1樓：北京創典文化
（1）認清危害
吝嗇的男人非常計較個人得失，碰到事情總怕自己吃虧，對個人利益絲毫不能讓步。總是高估別人，低估自己，永不知足，因而也具有貪婪小氣之心。
吝嗇的男人非常看重自己的財富與利益，為了獲得更多的利益，可以六親不認，對別人的苦楚表現得冷漠無情，毫無憐憫之意，甚至落井下石。
吝嗇的男人很少參加社交活動，也不關心周圍的事物，不願意幫助別人。因此他們很少有知心朋友，遇到困難也難以得到別人的幫助。
（2）理智對待
我們要從精神上進行思考，領悟吝嗇的錯誤。人活在世上，需要錢，但更需要親情與友誼。
小氣冷漠，只會割斷親情，使我們成為孤家寡人。過去曾經受到的不公正的待遇，不必縈繞心頭，要理智地看待。別人需要幫助的時候拉別人一把，日後自己有難處，才能得到他人的關心。
（3）充實信仰
一個有崇高信仰的人，將會把瑣碎的蠅頭小利看淡。好的信仰將會使我們的價值觀得到提升，靈魂得到淨化。
吝嗇心理及對治方法有哪些？
2樓：易書科技
吝嗇是自私心理的一種體現。吝嗇的人一般是有能力資助需要幫助的人的，但是通常一毛不拔，不肯伸出援手。他們非常計較個人的得失，不能夠吃虧，只能夠佔便宜，尤其是有關個人利益方面的事情，是堅決不能夠讓步的。
那麼，吝嗇心理是怎麼形成的，並有什麼樣的特點呢?
吝嗇心理的產生原因
一是環境因素。環境不良是造成吝嗇心理的首要原因。比如家庭環境不良，父母教育不當，周圍環境影響都有可能造成吝嗇心理。
他們多是從小很少得到父母的關愛，於是也不懂得關心和愛護別人。二是個人因素。過於自私的人，以自我為中心的人，心胸狹窄、太過貪婪的人通常吝嗇小氣。
三是社會因素。社會上財富佔有的不確定性導致很多人對現實顯得十分焦慮，對未來沒有是信心，於是變得吝嗇。
吝嗇心理的特點
吝嗇的人有一些共同的心理特點。比如以自我為中心，自私、不關心其他人和事，只關心自己，缺乏社會責任感；待人冷漠無情，沒有什麼同情心和憐憫之心，甚至可以為了自己的利益而做到六親不認，落井下石。他們很少參加社會活動，不願意和太多的人接觸，不關心周圍的事物，更加不願意幫助別人。
當他們看到某些需要幫助的人的時候，總是有一種事不關己，高高掛起的心理。而他們一旦因為某些原因而付出金錢等，會讓他們的心裡十分難受。
那麼，如何對治吝嗇心理呢?
正確認識吝嗇
要想改掉吝嗇的不良心理，首先要對吝嗇有一個比較全面的認識。人在生活工作中不可能只是自己一個人，人的生活固然需要金錢，但是更需要的是別人的關愛，需要親人、愛情和友誼。過於吝嗇和冷漠只能讓你失去朋友和親人，變成孤家寡人。
到了那個時候，就算你擁有一大堆的金錢，又有什麼意思呢?沒有人和你分享，快樂也變得暗淡無光。而且，這個世界上並不是什麼都能用金錢解決的。
今天你幫助別人，明天當你有了困難的時候，別人也會來幫助你。人與人之間的友愛是最值得去追求的東西。
從小事做起
先從力所能及的小事做起，先幫助自己的親人和朋友，這樣不僅能夠幫助擺脫吝嗇的心理，還能在很大程度上，緩解和親人朋友之間緊張的氣氛，讓他們對你有新的認識和看法，從而拉近你們之間的距離，讓你們重新恢復良好的親情和友誼。
樂善好施
傳統宗教中教導人們要樂善好施，多幫助困難的人，需要資助的人，可以為自己積累公德，並提倡善有善報，惡有惡報，不妨聽聽宗教中的教誨，做一個樂善好施的人，擺脫吝嗇心理。
心理**
要是覺得自己無法擺脫這種心理，但又深刻了解了這種病態心理的危害性，不妨請心理醫生幫助做一些指導，根據個人情況的不同，制定適合個人心理調整的方案，相信對吝嗇心理的**有很大的好處。
心理減壓的方法有哪些？
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(1)韻律呼吸法：解除壓力最簡單、有效的方法是韻律呼吸法，由於人在精神緊張時，會不自覺地改變平時的呼吸方式，這會加重精神的緊張性。以下是個很好的運動：
合上雙眼，將精神集中於右鼻孔所撥出及吸進的空氣，然後再集中左鼻孔的空氣呼吸，每日做數次這個練習，你會立即感到心平氣和，富韻律的感覺就像浪濤拍岸。若你今天就開始練習，2星期後你便會在睡覺時不自覺地以這種方式呼吸，從而達到鬆弛的效果。
(2)有氧運動：幾乎所有的專家都認為運動是消除壓力最全面有效的方法，無論哪種有氧運動都很有效，例如緩步跑、騎自行車、跳舞都有異曲同工之效，你甚至不用使自己達到汗流頰背的劇烈程度，也能收到鬆弛之效。
