1樓：du知道君
我覺得你這個糖水好是好，但東西好像多了些。 最好煮成兩個糖水
：（1）銀耳紅棗湯；（2）桂圓雞蛋湯。 銀耳紅棗湯； 銀耳先放水裡泡發，變得很大時把它洗淨，把裡面那個硬硬的東西都去掉，然後放冷水，加洗淨的紅棗，大火煮沸，再保持微沸，大約需要1個小時以上，那個時候雪耳就很酥爛了，這個時候再放糖，撒一點枸杞使雪耳羹更具**力，增加食慾。
桂圓雞蛋湯 這個比較簡單，桂圓剝好後，加一些水，煮到桂圓胖大就可以了，然後把雞蛋打在裡面煮熟加糖就可以了，一般煮一小鍋，打兩個蛋，就給一個人吃的。
紅棗枸杞雞蛋紅糖一起煲湯有什麼好處
2樓：匿名使用者
紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤的功效。雞蛋具有滋陰潤燥，養心安神，養血安胎，延年益壽的好處。
紅糖可以和紅棗枸杞雞蛋銀耳百合一起煮嗎？
3樓：古方紅糖
可以的。
都是富含營養的食材，一起煮是非常好的養生粥品。
銀耳，紅棗，紅糖可以一起煮嗎，有什麼作用 10
4樓：很多很多
可以一起煮的。
紅棗屬補氣藥，具有養胃健脾、補血益氣、和解藥毒、保護肝臟、增強肌力等功效，可潤肺、止咳、治虛、養胃；銀耳性味甘平淡，入肺、胃、腎經，有助清熱潤肺、利咽止咳、養胃生津；
中醫認為，紅糖：性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，就是我們俗稱的溫補。
擴充套件資料：
食用紅糖的注意事項
1、因為紅糖是糖製品，所以建議放在玻璃器皿中儲存。不容易發生反應。 而且最好是密封存放，以免潮溼。
2、產後喝紅糖水時間不宜過長，一般一個星期左右即可。一般以產後7~10天為宜。 如果時間過長，造成產婦繼續失血。
3、紅糖的糖分很高， 每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍。有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。
4、消化系統不佳的慎絕人士，糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服藥時，最好不要用紅糖水一起喝下去。
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紅棗蓮子銀耳湯，養肺潤燥
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紅糖營養功絕孝祥效多 女性溫補身體首選
5樓：巧小欣手工紅糖
可以的起到補氣補血，調節免疫功能作用，還可以美容養顏，汪迅服用期間飲食要清淡，不要吃辛辣世慎生冷刺困返此激油膩的食物。
6樓：天馬行空_小向
可以一起煮的。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理歲伍學則發現，紅棗含有蛋白質、消滲脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
紅糖性溫、味甘、入脾，乎橋或具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老
7樓：嚐嚐想棗園
好處很多的
紅棗巨集汪掘是益氣補血、陵搜安神補腦的作蔽核用
紅糖也是滋補氣血的功效
銀耳是益氣清腸、滋陰潤肺的作用
8樓：李豐廣
可以的 大補 疏經活血 補血
9樓：濄璐人丶
吃了之後裡面會毒發身亡
10樓：匿名使用者
銀耳湯制槐伍作過鉛扒或此御程。
11樓：匿名使用者
紅豆紅棗紅糖銀耳可以一起煮嗎
12樓：錢穎我愛你
對孩子吃奶有影響嗎？
銀耳紅棗枸杞蓮子紅糖雞蛋煮在一起吃了有啥好處
13樓：情水之戀
銀耳紅棗枸杞蓮
子紅糖雞蛋煮在
一起吃，具有滋
陰補腎的好處。
紅棗枹杞銀耳雞蛋紅糖糖水
14樓：牛人
先用清水泡發銀耳，再反覆清洗乾淨，洗淨紅棗，枸杞，桂圓備用。
2先燒水煮熟雞蛋，盛出晾涼後撥殼備用，另起一鍋，鍋內倒入適量清水，放入銀耳煮沸。
3再放入紅棗，桂圓，枸杞一起煮沸後放入雞蛋，再放入紅糖，待糖溶後，熄火就可以了。
end注意事項
不喜吃糖可以少放。
也可放冰箱，第二天好吃哦！
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