1樓：匿名使用者
放心了美女！來咖哩源能促進血液迴圈，達到發汗的目的亦改善便祕，益於腸道健康 。據說還可以消脂**。
難得吃有好處的，但是常吃就得考慮自己的腸胃了。畢竟每個地方的飲食習慣都是與其地域及環境及主要食材來匹配的。
例如作為發源地之一的印度，那邊終年悶熱潮溼的。天氣炎熱，除了令人食慾大減之外，也令食物容易變壞及滋生細菌。將食物配入香料，能增加食物色香味之外，也能促進胃液分泌，令人胃口大增。
另外印度最初肉食以羶味極濃的羊肉為主，單一種香料並未能僻去其羶味，故便以多種幹香料粉末組合而成的濃汁來烹調。同時更能令食物儲存更久。
值得指出的是咖哩還可以抗癌，預防老人痴呆，是健康食品呢。
以上純手打，希望看到這些資料樓主可以安心。再說為了美食難得放縱一次又如何呢?人生苦短，何必太在意。
2樓：藍蘋果
傳說咖哩可以有助**，但因為做的美味的咖哩飯，如果讓你又添了米飯，就不好說了。建議，下一次做成咖哩面哦～～
晚上吃咖哩飯容易胖還是吃蛋炒飯容易胖
3樓：**密碼少兩位
蛋炒飯熱量稍微高一些，但是如果要**的話，建議晚上少吃主食，多喝湯吃青菜和水果，炒飯都很油，建議晚上不吃此類東西
4樓：匿名使用者
熱量都很高營養價值來講咖哩會更好一點。。。
吃咖哩飯發胖
5樓：匿名使用者
看你抄是如何做的了，襲如果超市買的那種速bai食包裝，我確定會du
發胖。如果自己zhi
做，少放土豆，多放dao洋蔥和咖哩，不但不會發胖還有一定的**功效哦~因為咖哩本身就是一些辛味較重的香料如黃姜等製成，有加快新陳代謝的作用，洋蔥也是一樣，胡蘿蔔含有大量維生素，對健康有益，唯一會讓人發胖的因素也就只有高澱粉含量的土豆了。另外儘量不要用豬牛羊肉，可以的話用雞鴨肉代替最好。
6樓：匿名使用者
吃什麼東西都有一樣，超量了肯定會胖
7樓：伯樂之好
會！印度都是肥婆！但會跳舞！
8樓：匿名使用者
這個不是確定的，
至少我個人認為是的，
因為本人吃了，就。。。
胖了，一發不可收拾~~
晚上吃了咖哩飯，會胖嗎？
9樓：匿名使用者
放心了美女！咖哩能促進血液迴圈，達到發汗的目的亦改善便祕，益於腸道健康 。據說還可以消脂**。
難得吃有好處的，但是常吃就得考慮自己的腸胃了。畢竟每個地方的飲食習慣都是與其地域及環境及主要食材來匹配的。
例如作為發源地之一的印度，那邊終年悶熱潮溼的。天氣炎熱，除了令人食慾大減之外，也令食物容易變壞及滋生細菌。將食物配入香料，能增加食物色香味之外，也能促進胃液分泌，令人胃口大增。
另外印度最初肉食以羶味極濃的羊肉為主，單一種香料並未能僻去其羶味，故便以多種幹香料粉末組合而成的濃汁來烹調。同時更能令食物儲存更久。
值得指出的是咖哩還可以抗癌，預防老人痴呆，是健康食品呢。
以上純手打，希望看到這些資料樓主可以安心。再說為了美食難得放縱一次又如何呢?人生苦短，何必太在意。
吃咖哩會胖嗎
10樓：王抒
咖哩就是一個調味品，就像辣椒，胡椒之類的東西，這個本身不會發胖的
可以吃咖哩飯的，關鍵這個咖哩飯不要太油膩，這樣就不容易發胖
11樓：孝同書海雪
咖哩，總要配著米飯才夠美味、過癮。因為咖哩滷汁，不知多少人意猶未盡，多吃了一碗米飯。這屢試不爽的傳奇，卻也帶來了女子們的煩惱：
如何控制體重？那些擔心血糖上升的人們，也有同樣的擔憂：多吃米飯，是否會升高血糖？
咖哩做的飯熱量很高為什麼還說吃咖哩能**呢
12樓：匿名使用者
咖哩熱量高不高要看咖哩的
