血糖高能不能喝茶葉,血糖高可以喝茶水嗎

2021-03-04 02:48:03 字數 6776 閱讀 4269

1樓:匿名使用者

血糖過高是不太適合喝濃茶的,

這樣對於控制血糖是有利的,是需要讓你公公改變這樣的飲茶習慣,儘量的少飲茶,也不能喝濃茶的,可以吃些綠茶,花茶較好。還有最為關鍵的問題,就是不能吃含糖量過高的食物,這一點是不能忽視的。水果也是要少吃的。

2樓:匿名使用者

血糖高可以喝茶。可以喝一些不發酵茶,如綠茶和普洱茶.

血糖高可以喝茶水嗎

3樓:風不停息

可以的,喝茶對糖抄

尿病患者是有益處襲的,如果在吃飯前半個小時喝茶,可以抑制飯後患者血糖升高的可能,同時在飯後喝一些綠茶也有疏風散熱、抑制血糖上升的作用,也可以喝紅茶,能夠保持患者的血糖穩定。需要注意的是,無論喝哪種茶都要保證水的溫度與泡茶的時間。

4樓:小白我們回家啦

可以喝茶。bai有清除血du脂輔助降低血糖的功效。

zhi茶葉不dao含有糖專,糖尿病患者可以喝的屬。可以喝點烏龍茶、綠茶等。

普洱茶,包括從普洱茶萃取的普洱茶膏,是目前對高血脂高血糖比較公認的能起輔助作用的茶類,特別是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶類中含量最高的,茶多糖最明顯的功效就是降低血糖濃度,還能對抗腎上腺素和四氧嘧啶導致的高血糖。苦蕎茶降血糖效果也很好。

5樓:匿名使用者

血糖高是允許喝茶的,喝什麼茶好?我看到有一健康報上說喝玉米鬚茶好,因為玉米鬚有降血糖的作用。

6樓:度百海風

血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/l以下版,餐後權2小時血糖的正常值在7.

8mmol/l以下,若高於這一範圍,稱為高血糖。超過正常血糖高值,也不要太慌張,目前控制血糖可以食療選擇"信和安堂蟲草花"泡的茶,其有效成分比較高,對人無***。

高血糖人群飲食要點:

1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;

2)常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;

3)少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易升高;

4)每天的烹調油不能超過25克;

5)多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等;

6)多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;

7)吃水果要扣除相應的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;

8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。

7樓:匿名使用者

病情分bai析: 您好,血糖du有些偏高,請到醫院去進zhi一步檢dao查確診,再在醫生的指導下針專對性的給予屬

**,可以用飲食控制**,多注意休息,祝你早日** 病情分析: 你好 血糖高可以喝茶葉水,茶葉水能抑制動脈硬化,抗菌 ,興奮大腦,利尿,抗癌之功效,能改善高血糖引起的血液粘稠,動脈硬化,視網膜病變等

8樓:匿名使用者

吃藥需要以白開水送服,平時可以服用淡茶水,但是不可飲用濃茶。

9樓:v菌食療

可以喝茶,飲茶可以有效地降低血糖,且有止渴、增強體力的功效。高血糖的人事宜喝飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內可數次泡飲,使茶葉的有效成分在體內保持一定的濃度,不要喝濃茶。此外,紅茶、普洱、苦蕎茶都是可以喝的,都有較好的控制血糖的功效。

長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

血糖高喝茶好嗎?喝什麼茶好?

10樓:shiyou行家

血糖高是可以喝茶的,而且喝茶也有助於血糖的控制,尤其是普洱茶。普洱茶對於降血壓是眾所周知的,其實普洱還可以降血糖,其中的茶多糖最明顯的功效就是降低血糖濃度,還能對抗腎上腺素和四氧嘧啶導致的屬高血糖。值得注意的是如果高血糖在服藥,就要儘量少喝茶,以免影響藥效。

長期血糖高腎體積增大,腎小球濾過率增加,造成腎功能不全。菌食療可以吃苓白多菌粉,天然食藥用菌粉。改善腎小球的過濾功能,修復腎功能。

11樓:廈門沃鴻資訊科技****

綠茶。綠茶中所含的兒茶素,能延遲小腸對糖分的吸收,從而抑制餐後血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,還能減輕身體的炎症反應,增加毛細血管的韌牲。

粗茶。粗茶是指較粗老的茶葉,如竹葉、柳葉、棗葉、梨葉等炮製後作為茶飲。雖然外觀不漂亮,但其中含有較多的茶多糖,有助改善受損傷的胰島β細胞功能。

但茶多糖不耐熱,建議用50攝氏度左右的溫水沖泡,吸收率更高。

桑葉茶。在古代,桑葉就被用來製成**「消渴」的中藥。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻黴素,能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,從而抑制血糖的上升。

