1樓：零無——佩恩
其實說真的，骨髓營養價值確實不錯，動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。 將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高於鮮豬肉。
動物骨髓中富含有利於智力發育的磷脂質、磷蛋白等，骨頭中含有豐富的鈣質，都是很有營養的食物，一般人都可以食用，骨髓中脂肪含量較高，肥胖、高脂血症等病人不宜過多食用。骨頭中的鈣需要長時間的熬製，使鈣質充分溶出，才容易被人體利用
在熬製的過程中最好加些醋，可以促進鈣的溶出哦~
常食用動物骨髓有什麼好處
2樓：晴晴
有一定好處，比如骨頭湯。
骨頭湯能起到抗衰老的作用，這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨著年齡的增大和機體的老化，骨髓打造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白恰恰能增強人體打造血細胞的能力，對於中老年人來說，喝些骨頭湯加以調理，可以減緩骨骼老化；同樣，骨頭湯也能有幫助於青少年的骨骼生長，豬骨髓營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。
如果正確地食用豬骨髓，確實是對人體有著補血的營養價值。
3樓：匿名使用者
浙江裕文環保科技****
知道合夥人 2017-07-13
骨髓營養價值確實不錯，動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。 將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高於鮮豬肉。
動物骨髓中富含有利於智力發育的磷脂質、磷蛋白等，骨頭中含有豐富的鈣質，都是很有營養的食物，一般人都可以食用，骨髓中脂肪含量較高，肥胖、高脂血症等病人不宜過多食用。骨頭中的鈣需要長時間的熬製，使鈣質充分溶出，才容易被人體利用
在熬製的過程中最好加些醋，可以促進鈣的溶出哦~
4樓：尚兒麗
補鈣和多種人體微量元素
常吃動物的骨髓好嗎？
5樓：南寧市下任市長
沒事的，吃什麼補什麼。
6樓：嶽王
好的 裡面有造血的細胞
7樓：呂印枝原璧
骨骼裡主要的金屬元素就是鈣！
骨髓是動物器官中十分重要的一個部分，造血
幹細胞就由骨髓**，俗話說骨髓補血，骨髓不僅味道好，營養價值確實不錯，以後碰到長骨，最好將骨髓也吃了。尤其是骨髓化到湯裡後變白的湯最有營養，最香,是動物當中最有營養的
動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。
將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高於鮮豬肉。
動物骨髓中富含有利於智力發育的磷脂質、磷蛋白等，骨頭中含有豐富的鈣質，都是很有營養的食物，一般人都可以食用，骨髓中脂肪含量較高，肥胖、高脂血症等病人不宜過多食用。骨頭中的鈣需要長時間的熬製，使鈣質充分溶出，才容易被人體利用
在熬製的過程中最好加些醋，可以促進鈣的溶出哦~
吃動物的骨髓好嗎？
8樓：匿名使用者
骨骼裡主要的金屬元素就是鈣！
骨髓是動物器官中十分重要的一個部分，造血幹細胞就由骨髓**，俗話說骨髓補血，骨髓不僅味道好，營養價值確實不錯，以後碰到長骨，最好將骨髓也吃了。尤其是骨髓化到湯裡後變白的湯最有營養，最香,是動物當中最有營養的
動物的骨頭中含有多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質，具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。 將豬骨頭與鮮豬肉的營養成份加以比較，你會發現，其蛋白質、鐵、鈣和磷等含量，遠遠高於鮮豬肉。
