1樓：貓頭冷楞楞
不能喝紅糖的。紅糖的主要成分是蔗糖，血糖高的人喝紅糖後會迅速升高血糖的，這類人是不能喝的。建議避免喝糖水，到醫院的內分泌科就診，確診是糖尿病的話，需要積極的降糖**，日常飲食也要注意避免高脂肪，高熱量食物，適量運動
血糖高的人能吃木耳嗎
2樓：匿名使用者
血糖高的人可以吃木耳。對控制血糖有幫助。
3樓：九葉藍茶業
以吃黑木耳。黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，有降糖作用
平時，多選擇粗糧食用，如玉米、蕎麥、燕麥等。但都的注意量。結合自身情況，制定個體化的飲食**。注意鍛鍊，少吃甜食，適當的飲用用荷葉山楂或絞股藍等，多拍吃芹菜、玉米或蔬菜
血糖高可以吃葡萄嗎 血糖高宜吃的7種食物
4樓：康姆勒發電機
你好。這是要少吃為好的。必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.
減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.
保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.
血糖高的人能吃榴蓮嗎？
5樓：王思船醫生
榴蓮含有豐富的維生素和礦物質，鉀元素含量也非常的高。營養價值比較高，但同時榴蓮的碳水化合物、脂肪含量是水果中非常高的，是典型的高熱量、高脂肪、高碳水化合物、低水分的水果。含糖量可達13%，澱粉含量達到11%，脂肪含量與其他水果相比也很高，食用榴蓮以後會導致血糖、血脂增高，不利於血糖的控制。
血糖偏高的朋友吃榴蓮的話會導致血糖迅速上升，所以血糖高的朋友儘量不要吃榴蓮，可以適當的吃一些低糖的水果，比如蘋果、梨、草莓、櫻桃、柚子、李子、桃子、獼猴桃、菠蘿、檸檬等。
6樓：一一開放有愛
榴蓮有補血祛溼之效，但進食過量壞處亦不少，中醫認為：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草。
血糖高不能吃榴蓮。榴蓮含有的熱量及糖分較高，每100克榴蓮所含碳水化合物 （28.30克） 是蘋果（13.
6）的2倍多，是西瓜（5.8）的將近5倍，是屬於含糖比較高的了，不適宜高血糖患者食用。正常人每天最好也不要超過100克。
7樓：度百海風
不可血糖高的人應該多吃一點以下的食物：
1、主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。
2、蔬菜：深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
3、豆質類：高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。
4、水果：血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果，儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻，是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如：蘋果，草莓、櫻桃、獼猴桃等。
5、食療：用「信和安堂蟲草花」泡茶飲！其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力，從而能達到降了血糖的目的。
8樓：九葉藍茶業
血糖高的話，不建議吃榴蓮，理由如下：
1，每100克榴蓮所含碳水化合物 (28.30克) 是蘋果（13.6）的2倍多，是西瓜（5.8）的將近5倍，是屬於含糖比較高的了。
2，榴蓮含熱量及糖分比較高。
因此建議：
以吃些櫻桃，獼猴桃，柚子，草莓，梨，橙子，菠蘿，楊梅，荔枝等等含糖低的水果。
血糖高的話，可以吃一些以下的食物：
儘量選取含糖低，含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的黃瓜，西紅柿，柚子，山楂，草莓，獼猴桃等，含維生素c豐富的水果。
9樓：匿名使用者
不能吃噢! 你本身糖分就已經過高於身體的平衡了，而榴蓮自身就擁有糖分，建議你吃木瓜;西瓜;檸檬這些低糖食物，而且味道很不錯的!
10樓：梅氣蒼北
你好，孕婦當然是可以吃榴蓮的，只是不宜多次而已。
只是榴蓮所含的熱量及糖分較高，如果孕婦經常把榴蓮當補品，容易導致其血糖升高。另外榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，從而引起便祕的出現。
11樓：生活技巧分享員
榴蓮中雖然含有大量的維生素和膳食纖維，但是榴蓮的糖類物質含量在28%左右，脂肪含量在3%左右，這麼高的糖含量讓血糖更不容易控制，非常容易讓血糖高快速升高。所以血糖高的人就不要吃榴蓮了。
血糖高的人常伴有脂質代謝紊亂，腎小球硬化損傷，這也是導致糖尿病腎病的重要原因。可服用苓白多菌粉。 益腎養腎，修復受損腎小球細胞，天然食藥用真菌萃取，不含激素，可以長期服用。
血糖高的人能吃山藥嗎？
12樓：九葉藍茶業
可以吃，原因有以下：
還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。
芋頭質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱者食用，所以血糖高的患者是可以吃山藥的。
除了吃山藥，還可以吃一些以下的食物：
1，主食上吃一些燕麥、蕎麥等。
2，吃一些有助於降血糖的蔬菜，像洋蔥、黑木耳等。
13樓：匿名使用者
澱粉量太高，少吃為好吧。高血糖日常注意不要吃高糖、油膩食物，不要喝酒不要抽菸。
日常可以喝點巴馬稀健高清茶降低高血糖，對降血糖挺有幫助。
14樓：4123老開心
不能，因為含澱粉量太高。
15樓：仙妤羽浩博
病情分析：血糖高的人可以吃山藥
意見建議：山藥的營養分析：
1．健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。
2．滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
3．益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症。