種類，不能一杆子打死，就好像都知道乳酪脂肪高，高達40%-48%,但是卻有些乳酪超級低脂，低到2%-5%，非常適合輔助健身增肌，你能想象麼？就好比咖哩脂肪高，普遍超市買的一看都是20%-30%的脂肪含量，熱量也都在兩百多到三百大卡每白克，可是也有那種比如瑪莎文咖哩（還被米其林評為世界最好吃的咖哩），熱量一百大卡出頭，脂肪含量少到不可理喻也就2%-3%左右，碳水也就6%-7%，成了完全的健康食物，不過任何事情都有弊端，不管是低脂的乳酪還是低脂的咖哩醬，都有個嚴重的問題，鈉含量極高！我只知道那些低脂乳酪建議先泡水再吃，只是為了淡化鈉鹽，而瑪莎文咖哩醬（就在我身邊放著）鈉卻含量標註高達250%！！！
所以我能說啥，做瑪莎文咖哩，別的鹹的調味料一點也別加了，另外最好今天就吃這一頓鹹的，要不然別吃飯了，要吃就吃無鹽的食物吧，不然必然鈉超標啊。
13樓：沉悶散人
咖哩是由薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料，具有特別的香氣，主要用於烹調牛羊肉、雞、鴨、土豆、菜花和湯羹等。在東南亞許多國家中，咖哩是必備的重要調料。在許多西餐中也會用到咖哩。
咖哩中含有辣味香辛料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。咖哩能促進血液迴圈，達到發汗的目的。所以在**帶，人們特別喜歡吃咖哩菜餚。
舊金山美國癌症研究協會的最新研究指出，咖哩內所含的薑黃素具有啟用肝細胞並抑制癌細胞功能。咖哩還具有協助傷口複合，甚至預防老年痴呆症的作用。
咖哩本身沒有什麼熱量（指的是咖哩粉），不過那種油咖哩熱量是不低的，裡面很多油啊因為。如果你做的時候不放太多的油（正常放）就沒有什麼問題，尤其咖哩屬於辛辣的，會加快新陳代謝呢！！！但是，咖哩下飯，所以容易吃多了。
尤其是汁泡著米飯吃很棒！但是汁裡面又有很多油，熱量自然就高了。怕胖的話就儘量別吃汁。
本人認為黃咖哩好吃，紅的和綠的很辣，個人口味拉
14樓：匿名使用者
七月份《美國臨床營養學雜誌》刊登的研究**，證實咖哩可以幫助降低餐後胰島素反應，還能促進能量代謝，使人消耗更多的熱量，促進脂肪氧化，從而有利於預防肥胖。
僧侶階層的印度人甘心放棄魚肉的美味，卻無不貪啖咖哩；崇尚清淡的日本人害怕辣椒和花椒，卻也熱衷於咖哩；一向追求口味享受的國人，厭倦於味精，平淡於醬油，對辣椒、花椒、茴香、肉桂、丁香、孜然、芥末等濃味調料習以為常，一旦遇到咖哩，卻也會眼前一亮，食指大動。
咖哩，總要配著米飯才夠美味、過癮。因為咖哩滷汁，不知多少人意猶未盡，多吃了一碗米飯。這屢試不爽的傳奇，卻也帶來了女子們的煩惱：
如何控制體重？那些擔心血糖上升的人們，也有同樣的擔憂：多吃米飯，是否會升高血糖？
美國研究者把36名中年志願者分為兩組，一組吃味道溫和的食物，另一組在此基礎上加吃50克的辣味咖哩。4周之後，兩組志願者對調膳食，到第8周結束。在實驗開始4周後和8周後分別測定志願者們的血胰島素、c肽和能量消耗。
結果發現，食用辣味咖哩者血胰島素曲線明顯降低，能量消耗曲線則上升。研究者們由此得出結論，食用咖哩有利於減少餐後的胰島素分泌，增加了身體的能量消耗，這便減少了合成脂肪的機會。
不過，雖然已有不止一項實驗資料證實，咖哩食物對降低肥胖風險有一定作用，但這些實驗都建立在等能量膳食的基礎上，也就是說，在吃同樣數量食物的時候，吃咖哩的人比不吃咖哩的人很可能更瘦一些。但是，如果因為吃咖哩多吃了一碗米飯呢？研究者並沒有給出答案。
我相信，咖哩的**效果，不太可能抵消一碗米飯的增肥效果。
