物鐘與日節律的作用：
在一天24小時內，個體在生活上呈現週期性的活動；何時睡眠，何時進食，何時工作，幾乎都有一定的順序，而此等順序幾乎是由個體生理上的運作所決定。此種決定個體週期性生活活動的生理作用，稱為生物鐘。生物鐘的形成，主要受一天24小時變化所決定，白天有太陽，便於人類工作、活動；夜間則適合休息與睡眠。
2、睡眠是保養與恢復體力的需要：
睡眠具有恢復精力與恢復疲勞的功能，個體之所以需要睡眠，主要是為了儲存精力，以免疲勞過度，危害健康。經過白天的活動與工作，人體會產生疲勞與睏倦，到了晚上，自然會產生睡眠的需求，這對維護身心正常功能而言，睡眠具有自動的調節作用。
3、生物演化理論：
人類與各種動物，之所以表現出不同型別的睡眠方式，其原因主要是在生存過程中長期演化而來的。
4、晚上睡眠，還因為晚上人的大腦會分泌一種褪黑素，有促進睡眠作用，而白天不會。
所以，樓上的觀點是很對的，適當的運動運動，（可以喝咖啡 ，但儘量少喝）困的時候洗把臉。再就是作業快點寫，寫完試著把明天的課程預習出來，這樣就不會被學習牽著走啦，睡眠也很重要的，每天最少要保證七小時的睡眠哦。加油啦，祝你中考考出個好成績。
8樓：海闊天空
咖啡！那時喝多了，噁心得現在我都不要碰它們了。
9樓：一定會愛暱
風油精.....狠毒點的哇哈哈
寫作業困有什麼方法提神？多點 ，實用的 70
10樓：匿名使用者
1.可以將風油精塗在鼻孔外圍。。
2. 嚼一會兒薄荷口香糖然後味道出來的時候和大概一杯冷水刺激腸胃。
3.根據個人喜好喝咖啡、濃茶之類的。
4.用冷水洗把臉，或者吃點東西（水果，尤其是冰箱裡拿出來的比較好）5.起來活動一番，或看看遠處的風景邊深呼吸。
希望對你有幫助哦！
11樓：
頭懸樑，錐刺股。。。。。。。。
初三學生上課打瞌睡怎麼辦，初三學生家庭作業多，上課打瞌睡怎麼辦
風油精風油精 清涼油之類的可是提神醒腦的神器，當感覺精神疲倦時，在太陽穴上抹點清涼油 風油精等，初三學生可以即時醒神，助解困乏。按摩頭部太陽穴 四指併攏先按摩上下眼瞼，然後按摩的手指從眼角處向太陽穴處移動，按摩數分鐘。按摩的時候最好情緒穩定 挺胸收腹，這樣才能夠達到一定的效果。太陽穴的正確位置是由眉...
我是一名初三學生 最近寫作業時老是分心 效率很底我要怎
我其實和你一樣我又個辦法就是我在桌上貼張紙你就在上面寫什麼快做！做完了就能玩電腦看電視玩遊戲。之類能提醒自己的話。腦子裡想其他東西的時候就看一下。我就這樣，現在效率還蠻高的。初三了嗎 肯定會很緊張的啊！放鬆心情就好了啊！其實現在高考很簡單的啊 我都大學了啊！想象中考真的很有感觸了！每個人都要經歷了！...
初三學生回家不做家庭作業，怎麼說也不聽，從初二下學期就有這個行為
總有些想做做不到的事吧？好好學習有錢了就可以了 而且學習好的孩子家長其實管的不嚴的.作業還是要應付一下的 我初三都是抄作業的 寫的什麼基本沒印象 給老師家長你好好學習的錯覺 最後還是考了個重點 少年看你自己咯 最好找個和他談的來的人，好好和他談談吧，現在的孩子很難管教的。中學生放棄學校學習怎麼辦 孩...