1樓：牛霞吧
有用。因為玻璃是透光的，太陽的紫外線，完全可以穿透玻璃，照射在龜身上
2樓：遮那王
直接跟你說完全沒有用 不要信別人亂說，隔住玻璃晒太陽會濾走晒所有uvb，吸收不到uvb陸龜會怎麼樣自己想
隔著玻璃晒太陽有用嗎？
3樓：默默她狠傷
沒有用。太陽光中的紫外線分為紫外線a、紫外線b和紫外線c。紫外線c幾乎都被臭氧層所吸收，對人影響不大。紫外線a有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。
紫外線b大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，它穿透力不強，會被透明玻璃吸收，但是紫外線b能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成，因此隔著玻璃晒太陽無法促進鈣的吸收。
晒太陽的最佳地點是戶外。即使因各種原因必須在室內晒太陽，也一定要開啟窗子，讓陽光直接與**接觸。「夏天短褲和短袖、冬天露出臉和手」就是最佳選擇了。
此外，墨鏡可以避免陽光直射導致眼睛損傷；護髮帽也可以避免秀髮晒傷。
4樓：匿名使用者
沒有用。晒太陽可以幫助人體獲得維生素d，而維生素d可以幫助人體吸收鈣。具體來說，是太陽光中的紫外線幫助人們將**中所含的維生素d前體轉換成維生素d。
但紫外線有個特點：它的穿透性比較差，薄薄的一張紙、一層防晒指數超過30的防晒霜，甚至霧霾都能將紫外線隔絕開，這樣隔著玻璃晒太陽對**合成維生素d完全沒有作用。
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晒太陽注意事項：
1、掌握正確的晒太陽時間
冬季一般在中午11-12點左右；春、秋季節一般在10點-11點；夏季一般在9點-10點。每次晒太陽時間不宜太長，時長可從5～10分鐘起逐漸增加，每次日光浴儘量不要超過30分鐘。
2、要選擇適宜的穿著
晒太陽最好不要讓孩子在太陽下接受陽光的直射，更不能讓寶寶在太陽下暴晒，給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子是必要的。在冬季，也注意要在穿著保暖的情況下晒太陽。
3、要選擇適宜的環境
最好到有草坪、有灌木植被的小區或公園內，因為這樣的環境比較安靜，空氣也較清新。不管是大人還是小朋友都能輕鬆擁有好心情，因此晒太陽最好是避免去人群密集的地方。
5樓：樓主的老王
效果不好,玻璃會吸收一部分紫外線,影響維生素d的合成,最好是在戶外晒太陽。
一般選擇在上午9點或者下午4點的時候晒太陽最宜。時間可以根據時節適當調整，比如冬季可以靠近中午一點，夏季可以靠早晚一點。一般以影子長度高過人的身高為宜，否則光照強度大，對健康不利。
最有效、最直接的補充維生素d的方式，就是通過陽光照射**來獲取維生素d。維生素d缺乏會影響鈣的代謝，輕則出汗、夜驚、發育遲緩等，重則串珠、雞胸、方顱、x型腿、o型腿等，同時免疫力降低。
玻璃能夠隔斷大部分uvb以及uvc，但是對於長波紫外線uva而言並沒有什麼防範效果。uva的穿透能力強，並不care普通的玻璃，隨意就可以穿過。uva能穿透雲層、玻璃、還有汽車的擋風玻璃。
長期暴露在uva下會造成**晒傷、老化、出現黑斑等情況。
在紫外線的能量分佈中，uva本身就比uvb要高的多。所以躲在玻璃後面，攔截了部分uvb，但是對於uva，沒有什麼阻攔效果。該晒黑，還是得晒黑。
6樓：老弗說情感
隔著玻璃晒太陽是沒有用的。
紫外線分兩種，一種是uvb，一種是uva，玻璃能阻隔uvb，無法阻隔uva。
但是隻有uvb對人體維生素d合成有用的，所以，隔著玻璃晒太陽等於把有用的過濾了，所以沒用。
7樓：匿名使用者
隔著玻璃晒太陽沒有用的。紫外線會被玻璃擋住。首先，**中維生素d的產生主要是因為**受到紫外線的照射，儲存皮下的7-脫氫膽固醇變為維生素d3。
其次，雖然隔著玻璃確實能受到紫外線照射，但是並非所有的紫外線都可以促進**產生維生素d3。
玻璃厚度達到3毫米可以阻擋絕大多數紫外線，好像在90 以上，有的能達到99 而佩戴的眼鏡大多厚度不夠，關鍵是現在眼鏡材質基本都不是玻璃。大多用的聚碳酸酯