(3)以**調節情緒：聽**是繼做運動後一種能有效消耗身體能量、減低壓力和改善情緒低落的方法。任何一種**都可以減低壓力，選擇的準則便要視個人喜好了。
(4)放縱購買慾：有資料顯示，購物能很好宣洩內心的惡劣情緒，但此種形式只對能享受購物樂趣的女性有效。所帶來的快感並不單在於所擁有的貨品，投入購物過程更能令你忘掉一切不快。
但需要注意的是，購物時要量力而行，千萬不能債臺高築，否則，這會給你帶來更大的壓力。
(5)為自己扮靚：得到別人的稱讚就如為自己注入了活力，最少每月進行一次美容、修甲或桑拿按摩，你會感到身輕氣爽。
(6)收拾凌亂的東西：也許你的壞心事是由你家中或辦公室的凌亂造成，因此你有必要收拾一下凌亂的空間，如將檔案與雜物分開，按類歸檔，要回的信件馬上回復，只需十幾分鍾，一切就可變得井井有條。
(7)慢動作行事：在15分鐘內，以極慢的速度進行任何動作，例如將每個字慢慢地字正腔圓地讀出，若要拾起掉在地上的東西，應慢慢地彎腰拾起，這種練習可使你神經鬆弛。
(8)強調自己的成就：正面而積極的思想也可減低緊張的程度。與其常常想著令自己不快的事，不如想想自己的成就，同時別忘了稱讚自己。
(9)學習說「不」：有時說個「不」字會令你全身心放鬆，尤其是慣於逆來順受的女性更應學習做出適當的拒絕，也許暫時會感到不習慣，但後果是相當理想的。
(10)走出逆境：閒來不妨做這樣的練習：先閉上眼睛，然後放鬆眉毛四周的肌肉，再告訴自己其實是處於緊張狀態，對一切令你緊張的事說「不」，然後放鬆自己，想著一些令你舒暢的事，接著說「好」。
例如你因工作壓力而感到不快時，如果你再進一步想像失敗的慘況，只會使你更憂慮。所以，應令自己平靜下來，然後去做事情，解決問題。
(11)伸展臉部肌肉：研究發現，笑能使人神采奕奕，也能令人心境平和，另一項研究發現笑還能降低血壓和減低腎上腺素的分泌。因此，不要吝嗇你的笑容。
(12)躺在漂浮的雲上：閉上雙眼，使自己完全放鬆，想像自己躺在軟綿綿的白雲上，飄於空氣中。想像自己所看到的東西、聽到的聲音，甚至感受空中的溼氣，越涉及多種感官功能便越能放鬆。
(13)把壓力凍結：首先認定自己是處於壓力之中，然後把壓力凍結。將你的注意力從起伏的情緒轉移到你心胸的四周，將你的能量集中於此約10秒鐘。
回憶一些愉快而難忘的事。讓自己的心能更寬容體諒，憑直覺對抗壓力。聆聽自己內心的想法，自會找出解決方法。
(14)發掘自信的一面：研究發現，一些有堅強信念的人較懂得處理壓力，而自信的外表也令你更能對抗無理要求、困擾和挫折。
(15)浸泡泡浴：用暖水浸一個泡泡浴可把一天的疲勞盡除，何不邀請你的伴侶一起參加，這種官能感受很多時是「性」的前奏!
(16)放鬆性事：很多女性均認為性事能使她們完全放鬆，若能閉起雙眼，絕對信任伴侶行事也會有意想不到的效果。
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調整心態五步曲
:1、多做體力運動。
2、精神轉移
3、擺脫心理壓力、穩定情緒
4、樂觀、
冷靜。5、放鬆，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。
願朋友開心，加油!!!
描寫吝嗇鬼的句子有哪些
醉於酒的人會清醒，迷於財的人永遠不會清醒。楊子取為我，拔一毛而利天下，不為也。割國之錙銖以賂之，則割定而欲無厭。自彼成康，奄有四方，斤斤其明。一切對財富的過於仔細的關心都散發著貪婪的氣味，甚至以一種過於有意的不自然的慷慨去處理錢財，也是不得去費心指揮和關心的。一個非常喜愛錢財的人，是很難在任何時候也...
形容人吝嗇的經典古文有哪些,形容別人摳門的詩句有哪些？
吝嗇老人 漢世有人，年老無子。家富，性儉嗇，惡衣蔬食。侵晨而起，侵夜而息，營理產業，聚斂無厭，而不敢自用。或人從之求丐者，不得已而入內取錢十，自堂而出，隨步輒減。比至於外，才餘半在，閉目以授乞者。尋復囑雲 我傾家贍君，慎勿他說，復相效而來。老人俄死，田宅沒官，貨財充於內帑矣。吝嗇老人 一文出自 笑林...
心理疲勞及對治方法有哪些,貪婪心理及對治方法有哪些？
相信我們每個人都有過疲勞的體會，如在工作較長一段時間後，就會覺得累了，體力勞動者會感到身體疲乏 而腦力勞動者則會覺得大腦 發木 這兩種現象都叫做生理性疲勞。還有一種情況是在生病後感到的疲勞，不要說得什麼大病，就是染上一個小小的感冒，也會渾身沒勁，這就是所謂的病理性疲勞。而心理疲勞則多是由於長時間從事...