1樓：紅棗
核桃吃多了是不會引起上火的。這是一種溫性的食物，補腎健腦的效果很好，也是一種營養物質很豐富的補品。裡面含有的營養物質的種類很多，尤其是含有很多的微量元素和蛋白質物質。
對身體的發育效果很好，也是含有很多的dha元素的，補充大腦的需要。但是吃的時候應該注意適量才好，一次性的吃太多，是會引起一些上火的情況發生的。
2樓：匿名使用者
核桃不炒著吃不上火，潤腸。供參考
吃紅棗會上火嗎？
3樓：小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢
4樓：妞妞eva禮品
紅棗是補血的，枸杞是養肝明目平腎氣的、龍眼屬於溼熱水果。李時珍說：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。
」王士雄則譽龍眼為「果中神品」。祖國醫學認為，龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。
每一百克含水分27.3克，蛋白質5克，脂肪0.2克，糖類65克，胡蘿蔔素0.
01毫克，鐵44毫克，維生素b2 0.55毫克，尼克酸2.5，維生素c34毫克，還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。
龍眼可鮮食，肉質鮮嫩，色澤晶瑩，鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。
吃多了當然上火，表現是流鼻血。所以應該是加桂圓加多了吧，紅棗可以經過炒黑後少放幾個泡水，堅持每天都喝，但不要過量，若果肝火旺盛，可以用綠豆加20-30粒枸杞煮水喝，多吃菜椒和紫甘藍有養肝的功效（要在晚餐生吃，做熟了經過加熱維生素就會流失很多）。
所以要適量。
5樓：設計師七彩虹
什麼東西吃多了都不好，適量就好。紅棗好處多
6樓：貿旋兆冷霜
病情分析：吃紅棗多應該不會上火，但是不是所有的體質的人都適合吃紅棗,意見建議：紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。
溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。
體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
過量食用有損消化功能：紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。
如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
吃牛肉會上火嗎？
7樓：成都新東方烹飪學校
牛肉性溫，吃多了容易上火，並且不適合脾胃虛弱或陰虛火旺的人群食用。為防止吃牛肉上火，牛肉可以搭配一些寒涼性質的蔬菜，如豆腐、白菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、竹筍、海帶、蓮藕、蘑菇和茭白等。
拓展資料
1、牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效補充三磷酸腺苷，使訓練能堅持得更久。
2、牛肉含維生素b6：蛋白質需求量越 大，飲食中增加的維生素b6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3、牛肉含肉毒鹼：雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4、牛肉含鉀和蛋白質：鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生，影響肌肉生長。
牛肉中富含蛋白質：4盎司瘦裡脊就產生22克一流的蛋白質。
8樓：夏雨歌
牛肉屬溫熱性食物，對身體虛弱的人，有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用。而對於身體健壯的人，尤其是男性，多吃就容易引起肝脾燥熱、上火等症狀，特別是氣候乾燥之時。
同時，牛肉也不適合脾胃虛弱或陰虛火旺的人食用，否則會容易引起消化不良、牙齦上火等不適的症狀。此外，極少數人吃多牛肉之後會導致**瘙癢等，實際上，這也同個人的體質、牛肉的烹調方法等有關。
到底牛肉吃多了會上火嗎?冬天由於氣候十分乾燥，人容易上火。而牛肉本身偏溫，烹調時加入蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣的配料，可以說是「熱上加熱」，牛肉吃多了之後就容易在體內積熱，造成上火的症狀。
9樓：匿名使用者
牛肉雖然能夠補血益氣，但是食入過量的牛肉會給人體腸胃造成負擔，並且容易引起肥胖，所以適量食用即可。可以一週吃兩次或者一次。
吃牛肉其實不會上火，牛肉是平性食物，不是我們所說的熱性食物，所以吃了是不會上火的。但是吃多了的話，熱量會增高，人體消化不了就會產生「上火」反應。
10樓：匿名使用者
牛肉是高蛋白，低脂肪的食物，雖然牛肉味道很好吃，但食物本身含有比較高的熱量，所以有可能因為自己消耗不了，不能將這部分熱量以熱能的形式散發出去，所以牛肉吃多了會上火。