隔著玻璃晒太陽只會變黑，對鈣吸收效果甚微。這是因為，太陽光中的紫外線其實是有三種分類，分別是a、b、c。其中只有紫外線b能夠促進人體維生素d的形成以及礦物質的代謝。
換句話講，不同種類的紫外線作用是不同的，能夠促進孩子鈣吸收的只有一種。
另外，陽光中沒有鈣質，不能直接補鈣，是陽光中的紫外線照射皮下7－脫氫膽固醇生成的維生素d3促進鈣吸收，從而達到補鈣的效果。而陽光中的紫外線不能完全穿透玻璃，幾乎全被玻璃阻隔，所以在室內晒太陽補鈣效果並不好，微乎其微。晒太陽要避開陽光暴晒時段，避免強烈的紫外線對**的傷害。
8樓：遊俠
隔著玻璃晒太陽是有用的，在炎炎夏日，陽臺上的陽光房可以防止紫外線的過度照射，而在秋天這樣的季節，隔著玻璃晒太陽也是比較養生的。
9樓：鴿子小盆友
隔著玻璃晒太陽沒有用。必須開啟窗戶，讓陽光直接照在**上才能起到補鈣的作用。冬季一般10：
00－12：00晒，夏季上午8：00－10：
00，下午3：00以後晒太陽，第一天只要2－5分鐘，第二天比第一天稍長一點，漸漸的增加時間，一般晒30分鐘就可以了。
10樓：小逗妍
我覺得如果隔著玻璃晒太陽的話用處不大，因為玻璃把紫外線都擋在外面了，照射不到你，這樣起不到相應的效果。
11樓：匿名使用者
當然是沒有作用啊，要不為啥醫生要求出去走走，而不是在病房晒晒太陽呢。紫外線可分為uva、uvb。uva不容易受到玻璃阻擋，能夠透過玻璃照射身體，雖然不會造成晒傷，但是會加速**老化。
同時對促進**中維生素d產生並沒有作用。
12樓：匿名使用者
晒太陽會促使**合成維生素d，維生素d是人體必需的一種維生素。
玻璃會吸收和阻擋較大一部分紫外線，如果陽光不是很強烈還是直接去戶外晒太陽會更好。
13樓：始磊雍宵雨
擱著玻璃晒
只能增加溫度uvb
99%被阻擋了
uvb幫助龜合成vd
14樓：鈕風忻方雅
阻擋很多，但是天天晒的話可以。 或者即使隔著玻璃旁邊有窗戶開啟也行。
15樓：斯珺輝詩丹
有效果的。可以這樣。因為晒太陽需要的是太陽光中的紫外線。紫外線是可以穿過玻璃的。
16樓：半盒夏
有用。紫外線b大部分也是被臭氧層吸收，只有不足2%能能到達地球表面，但是它的穿透力比較弱，隔著玻璃陽光中紫外線大部分會被阻隔斷，所以隔著玻璃照射**維生素d合成會減弱，腸鈣的吸收也會減弱。
17樓：旅玉前水
[em94]我是想問,能不能起正常晒太陽的作用...
18樓：泉修翁凡桃
有啊，晒太陽很好的
尤其是秋冬的太陽
19樓：東東
不太好隔著窗玻璃，所需波段紫外線的透過率不足50%，到距視窗4米處則可降至室外的2%。所以，即使因各種原因必須在室內晒太陽，也一定要開啟窗子，讓陽光直接與**接觸。
20樓：車芬邴巨集放
玻璃會阻擋uvb，不會阻擋熱量，你說效果如何？
21樓：張晏廉晨璐
uvb和uva毫無效果。。只有稍許加熱的效果。。
隔著玻璃晒太陽有用嗎?
22樓：手機使用者
效果不好，玻璃會吸收一部分紫外線，影響維生素d的合成，最好是在戶外晒太陽。
人晒太陽的主要作用是**通過紫外線的照射來幫助人體合成維生素d。 維生素d既被看作維生素，又被當作一種荷爾蒙，因為它是維生素中的極少數例外。絕大多數維生素人體無法自己合成，而必須通過食物或者藥劑補充來攝取，而維生素d卻可以由紫外線照射的**合成（陽光直射就可以）。
維生素d主要用於組成和維持骨骼的強壯，特別是增強人體對鈣離子的吸收能力。 它被用來防治兒童的佝僂病和**的軟骨症，關節痛等等。
缺乏維生素d最典型的會引起少兒的佝僂病和**的軟骨病。其它的典型症狀還包括肌肉萎縮，痢疾腹瀉，失眠，緊張等等。居住在地球南北極的人和一些常年室內工作的人往往無法自身合成足夠的維生素d。
所以說每天適當的晒太陽對身體是很有好處的。
23樓：匿名使用者
晒太陽補鈣的原理是，陽光的紫外線照射在身體上，合成了人體所需的維生素d，維生素d的作用是促進鈣的吸收的。
普通玻璃能阻擋一部分陽光中的紫外線，但是隻是一小部分，所以隔著玻璃晒太陽，不會影響到補鈣。
而且紫外線是雙刃劍，過多的暴晒甚至會引起**癌等等
所以，對於小孩來說，晒太陽補鈣不妨在隔著玻璃的情況下進行
光線是一種輻射波，紫外線是其中一種波長的光波，其實，只要是有光的地方就有紫外線。只是各種光源的紫外線強度不一。太陽光是我們在地球所能接受的含紫外線最強的光。