動物骨髓中富含有利於智力發育的磷脂質、磷蛋白等，骨頭中含有豐富的鈣質，都是很有營養的食物，一般人都可以食用，骨髓中脂肪含量較高，肥胖、高脂血症等病人不宜過多食用。骨頭中的鈣需要長時間的熬製，使鈣質充分溶出，才容易被人體利用
在熬製的過程中最好加些醋，可以促進鈣的溶出哦~
豬骨髓對人有哪些好處
9樓：很多很多
動物骨髓
其實是一種「營養價值較低的食物」，沒有什麼特別的好處。對於骨髓來說，其中80%-90%的營養物質是脂肪物質，含有大量的飽和脂肪酸和膽固醇物質。
吃骨頭並不補鈣，骨髓也並不補腦。骨頭湯中的鈣是以磷酸鹽形式存在，不宜溶解，相比於鈣，喝進去最多的其實是脂肪。還有人說吃骨髓可以補腦，並無科學依據，飽和脂肪酸還沒有這個功能。
骨髓雖然是一種吃起來非常香的食物，很多人鍾愛於它。但是，美味的背後更多攜帶的是脂肪和膽固醇，食用過多會對身體帶來風險。
10樓：期待你的愛吧
營養豐富，含蛋白質，鈣，鐵，鋅等多種人體必需的元素，可以增強骨骼健康，提高自身免疫力，對大腦有很大的幫助，是全天然，無害化，健康安全的食品。對補腎，豬脊髓和豬骨髓，對遺精者也頗有效驗，正如清.王孟英所說：
「豬骨髓甘平，補髓，養陰，治骨蒸勞熱、帶濁、遺精。」
食用人群：
1、懷孕婦女及嬰幼兒：對大腦發育，骨骼生長髮育，有顯著效果。全天然，無任何新增，無害化的食品，對寶寶的身體健康可以保證。
2、青少年：正在發育期的青少年，大腦，鈣，豐富的營養。
3、老年人：骨質疏鬆，增強體質。
特別是針對病人，可以提高自身的免疫力，對大腦，對骨骼生長有強效。
11樓：卸下偽裝忘勒傷
豬骨髓是一種並不常見但是營養價值很高的食物，豬骨髓中的蛋白質、鈣、鋅等營養物質含量比較豐富，對於孩子的大腦發育、自身免疫力以及骨骼健康都是有著很好的促進作用的。
但是，由於骨髓的酸性偏大，小孩在食用過後會使得鈣質流失，因此小孩不太適宜食用過多。此外，由於豬脊髓中含有比較豐富的磷脂以及脂肪，因此一些肥胖的朋友們就不太適宜食用了，以免加重體內脂肪的積累，不利於身體健康。
12樓：奮鬥啟程
豬骨髓對人有哪些好處？我覺得豬骨髓應該對人沒有多大的好處，畢竟豬的基因跟人的基因也沒有多麼像是吧，只是說有的喜歡吃
13樓：匿名使用者
腰膝痠軟、走路無力、冬天怕冷是腎虛的典型表現，無論男女，出現上述情況都應該考慮為腎虛，兩者的區別主要在於生殖系統，陽痿、**、不育屬於男性腎虛，月經不調、不孕則屬於女性腎虛。因此，補腎的滋補品不僅是壯陽補腎的，還有分類。
腎虛分為腎陽虛、腎氣虛、腎陰虛，屬於前面兩種型別的腎虛患者，可以用黃芪、當歸等，配上生薑燉羊肉吃;對於腎陰虛，滋補的目的是填精益髓，可以多吃動物的骨髓，如豬骨髓。
常吃豬皮的好處和壞處 常吃豬皮有什麼好處和壞處
1 常吃豬皮的好處。1 美容養顏 豬皮富含一定量的膠原蛋白，而膠原蛋白是構成 內彈性物質的重要原料，因此適當吃豬皮，能夠讓 變得更加富有彈性 紅潤 白皙，因此有著美容養顏的好處 2 緩解疲勞 豬皮富含一定量的脂肪，而每1g脂肪能夠產生9000卡的熱量，因此適當吃豬皮，補充恰當脂肪的含量，提供能量，在...
常吃茄子有好處嗎
茄子有什麼營養價值？茄子多吃有好處嗎？茄子茄子 solanum melongena l.一年生草本植物，熱帶為多年生灌木,古稱酪酥 崑崙瓜,以幼嫩果實供食用,原產東南亞，公元4 5世紀傳入中國。直根系，根深50釐米，橫向伸展120釐米，大部分佈在30釐米耕作層內。茄子主莖上的果實稱 門茄 一級側枝的...
吃藍梅有什麼好處，常吃藍莓有什麼好處？
藍莓雖然確實能為人體帶來諸多益處，是一種非常好的水果選擇，但是沒有一種食物是能夠解決每一個人所有的健康問題的。藍莓是漿果類水果，藍色的皮，果肉飽滿，酸甜可口。說它護眼 增強免疫 延緩衰老，這是因為它裡面含有的原花青素，另外它的槲皮素含量也不低，對抗氧化抗炎症都有不錯的效果。此外，它的膳食纖維也不錯，...