11樓：匿名使用者
椛cd磁欄6
lv.4 推薦於 2017-05-03
會上火。牛肉營養價值高，能滋補，但也性屬燥熱。身體虛弱的人吃了，能補脾胃，益氣血，強筋骨。身體健壯的人，特別是男性，多吃就容易肝脾燥熱，上火，尤其是在天氣乾燥的時候．
12樓：匿名使用者
牛肉對身體有很好的作用 但是也不能太貪吃 也很不好
13樓：匿名使用者
肯定會上火的，因為牛肉是發物，它會助火生痰。所以在上火的時候你儘量不要吃牛肉，否則會導致原本上火的情況會變得更加的糟糕。上火可以吃一些黃連等相應的中藥材進行清熱解毒瀉火。
或也可選擇一些解毒消腫藥，比如金銀花，連翹等。
14樓：古月胡
中醫食療認為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：
牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
15樓：千言健身匯
只要是肉類吃多了都會上火，且肉類的消化需要腸胃付出更多的能量進行消化吸收，還會影響到你的生活狀態。
16樓：手機使用者
牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。 牛肉含維生素b6：蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素b6 就越多。
17樓：匿名使用者
吃牛肉其實不會上火，牛肉是平性食物，不是我們所說的熱性食物，所以吃了是不會上火的。
18樓：匿名使用者
牛肉性平，
有很好的滋補作用
19樓：匿名使用者
吃牛肉應該會上火，它也是屬於一種補品。
20樓：李學鋒
應該不會的，只是聽說吃羊肉多了會上火。
21樓：匿名使用者
吃任何東西都不要多吃 都會上火的 牛肉也不建議多吃
22樓：匿名使用者
吃多了，肯定會引起上火的。
23樓：匿名使用者
牛肉的營養非常豐富，多吃會上火的
24樓：挑戰繞口令
吃牛肉不上火，羊肉上火。
25樓：勤奮的逸陽
牛肉吃多了確實會上火。 牛肉其實是性平，不是溫性的食物，也就是不會上火。但是食物本身含有比較高的熱量，所以有可能因為自己消耗不了，將這部分熱量以熱能的形式散發出去了。
一般來講不過量的吃就沒有關係，夏天可以選擇清淡一點的菜來調節。 牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
吃玉米會上火嗎
26樓：芥末留學
一般情況下，吃玉米是不會上火的；
中醫認為玉米味甘性平，具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。
玉米晚上吃可以安神定驚,助睡眠.
「上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀；
吃多了會上火，但是，只要不是天天吃就沒有事。另外，吃玉米不會發胖。玉米中的維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。
玉米富含維生素c等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使**細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。
玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。
中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。吃玉米時應把玉米粒的胚尖全部吃進，因為玉米的許多營養都集中在這裡。玉米熟吃更佳，烹調儘管使玉米損失了部分維生素c，卻獲得了更有營養價值的更高的抗氧化劑活性。
27樓：
看怎麼吃咯，煮玉米應該不會，爆米花肯定上火的吧，?
吃桂圓會上火嗎？
28樓：性天藍鄔音
龍眼雖好吃，但容易上火，通常每天每人吃龍眼不能超過6兩。
因食用龍眼過量導致「龍眼病」發作。其病症主要為：腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、便祕等。
龍眼屬於又營養且可增加食慾的水果，但同時很容易讓人「上火」。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、「虛火旺」、便祕、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等「上火」類水果。無此類病症的市民，一天時間裡食用龍眼的數量應控制在4兩左右，每天最多不能超過6兩。
29樓：將建安磨貞
龍眼屬於溼熱水果。李時珍說：「食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。
」王士雄則譽龍眼為「果中神品」。祖國醫學認為，龍眼肉性甘溫，有益智寧心、開胃益脾、補氣養血之功。營養價值非一般水果可比。
每一百克含水分27.3克，蛋白質5克，脂肪0.2克，糖類65克，胡蘿蔔素0.