4．降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於**糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
姜樹峰—福山人民醫院張格莊分院
藥品保健品醫師
16樓：逮舒盧魄
可以吃山藥,對i型糖尿病者來說，是控制飲食，同時並每日注射胰島素。對ii型糖尿病者，只要採取飲食**，就可以控制這一型別的糖尿病。飲食**是限制所吃的碳水化合物的量。
如果體重超重，嚴格採用這種飲食方法可以使體重明顯減輕。每天可以吸取的熱卡數量被限定在800到1500之間，這要根據體重及其他因素（如身高）而定。不要吃糖果、蛋糕、果醬等食物。
17樓：凌漪冠浩
血糖高的人可以吃山藥。山藥的營養分析：1．健脾益胃、助消化：
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。
2．滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
3．益肺止咳：山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，**肺虛痰嗽久咳之症。4．降低血糖：
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於**糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
血糖高的人能吃豆漿嗎
18樓：九葉藍茶業
高血糖可以吃豆漿的，因為含蛋白質量多質好。
高血糖除了吃豆漿，還可以吃以下的食物：
1，控制飲食，堅持適量運動鍛鍊。
2，吃些洋蔥、苦瓜、黑木耳、南瓜等。
3，主食上可以吃一些有助於降血糖燕麥、小麥等。
注意事項：
生活方式中多運動，多鍛鍊身體。
19樓：東方營養
可以的，豆漿並不是高糖的食物呀。
20樓：〝嚒嚒佬厷嘴
豆漿的作用還是比較多的 你可以看下第3條
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、 防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、 防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
4、 防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的**率可降低50%。
5、 防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
6、 防治癌症。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。
7、 防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。
8、 防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素e、c，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞「返老還童」，特別對腦細胞作用最大。
9、 防止老年滯呆、艾滋病、便祕、肥胖等。
喝豆漿的這九大好處，如果用科學的方法去喝就更能體現出來。一是不要再豆漿中加紅糖，因為紅糖會破壞豆漿的營養和增加吸收的難度。二是不要喝未煮熟的豆漿。
生豆漿含有皁素、胰蛋白酶抑制物，喝後會發生噁心、吐瀉等中毒症狀，三是不要空腹喝豆漿。空腹喝豆漿後會使豆漿中的蛋白質過早的轉化為熱量而被消耗掉，不能起到喝豆漿的作用。四是不要用豆漿作藥引，如果把豆漿和藥一起喝，豆漿的營養成分會被藥物破壞掉或起到***。
另外提醒句.生豆漿中含有皁毒素和抗胰蛋白酶等成分，不能被腸胃消化吸收，飲用後易發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀.所以請注意.
21樓：無頡昝苒苒
豆漿的營養價值豐富，如果再在豆漿中加入一些燕麥粉，會使膳食纖維大大增加，還能降低氨基酸短板效應，可以在一定程度上控制血糖，所以血糖偏高的人是可以喝豆漿的，只要喝豆漿時儘量不加糖就可以了。
血糖高的人能吃辣椒嗎
22樓：九葉藍茶業
血糖高不建議吃太多辣椒。
因為辣椒是一種調味品，其所以有辣味是因為它含有辣椒素，辣椒素能刺激舌頭上的味蕾，有增加食慾幫助消化的功能。
因此，糖尿病人吃了辣椒的話會增加食慾，需要吃進更多的食物，從而會影響到血糖。
血糖高的人可以吃雞蛋嗎
23樓：匿名使用者
血糖有些高,是可以吃雞蛋的,雞蛋內主要是蛋白質（尤其是蛋白,宜多吃意見建議:吃飯和吃饅頭等麵食,含糖量基本相近,一些粗糧如高亮,大麥等含糖量比較低.另外芋艿,土豆,藕,山芋等也含有較多的糖分.
生活護理:糖尿病病人宜多吃粗糧,雜糧,蔬菜,每日的主食如米飯,麵粉等也根據每天的運動量,體重等調整.
韭菜雞蛋餃子血糖高的人可以吃嗎，高血糖，高血壓能吃韭菜雞蛋餡的餃子嗎
血糖高可以吃韭菜雞蛋的餃子，關鍵是量的限制，血糖高時一定要嚴格控制。血糖高吃一定要嚴格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要制高熱量食物，另外每天堅持有氧運動一小時同時堅持應用降糖藥物，比如二甲雙胍片，阿卡波糖，格列美尿等密切監測血糖。平時一定要注意，不要吃含糖多的食物，如糖果，巧克...
血糖高的人能吃的水果有哪些，血糖高的人吃什麼水果好，適合血糖高的人吃的水果
1 血糖高的人可以吃哪些水果 1.1 火龍果 火龍果的特點是高纖維 低糖分,非常適合血糖高的人食用。火龍果中含有的高纖維能夠在吸水後膨脹從而延緩身體對於葡萄糖的吸收,刺激胰島素的分泌,從而幫助維持 降低血糖。1.2 山楂 山楂具有極好的降低血糖的效果。山楂中含有的大量的黃酮類物質 胡蘿蔔素 膽鹼 維...
血糖高的人不宜吃的食物，血糖高的人不能吃哪些食物,
朋友您好，高血糖不能吃的食物有 白糖 紅塘 葡萄糖及糖制甜食,如糖果 糕點 果醬 蜜餞 冰激凌 甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量.富含飽和脂肪酸的豬油 牛油 洋油 奶油 黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生 核桃 芝麻...