1樓：再見蘭花
用麗珠腸樂調節一下腸道 正常菌群，晚上睡覺前順時針摸腹15分鐘，「吃蔬菜、牛奶、香蕉」貴在成習慣，不是說兩三天就有效。另外每天早上空腹服一杯蜂蜜水也是不錯的方法。貴在堅持。
因為不是藥物，要快用果導片加三黃片用潘瀉葉泡水沖服，問題是你受得了嗎。而且藥效一果一樣便祕 。
2樓：慕雪家巨集巴斯滕
首先要吃飯定時定量,然後要多喝水,水果可以吃香蕉,蔬菜多吃芹菜、木耳,也可以喝蜂蜜,蜂蜜潤腸效果很好的
3樓：匿名使用者
給你個**本的方法，先判斷自己的體質是寒的還是熱的，一般是寒的，多吃點姜就會好
4樓：匿名使用者
灌腸是最直接有效的辦法
建議去醫院做個檢查什麼的
5樓：匿名使用者
可以吃蜂多寶，對便祕有效。
無胃口，大便不通順，最近大便不通順 繼續往下看
造成食慾降低的功能性原因很多,主要包括精神緊張 勞累 胃動力減弱 胃內食物難以及時排空 等。解決對策 調控情緒 放鬆精神 減緩生活節奏 及時休息,特別強調三餐要有規律,定時 定量,切忌暴飲暴食。加強戶外活動,多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類多樣化,避免單調重複,注意掌控食物的色 香 味 形,做到幹稀搭...
大便一直很通暢,可吃了一段時間利膽排石片停了藥後,大夫拉不出
你好抄，利 膽排石片清熱利溼bai，利膽排石。用於溼熱蘊毒du 腑氣不通所致zhi的脅痛 膽脹，症見dao脅肋脹痛 發熱 尿黃 大便不通。利膽排石片可治大便不暢。長期吃會對胃腸道有一定影響的。宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。忌酒 濃茶 辣椒 咖啡等食品。平時宜多聽柔和的 避免 感官刺激及...
大便成黑色的原因，急。大便呈黑色，是什麼原因
就你說的這個情況，我可以 明確 地告訴你，你不用緊張的，我由於胃也不太好而吃過胃藥，所以我知道，很多胃藥中都含有或者本身就是鉍製劑，而這種成分就會使人的排洩物 大便 變成黑色或灰黑色的，如果服藥量多，顏色會更深些。所以這個情況應該是由於服藥而引起的 黑便 現象，而不是消化道出血的危險情況，所以不用緊...