說了這話，又有諸多**心切者，會對著一碗米飯痛心疾首了。
請原諒我火上澆油——該當痛心疾首的不僅於此。製作咖哩菜餚的時候，國人總會毫不吝惜地加入油脂，讓金黃色的油滴將那迷人的咖哩氣息散發得香徹天外。這兩勺油脂，所含的三百千卡能量，又該讓誰接受才好？
大約，它們還是會悄悄地攀附在腹部和腰部吧。
所以，咖哩固然能**，飯量更是要緊，調料盡情拋灑，油脂決不多放……如此，咖哩的美味，以及苗條的身材，當可兼得了。
15樓：只看狗咬狗啊嗚
好x多那種咖哩塊是類似於濃湯寶的，會很胖很胖很胖。單純的咖哩粉，只有薑黃粉，之類的香料組成的就很健康，不會胖。
16樓：苦中有樂
不管任何食品都不要過量，或者單一的食用，營養不均衡，身體就會出毛病的。
17樓：雪碧小師妹
為什麼那麼多人選擇咖哩**？
18樓：匿名使用者
美國臨床營養學雜誌》刊登的研究**，證實咖哩可以幫助降低餐後胰島素反應，還能促進能量代謝，使人消耗更多的熱量，促進脂肪氧化，從而有利於預防肥胖。 美國研究者把36名中年志願者分為兩組，一組吃味道溫和的食物，另一組在此基礎上加吃50克的辣味咖哩。4周之後，兩組志願者對調膳食，到第8周結束。
在實驗開始4周後和8周後分別測定志願者們的血胰島素、c肽和能量消耗。結果發現，食用辣味咖哩者血胰島素曲線明顯降低，能量消耗曲線則上升。研究者們由此得出結論，食用咖哩有利於減少餐後的胰島素分泌，增加了身體的能量消耗，這便減少了合成脂肪的機會。
咖哩，總要配著米飯才夠美味、過癮。因為咖哩滷汁，不知多少人意猶未盡，多吃了一碗米飯。所以,咖哩食物對降低肥胖風險有一定作用，但這些實驗都建立在等能量膳食的基礎上，也就是說，在吃同樣數量食物的時候，吃咖哩的人比不吃咖哩的人很可能更瘦一些。
但是，如果因為吃咖哩多吃了一碗米飯呢？研究者並沒有給出答案。我相信，咖哩的**效果，不太可能抵消一碗米飯的增肥效果。
午飯吃咖哩飯會不會長胖？
19樓：你是我的唯一司
別嚇我，我昨天中午就是吃的印度小三的咖哩飯。。
20樓：誰
午飯一般沒有事，不過不管吃什麼都不要過量，就沒有問題，祝您青春永駐，希望採納
請問吃咖哩飯會胖嗎,吃咖哩飯發胖
看你是如何做的了，如果超市買的那種速食包裝，我確定會發胖。如果自己做，少放土豆，多放洋蔥和咖哩，不但不會發胖還有一定的 功效哦 因為咖哩本身就是一些辛味較重的香料如黃姜等製成，有加快新陳代謝的作用，洋蔥也是一樣，胡蘿蔔含有大量維生素，對健康有益，唯一會讓人發胖的因素也就只有高澱粉含量的土豆了。另外儘...
晚上吃棗會胖嗎，晚上吃青棗會胖嗎？
不會的。紅棗吃多了，有上火的可能，它的含糖量不是很高，不會發胖的。中醫認為，紅棗具有 健脾，養血 的功效。所以說紅棗是不會發胖的，相反酸棗，小棗還有 的神奇功效，只要適當吃，大概一天吃3顆左右，不僅美容養顏，身體健康，而且還能保持好身材 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 藥理研究發現，紅棗能促進白...
大晚上吃小龍蝦會胖嗎,晚上吃小龍蝦會胖嗎，減肥晚上能吃小龍蝦嗎
晚上不管吃什麼都會胖最好7點以後禁止飲食和飲水，當然如果你的新陳代謝好的話沒有問題。增加新陳代謝的食物有鮮牛奶 雞蛋白等都適合早餐食用。中午可以不控制，小編推薦不用剝殼的小龍蝦菜品推薦 1 蝦座 小龍蝦三明治 小龍蝦三明治q彈小龍蝦蝦仁，佐以天然香料，直至小龍蝦蝦尾吸收飽滿湯汁，與優質軟歐包完美結合...