1樓：喵
一般這種情況,多數和自己的心情有很大的關係,如果自己的心情沒有調整好,那麼這一天就覺什麼事都很壓抑,做什麼事都很累呀,所以,每天早上起來給自己一個微笑的話,這一天的心情也會很好
感覺生活沒有意義了，活得很累，應該怎麼辦？
2樓：潤潤末
有兩個途徑可以較好地幫助我們「找到」人生意義。一是「自我超越」與「捲入生活」，在自身之外尋求人生意義，特別是當以他人甚至人類的福祉為目標，例如愛一個人、養育孩子、幫助他人、投身公益事業、沉迷科學研究等時，往往這種意義感會很強烈和持久；另一是心理上的自我成長，尋找缺失與遺憾，獲得對自我的客觀認知，消除心中的障礙，充分發揮潛能，找到自我實現的途徑，從而獲得人生的意義感。
活得很累，咋辦，活得很累，怎麼辦？
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米 生老病死，到求學就業 人際關係。無所不包，就算專家都只能處理好某一個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂...
生活過得很壓抑好累怎麼辦，感覺自己活得很壓抑很累怎麼辦
建議多想辦法化解鬱悶心態，比如好好休息一下，調節心態。或者多想一些開心事情，或者和別人聊聊天。如果內心很壓抑，可以使用以下方法 1 可以考慮積極的與人溝通，尤其是尋求家人的幫助，如果心情壓抑 不開心，可能會有很多的負面情緒，而且行為也有異常，這個時候一定要積極的傾訴，好好的和家人溝通，努力解決矛盾，...
我覺得活得很累，怎麼辦，如果覺得活得很累怎麼辦？
朋友，我們要有一顆感恩的心。人的一生不可能一帆風順，要勇敢面對一切困難！相信自己是最棒的，一定會讓家人過上好日子！建議你接觸陳安之，李強和安東尼 羅賓斯他們的知識，相信可以對你有所啟發！加油，熱情的生活！同學，我要告訴你，首先，很多人和你是一樣的，他們也都有自己的煩惱，真正的幸福快樂只能是暫時的，人...