1樓:留下一片林
問題關鍵還在你:首先讓自己靜下心來,然後好好想想問題的根源。我覺得有兩點,
一、你是不是壓力太大,如果是這樣 你就好好放鬆放鬆 想睡就睡 調整好心態!
二、是你對作業太反感了,要想辦法使自己對它感興趣!
2樓:匿名使用者
現在很多學生都習慣開夜車,結果第二天上課狂打瞌睡,這樣的學習方法是相當不好的。如果你晚上做作業會困,就說明這種方法不適合你,倒不如早點休息,用一整晚的好睡眠來充沛精力,第二天上課認認真真上課,你學到的保證比你自學的多得多。因為老師講的都是考試的重點。
在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦?
3樓:鷹的飛翔
半小時休息一次,兩分鐘,看看窗外,呼吸一下冷空氣。
1.揉太陽穴,回來再學半個小時,不要呆在溫暖環境中,室溫20度為宜,晚上學習忌食糖類,甜點,忌飲濃茶,濃咖啡。
2.吃夜宵,然後看會兒電視緩解下壓力,喝咖啡多了對身體不好,可以喝點別的,類似於牛奶,或者奶茶 。
3.涼水洗臉,吹風,不要熬太晚,高中拼的是效率,不是時間,要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜,老師講十分鐘比你自己學一個小時有用 。
4.建議一邊聽輕**一邊學習,如果不管用,就用涼水洗洗臉,困了在洗洗,或在房間蹦跳十來分鐘,再集中精力做作業,關鍵時提高效率。
5.午休時間好好睡一覺,這樣晚上寫作業時不僅不會犯困,而且,學習效率也會提高很多,下午上課也會有精神一點。
4樓:新蘭
我建議你不要不動地方,半小時休息一次,兩分鐘,看看窗外,呼吸一下冷空氣(冬天小心感冒),揉太陽穴,回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中,室溫20度為宜。晚上學習忌食糖類,甜點;忌飲濃茶,濃咖啡
我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵,然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對身體不好,可以喝點別的,類似於牛奶,或者奶茶
涼水洗臉 吹風 不要熬太晚 高中拼的是效率 不是時間 要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜 老師講十分鐘比你自己學一個小時有用
喝咖啡沒用,反而會變笨。。。。。
建議困的時候用冷水洗把臉,頂管用~~
不怕疼的話,用夾子夾指頭,具體夾哪個忘了,ms是食指。。
做作業時旁邊放些風油精,或者塗抹在太陽穴,應該有用~·^0^關鍵是意志堅強
加油喲~~gogo~~
5樓:匿名使用者
喝點咖啡提提神吧,也可以在特別困的時候起來運動一下就可以提起精神啦
6樓:匿名使用者
不寫,作業應及時在白天寫完。
7樓:匿名使用者
洗一把冷水臉就可以啦
8樓:匿名使用者
多年讀書生涯,最挨不住的就是看書,寫作業,所以你的心情,我深有體會。我的辦法就是,學習臥薪嚐膽,到手上,桌子上,可以看得見得地方寫著,我要好好讀書。或者備著一根針在邊上,一但可瞌睡,就刺自己一下,真的很有用。
不過,前提是,你真的想好好改造,好好讀書。
9樓:諾安晚
你應該是要參加中考或者高考的學生吧。晚上很容易困的,因為人的身體特別疲勞。最重要的一點建議是提高學習效率,不要一邊聽**一邊玩手機什麼的,寫作業的時候只專注於作業這一件事。
其次,困是很正常的,如果不是特別重要的作業,可以第二天早上再起來寫。第三,如果必須要熬夜寫作業,那麼最好是小睡二十分鐘,然後定好鬧鐘。洗個臉,繼續寫作業。
至於聽**、吃東西這種事最好寫作業的時候不要做,會分散注意力。