01毫克，鐵44毫克，維生素b2
0.55毫克，尼克酸2.5，維生素c34毫克，還含有機酸、腺嘌呤和鮮美爽口。
龍眼可鮮食，肉質鮮嫩，色澤晶瑩，鮮美爽口。龍眼還可加工成罐頭、龍眼肉、龍眼膏、龍眼乾等。還可做八寶飯，或加蓮子、大棗等做成粥，亦可做為菜點的原料。
吃多了當然上火，表現是流鼻血。
30樓：惲春柔璩程
龍眼的作用
新鮮桂圓肉質細嫩，色白做乳，飽含漿汁，味甜如蜜，是人們喜愛的時鮮果品。果肉乾後色澤暗褐，肉質柔韌，甜味更濃，既可食用，也常作藥。它那滾圓滾圓的樣兒，宛如「龍」的眼珠，所以它有一個漂亮的中藥名字叫龍眼。
龍眼別名桂圓，早在漢朝時期，龍眼就已作為藥用。在《神農本草經》、《本草綱目》等著名的中藥書裡，都記載著龍眼性味甘、溫，歸心、脾經。具有補益心脾、養血安神、滋補強體、潤膚美容的功效。
至今，龍眼仍然是一味補血安神的重要藥物。
龍眼含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高，並有可以被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益；婦女產後，龍眼也是重要的調補食品。可以水煎服用，也可製成果羹食用，還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。
民間用龍眼肉9克、花生米15克煎湯；或用龍眼兩6克、蓮子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有補益的功效。
補益心脾：用於**因思慮過度，引起失眠多夢、健忘、心慌心跳、頭暈、乏力、胃口不好等症狀，即中醫認為的心脾兩虛，氣血不足。方法
一、用龍眼肉30克煎水服，**神經性心悸有效。方法
二、用龍眼肉9克、酸棗仁9克、芡實15克煎水，睡前服，用於**失眠症，也有較好效果。
龍眼美容
組成：於術（白朮）30克，生山藥30克，龍眼肉30克。
製法與用法：水煮成湯，去滓，代之以飲，不拘時溫飲之。
功效與應用：益氣養血，健脾補中，潤膚嫩膚，美容。凡因久洩不止而致氣血俱虛，身體贏弱，將成勞瘵者，皆可輔飲此湯。
注：於術微溫，補脾扶中氣而不燥，山藥益脾，兩物相合能益氣健脾以止久洩；龍眼肉味甘，補心脾氣血兩虧，故飲此湯，可使洩止，而氣血得以復原。
龍眼滋補非人人宜吃
中醫講究食物性味和個人體質的配合，凡有內熱、痰火的人都不應多吃此物。據經驗所得，痛風患者吃過量龍眼，可能會引發關節腫痛，對於本身帶熱的哮喘患者，則會引發肺熱咳嗽。燥熱、有痰火、患**病、胃脹(肝火盛)者，請切記不宜多吃龍眼。
如果你體質平和，吃一把龍眼並無問題，血虛者甚至可用桂圓燉紅糖補身。不過，當你外感初起時，就要忌口，因為這種性溫味甘的水果可能會困住內熱，耽擱病情。當你咳嗽時，無論是寒咳或熱咳，亦請忌口，因為龍眼的特性，能令內熱更盛、虛寒升級。
龍眼雖然有養血安神功效，但不是所有失眠者都可吃：只有心血不足，即無端心慌、心跳、易倦者，才可享用龍眼作食療。心火過旺、口乾舌燥者請勿越界，否則只會眼睜睜等天亮。
紅棗蒸雞蛋會上火嗎，吃紅棗會不會上火啊？
不會上火的，紅棗蒸雞蛋可 血虛失眠，比較溫和。1 紅棗含有豐富的維生素a b c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸 礦物質，其中維生素c 抗壞血酸 的含量竟高達葡萄 蘋果的70 80倍，蘆丁 維生素p 的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓 高血脂都有一定作用。2 紅棗性溫味甘，含有蛋白質 ...
吃桃子會上火嗎，吃桃子上火嗎？
中醫認為桃子味甘性溫，具有生津 潤腸 活血 止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。對於實熱體質因上火而導致便祕的人，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會 火上加油 這是因為桃子性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火症狀，因此，凡是受舌質紅 舌苔黃 口乾 口渴 便祕 咽喉...
冬季吃大蒜是否會上火，吃大蒜多了會上火嗎？
入秋飲食應 少辛多酸 秋季飲食，宜貫徹 少辛多酸 的原則。所謂少辛，是指少吃一些辛味的食物。因為，中醫講 肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋 秋季和初冬乾燥，風大，易上火，少吃辛味，可有效防止肺氣太盛。秋季飲食，一方面可食用芝麻 糯米 蜂蜜 葡萄 蘿蔔 香蕉 銀耳 乳品等食物，也可食用人蔘 沙蔘 麥冬 川...