建議最好餐前喝,降糖效果更好。

番石榴茶。將熱帶水果番石榴的葉乾燥後,用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄糖的利用率,並促進胰島素與受體的結合。

日本琉球大學的調查發現,沖繩地區糖尿病的發病率較低,就與當地人愛喝這種茶有關。

雪蓮果葉茶。菊科植物雪蓮果原產自南美安第斯山脈,研究發現,其葉子中含有類胰島素物質,能幫助人體控制血糖,還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。

香蕉茶。是以野生香蕉葉為原料製成的茶,其中的科羅索酸具有與胰島素相似的功能,能促進葡萄糖進入細胞。

12樓:匿名使用者

可以喝茶。有清除血脂輔助降低血糖的功效。

茶葉不含有糖,糖尿病患者可以喝的。可以喝點烏龍茶、綠茶等。

普洱茶,包括從普洱茶萃取的普洱茶膏,是目前對高血脂高血糖比較公認的能起輔助作用的茶類,特別是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶類中含量最高的,茶多糖最明顯的功效就是降低血糖濃度,還能對抗腎上腺素和四氧嘧啶導致的高血糖。苦蕎茶降血糖效果也很好。

13樓:匿名使用者

茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條,如下:

1.發燒忌喝茶。

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。

2.肝臟病人忌飲茶。

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。

3.神經衰弱慎飲茶。

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午後各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午後飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。

4.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶。

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。

哺乳期飲濃茶,過多的咖啡鹼會進入乳汁,小孩吸乳後會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。

6.潰瘍病患者慎飲茶。

茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時後飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。

7.營養不良忌飲茶。

茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。

8.醉酒慎飲茶。

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒後,可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解。

9.慎用茶水服藥。

藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲,一般認為,服藥2小時內不宜飲茶。

而服用某些維生素類的藥物時,茶水對藥效毫無影響,因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素c在人體內的積累和吸收,同時,茶葉本身含有多種維生素,茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,對人體可增進藥效,恢復健康也是有利的。另外,在民間常認為服用蔘茸之類的補藥時,也不宜喝茶,也有一定的道理。

10.貧血患者忌飲茶。

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的**,故貧血患者不宜飲茶.

11.尿結石患者忌飲茶。

尿路結石通常是草酸鈣結石,由於茶含有草酸,會隨尿液排洩的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。

12.忌空腹飲茶。

空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象,並影響對蛋白質的吸收,還會引起胃粘膜炎。若發生"茶醉",可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。

13.忌飯前後大量飲茶。

飯前後20分鐘左右不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化,而且因為茶中含有草酸,草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。

14.忌睡前飲茶。

睡前2小時內最好不要飲茶,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至失眠,尤其是新採的綠茶,飲用後,神經極易興奮,造成失眠。

15.忌飲隔夜茶。

飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易發餿變質,飲了易生病。

16.忌飲頭道茶。

因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的汙染。頭道茶其實是洗茶的水,應儘快到出後再衝入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。

17.忌飲用劣質茶或變質茶。

茶不易妥善保管,易吸溼而黴變,而有些人出於愛茶節約,捨不得丟棄已黴變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。

18.兒童不宜喝濃茶。

因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利於鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶(為**喝的茶濃度的三分之一)。對於學齡前兒童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量較低。

19.冠心病患者謹慎喝茶。

對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者,因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑,能增強心臟的機能,大量喝濃茶會使心跳加快,往往會導致其發病或加重病情,因此這類人只能喝一些淡茶;與此相反,心率一般在60次/分鐘以下的患者,應該多喝一些茶,不僅無害,反而能提高心率,有配合藥物**的作用。

20.老年人不宜飲生茶。

所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠,內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同,低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多,香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲後易產生胃痛;青年人飲後也會覺得胃部不適,即通常所說的"刮胃"。

誤購買了這種生茶,最好不要直接泡飲,可放在無油膩的鐵鍋中,用文火慢慢地炒,烤去生青氣,待產生輕度慄香後即可飲用。

21.高血壓患者不宜飲濃茶。

頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為"濃茶"。高血壓患者若飲過多過濃的茶,由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高,不利於健康。

22.糖尿病患者宜多飲茶。

糖尿病患者的病徵是血糖過高,口乾口渴,身體乏力。飲茶可以有效的降低血糖,有止渴、增強體力的功效。患者一般宜飲綠茶,飲茶量可以稍增加一些,一日內可數次泡飲,飲茶的同時,也可以吃一些南瓜子或南瓜食品,具有增效的作用。