在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦
10樓:諾安晚
你應該是要參加中考或者高考的學生吧。晚上很容易困的,因為人的身體特別疲勞。最重要的一點建議是提高學習效率,不要一邊聽**一邊玩手機什麼的,寫作業的時候只專注於作業這一件事。
其次,困是很正常的,如果不是特別重要的作業,可以第二天早上再起來寫。第三,如果必須要熬夜寫作業,那麼最好是小睡二十分鐘,然後定好鬧鐘。洗個臉,繼續寫作業。
至於聽**、吃東西這種事最好寫作業的時候不要做,會分散注意力。
11樓:匿名使用者
如果在晚上寫作業,特別想睡覺,那怎麼辦呀?我給你出一個辦法,就是特別辣的辣椒,你咬一口
12樓:匿名使用者
試試喝喝茶、紅牛、咖啡之類的
或者咬一口特別辣的辣椒 把自己辣醒
如果實在忍不住的話就睡一小會 記住 就一小會 一小會
13樓:匿名使用者
你心裡要有責任感。因為我也就是你的責任。完不成任務是不好的。
14樓:studying餘
可以鼓勵自己,在桌子前面放一些勵志的**。鼓勵自己
15樓:匿名使用者
提高效率,你專注的時候寫作業的速度就快了,寫完的早睡得就早,能緩解下犯困。當然也有頭懸樑等方法。
16樓:匿名使用者
多年讀書生涯,最挨不住的就是看書,寫作業,
所以你的心情,我深有體會。我的辦法就是,學習臥薪嚐膽,到手上,桌子上,可以看得見得地方寫著,我要好好讀書。或者備著一根針在邊上,一但可瞌睡,就刺自己一下,真的很有用。
不過,前提是,你真的想好好改造,好好讀書。
17樓:聆聽心的夜曲
定個鬧鐘,睡一會再做會好點?
18樓:雨帶火流星
先小睡一會兒,然後再學習
19樓:墨丶璃醬
可以去用熱水拂拂臉~
20樓:匿名使用者
睡吧孩子,考不上大學天也塌不下來
21樓:紅娣群萍
那就睡覺啊,睡醒了再做,寫作業要有充沛的精力,到不要睡得太久,最多半個小時。
22樓:匿名使用者
想睡就睡不要折磨自己。養成早睡早起的好習慣很重要。
23樓:匿名使用者
我也是...我就先睡一會兒然後再寫...
24樓:匿名使用者
只能靠意志力 我也這樣
25樓:樂樂怪俠
你們是不是傻,困了就往自己臉上扇一個大嘴巴子啊
26樓:泣迎韓溪藍
我每次就是塗風油精的.....很有效的......
27樓:手機使用者
古老方法。蕁樑掉棟。
28樓:也許沒資格
不寫了,,明天早上到學校把作業摔到你們老師的臉上然後轉身帥氣的離開。。
29樓:克勞德萊恩斯特
聽勁爆的** 就好了
在床上趴著寫作業有什麼壞處,趴在床上寫作業對身體有什麼危害嗎?
容易近視 而且,態度散漫,不容易記住。姿勢不正確,對眼睛,頸椎,都不好 肯定不好啊 開始會覺得比較舒服 到後面就會腳抽筋了 然後經常這樣眼睛容易近視 關鍵是寫出來的字也會變樣 我覺得專家也該說不好吧 不然桌子就沒有市場了 趴在床上寫作業對身體有什麼危害嗎?最大的危害就是作業還沒寫完就睡著了 肯定不好...
晚上很困卻難入眠有什么辦法?用肽好生活酪蛋白肽有用嗎
1 睡覺之前要放鬆放鬆是睡覺之前最重要的內容,如果我們在精神 心理 身體上都沒有放鬆的話,就很難入睡,即使睡,也很難進到深度睡眠。2 注意飲食睡覺之前不可以大吃特吃,不要大魚大肉,高油高鹽,這樣可以讓你的身體更加放鬆,不會加重胃的負擔。3 營造良好的睡眠環境好的睡眠條件是要光線暗 溫度適宜 最重要的...
有什麼辦法能讓自己變的好看啊,有什麼辦法可以讓自己變的好看啊?
你好,朋友,很高興回答你的這個問題。看你的問題,有什麼辦法,能讓自己變得好看。我個人認為,想讓自己變得好看可以學學化妝,會讓自己看起來精神漂亮。懷有穿衣搭配,也很重要。再有注意知識文化的修養的學習,能提高人的氣質。祝你愉快!有很多辦法 可以讓自己變得好看 比如通過化妝 可以改變視覺效果 讓自己變得漂...