所以其實太陽紫外線是可以透過玻璃射進來的。只是看玻璃格擋光波的程度。有專門防紫外線的玻璃，加了些專門材料，吸收了大部分紫外線，但不可能吸收所有紫外線，只是得到的紫外線的強弱而已。
所以，回答你的問題，隔著玻璃，只要不是太格擋紫外線的透明玻璃，所接觸到的紫外線跟沒有玻璃應該是差不多的，太陽光實在太強，透過玻璃所減少的部分可以忽略啦~
人平時只要接觸光線，就能吸收紫外線，進行新陳代謝。當然，偶爾沐浴日光，對人的各項新陳代謝也有很好加強促進作用，但要注意日照時間過長，容易灼傷**，長時間曝晒還容易留下**癌的隱患。
一般早上七點到十點前，下午四點後到六點。這些時間段的紫外線比較弱，對身體比較好。
24樓：金臣保
根據生物效應的不同，將紫外線按照波長劃分為四個波段:
其中，uvb波段，波長275～320nm，中等穿透力，它的波長較短的部分會被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外線大部分被臭氧層所吸收，只有不足2%能到達地球表面，在夏天和午後會特別強烈。uvb紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素d的形成，但長期或過量照射會令**晒黑，並引起紅腫脫皮。
25樓：清風帆影
隔著玻璃晒太陽只能感受到溫度的變化，享受不到紫外線的好處了。
26樓：匿名使用者
有用不過紫外線還是能射進來,所以也不能太久或要防護
27樓：合氣亂馬
如果是想要暖洋洋的感覺當然是沒問題。但是還要記住，玻璃會吸收差不多95%的uvb，但是多數的uva還是可以穿透的。
28樓：小點姐姐
有用啊.特好.特羨慕.因為我住在一樓.冬天從來沒見過太陽啊
29樓：匿名使用者
紫外線還是能射進來,所以時間不要太久.
30樓：最美的幻想
有用呀,很爽,很暖,好想睡覺
31樓：魚萊咎淑賢
隔著玻璃晒太陽可以起到很好的效果，但是由於陽光中的紫外線經過玻璃後的衰減很大，甚至被全部阻擋了，所以隔著玻璃晒太陽不能起到殺菌消毒的效果，只能起到取暖的作用。
32樓：吉馳柏秀潔
晒太陽是一門學問，要選擇恰當的時間和方式。
1.選擇適當的時間。上午6～10時陽光中的紅外線強，可以促進新陳代謝；下午4～5時紫外線多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，促進骨骼正常鈣化。
2.不要給寶寶穿得太厚。給孩子戴著帽子、手套和口罩晒太陽很難達到目的，而且衣著過厚在陽光下活動容易出汗，出汗後受風易感冒。
3.不要隔著玻璃晒太陽。紫外線穿透玻璃能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外。
4.晒太陽前別洗澡。因為洗澡時可將**中的合成活性維生素d的材料「7-脫氫膽固醇」洗去，減低了促進鈣吸收的作用。
不要隔著玻璃晒太陽。紫外線穿透玻璃能力較弱，大部分紫外線被阻擋在外。記得聽廣播說,隔著白色玻璃,陽光的紫外線會被過濾掉30%,隔著茶色玻璃會被過濾掉50%.
隔著玻璃晒太陽好嗎，隔著玻璃晒太陽有用嗎？
老一輩的人都說多晒晒太陽對我們的身體很有好處，所以你是不是也有被爸爸媽媽或者是爺爺奶奶逼著晒太陽的經歷呢？雖然我們很不情願，可是他們逼得太緊，我們也無可奈何。於是很多人就發明了一種新的晒太陽的方法，就是在自己家的小陽臺上擺一張桌子，隔著陽臺的玻璃邊晒太陽，邊玩手機或者是看電視。這樣既達到了晒太陽的目...
隔著玻璃窗戶晒太陽有用嗎,隔著玻璃晒太陽會出晒斑嗎
有作用，但是效果會被弱。無論是隔著玻璃晒太陽 打著遮陽傘還是走在樹蔭下，對紫外線都有消減作用，都會對維生素d合成產生影響 對比直接裸露肌膚晒太陽，無非是 1 同等時間內合成vd的量變少了 2 合成同等量的vd需要的時間長了。最適宜的方法，還是在日光柔和的時段去戶外直接晒晒太陽。那麼對於一些特殊人群，...
植物隔著玻璃晒太陽可以嗎,植物隔著玻璃晒太陽能進行光合作用嗎
如果你只是偶爾讓它晒copy太陽的話,最好也不要拿到太陽下面直接接受陽光,隔著玻璃是很好的,植物的光合作用只要見光就能正常進行,光線強弱決定關和作用是新成代謝的快慢 你種的是室內花卉吧 只要室內光線充足 完全沒有必要拿到太陽下,甚至也沒有必要搬到窗戶玻璃旁邊,但是在水費方面要管理好 這樣,植物也會生...