1樓：麻雀還是蝸牛
多補充營養，就是五穀雜糧什麼的就可以了，不要嘗試吃藥，對身體不好，還要記得適當運動，有助於骨骼生長
2樓：一心向向善
多運動，注意飲食，不要熬夜，合理上網
3樓：匿名使用者
不要太擔心，順其自然，你壓力越大，沒有好心情，會阻礙發育，
4樓：1314丁杉杉
多補鈣 吃含鈣的食物 如牛奶、酸奶、乳酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、 芝麻醬、豆腐、鬆籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜、紫菜、木耳、蛋黃、魚貝、河蟹、豬肝、牛肝、羊肝等
5樓：謝璋敏
是男生還是女生?多多鍛鍊身體咯，少吃點垃圾食品。
6樓：匿名使用者
該發育就會發，不該發時你強求它也沒用
怎樣才能發育？我15歲了，還是沒發育，是什麼原因啊？
7樓：張子航
你好，青春期發育有時會緩慢，注意營養，早晚會發育的。
8樓：匿名使用者
發育有早有晚，耐心，也要加強營養哦
9樓：匿名使用者
每個人的發育都有自己的韻律和節拍，別急，我12歲就來的
我15歲了，到現在也沒有發育，我現在很著急，想趕快發育，為什麼我到現在也沒有發育？怎麼樣才能短時間... 20
10樓：匿名使用者
朋友，女孩早的在11歲就發育，晚的有到16-17歲的（我一位朋友的女兒今年中考了，她就是去年才開始發育的）。你15歲了，通常情況下應該發育了。女孩的發育受營養、生活環境、學習壓力等因素影響。
建議你保持愉快的心情，合理健康的飲食，適當多吃些魚蝦等水產品，堅持鍛鍊，保證睡眠時間，通過上述健康的生活習慣調整，相信你很快應該就會發育的。
11樓：
人的發育受激素調節，可以通過服用或注射激素的方法來**，如甲狀腺激素促進人的生長髮育，性激素能夠促進***官的發育等等。
12樓：
多吃點，營養要豐富些，多補充蛋白質，別光吃蔬菜
13樓：匿名使用者
樓上別胡扯。小妹妹保持好良好心態，彆著急。多吃營養品鍛鍊身體
14樓：匿名使用者
是什麼意思？男的女的
我都15歲了，為什麼還沒發育，我是男的
15樓：匿名使用者
開始了。一直到20歲。謝謝採納
16樓：匿名使用者
額，jj沒長毛？沒事~~~會長的~~
17樓：白色的雪
到時候會發育的，不要擔心了
怎樣才能發育，都12歲了，怎麼還沒發育
你好樓主 抄這個問題我專門去問 襲了我女朋友 抱歉啊我這bai不太好意du思 不過我女朋zhi 友告訴我吧 其實這很好辦dao 首先你心態要好 要平和別去管別人的有多大 然後呢每天晚上睡覺前必須喝一隻木瓜奶 這是我女朋友的經驗 她從b長到d罩用了1年把 16歲就是天天喝 木瓜奶然後呢 實在不行你找個...
我16歲女生沒發育怎麼辦，15歲女生還沒發育，怎麼辦？
女孩子一般都是在15歲的時候開始發育,而你16歲了，應該還早的,所以你也不用擔心回胸部還沒有發育答,我想應該還早,有些發育慢的,登到時候就會有變化,如果你17歲了還沒有變化,我建議你去醫院看看,知道麼,人和人不一樣,自己開心就好了.胸大不大沒所謂,也一樣能得到別人的欣賞,關鍵是你自己的心態,好好調整...
我都15歲了，為什麼還沒發育，我是男的
開始了。一直到20歲。謝謝採納 額，jj沒長毛？沒事 會長的 到時候會發育的，不要擔心了 我是男生，我15歲還沒發育怎麼回事 一般來說男生在12歲左右就開始發育了。你可能還沒注意到發育的跡象。長 腋毛，變粗變長，變大，變聲，長鬍須，乳房的硬結等都是發育的跡象 我是15歲女生，為什麼我感覺我還沒有開始...