23.早晨起床後宜立即飲淡茶。

因為經過一晝夜的新陳代謝,人體消耗大量的水分,血液的濃度大。飲一杯淡茶水,不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液,降低血壓。特別是老年人,早起後立即飲一杯淡茶水,對健康有利,飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。

24.腹瀉時宜多飲茶。

腹瀉很容易使人脫水,產生指紋凹陷,多飲一些較濃的茶,茶多酚可刺激胃粘膜,對水分的吸收比單純的喝開水要快的多,很快能給人體補充水分,同時茶多酚具有殺菌止痢的作用。

25.吃油膩食物後宜飲茶。

油膩食物大多含有豐富的脂類或蛋白質,其在胃中的排空時間較長,一般為4小時左右,故食用後不易感到飢餓。食物在胃內滯留太久,會產生飽悶感,也會感到口渴。此時喝些濃茶,茶汁會和脂肪類食物形成乳濁液,有利於加快排入腸道,使胃部舒暢。

邊疆等少數民族日常以食牛羊肉和奶製品為主,每天"寧可一日無食,不可一日無茶"就是這個道理。為了"消脂"而喝茶,茶可以適當泡濃一點,但應該喝熱茶,且量不宜多,否則會沖淡胃液,影響消化。

26.吃太鹹的食物後宜飲茶。

因為吃太鹹的食物會過量吃入食鹽易造成血壓上升,尤其是高血壓患者,更不宜吃的太鹹。體內鹽分過高,對健康不利,應儘快飲茶利尿,排出鹽分。有的醃製食品還含有大量的硝酸鹽,食用後硝酸鹽還易與其他一同吃下的食物中的二級胺發生反應產生亞硝胺,亞硝胺是一種致癌物。

飲茶,尤其是多飲兒茶素含量較高的高階綠茶,可以抑制致癌物的形成,增強免疫功能。

27.出大汗後宜飲茶。

進行過量體力勞動,會引發大量排汗,在高溫高熱環境中工作的人,為調節體溫,會排出大量的汗液,這時飲茶能很快補充人體所需的水分,降低血液濃度,加速排洩體內廢物,減輕肌肉痠痛,逐步消除疲勞。

28.採礦工人、作x射線透視的醫生、電腦工作者、長時間看電視者和列印影印店的工作者宜飲茶。

因為這一類工作的人會或強或弱的受到一定的輻射作用,而茶葉中含有的茶多酚具有一定的抗輻射作用,多飲茶有利健康。

29.腦力勞動者和夜晚工作者宜飲茶。

茶葉中含有咖啡鹼等,具有提神醒腦的作用,所以作家、學者和夜晚腦力工作者多飲茶,有利於提高思維活動,增強記憶,提高工作效率。

30.講演、說書和演唱等宜飲茶。

從事長時間的用嗓工作,應常飲茶潤喉,以滋潤聲帶,使發音清脆,也可以減輕咽喉充血腫脹,防止沙啞,防止咽喉炎的發生。

31.吸菸者和常被動吸菸者宜多飲茶。

血糖高不可以吃什麼,血糖高不能吃什麼

提倡多食用富含膳食纖維的粗雜糧,每天吃夠3種全穀物食物 選擇富含蛋白質的畜禽肉 魚類和豆類製品 多吃富含維生素c新鮮蔬菜 選擇低gi和低gl的穀類和水果等食品 少選用肥肉和內臟等富含飽和脂肪酸和膽固醇的食品 儘量選擇低脂或脫脂奶製品 對於病情控制不好的患者,應注意補充b族維生素和維生素e製劑 適當增...

血糖高的人不宜吃的食物,血糖高的人不能吃哪些食物,

朋友您好,高血糖不能吃的食物有 白糖 紅塘 葡萄糖及糖制甜食,如糖果 糕點 果醬 蜜餞 冰激凌 甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量.富含飽和脂肪酸的豬油 牛油 洋油 奶油 黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生 核桃 芝麻...

血糖高可以吃紅糖嗎血糖高的人能吃紅糖嗎

不能喝紅糖的。紅糖的主要成分是蔗糖,血糖高的人喝紅糖後會迅速升高血糖的,這類人是不能喝的。建議避免喝糖水,到醫院的內分泌科就診,確診是糖尿病的話,需要積極的降糖 日常飲食也要注意避免高脂肪,高熱量食物,適量運動 血糖高的人能吃木耳嗎 血糖高的人可以吃木耳。對控制血糖有幫助。以吃黑木耳。黑木耳含木耳多...