1樓：植物網
可以的，不過建議用純牛奶，應該紅棗南瓜都有點偏甜，再加牛奶就太甜了，糖尿病人不宜飲用。
銀耳枸杞本來就營養特別豐富的，加入南瓜棒棒噠~
2樓：沉默灰色之歌
材料銀耳2大朵枸杞15克牛奶100cc
做法銀耳泡水，剪成小朵備用；枸杞洗淨。
鍋中放入銀耳和水、枸杞煮滾，燉30分鐘後加入冰糖煮溶倒入牛奶煮5分鐘即可。
3樓：匿名使用者
南瓜銀耳羹是一道傳統的漢族甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、枸杞、冰糖為原料的一道食療甜品，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
南瓜,銀耳枸杞紅棗做法步驟為：
1、鍋內加入適量水，加入銀耳煮開。
2、加入紅棗、南瓜再次煮開。
3、加入冰糖，轉小火，保持鍋內微沸的狀態。
4、煲約2-3小時，至銀耳軟糯。
5、出鍋前加入枸杞略煮即可。
4樓：瑞雪
不可以一起煮因為南瓜熟的慢，你可以先把南瓜用水煮熟在用。牛奶煮開放入南瓜紅棗和泡發好的銀耳小煮片刻，出鍋前在放入枸杞就可以了。
5樓：
湯鍋中倒入適量清水，大火燒開後，轉小火放入銀耳熬煮30分鐘，待湯汁變得黏稠後，放入紅棗、枸杞繼續熬煮10分鐘
6樓：
可以的，前提是沒有對這幾樣物料存在過敏、不耐受的症狀，尤其是牛奶，有一定大比例人群存在乳糖不耐受和酪蛋白過敏，另外就是注意保證食材的新鮮，避免發黴、潮捂、染菌等衛生問題，整體來看，這是一道營養很挺豐富的燉品
7樓：
可以一起煮，是一款很好的養生生津止渴湯。
8樓：
牛奶紅棗南瓜銀耳枸杞是可以一體煮的。
9樓：快九婧丶聽
可以啊是一道非常養生的甜品
10樓：匿名使用者
可以一起煮，養身補氣血。
南瓜,銀耳枸杞紅棗煮在一起管什麼
11樓：小海侃國際
南瓜銀耳羹是一道傳統的漢族甜點小吃。以銀耳、南瓜、紅棗、枸杞、冰糖為原料的一道食療甜品，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
南瓜,銀耳枸杞紅棗做法步驟為：
1、鍋內加入適量水，加入銀耳煮開。
2、加入紅棗、南瓜再次煮開。
3、加入冰糖，轉小火，保持鍋內微沸的狀態。
4、煲約2-3小時，至銀耳軟糯。
5、出鍋前加入枸杞略煮即可。
12樓：胖老餘
這些一起煮，對經常吃都會對**非常的好！銀耳，經常吃可以淡化臉上的斑斑。
銀耳雪梨紅棗枸杞一起煮上火嗎，梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎
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山藥，枸杞，銀耳，紅棗，冰糖一起煮可以嗎
你好，可以的 山藥，枸杞，銀耳，紅棗，冰糖一起煮可以的，這些食物之間沒有相剋關係，一起搭配食用不會有什麼問題 山藥人蔘枸杞紅棗冰糖一起煮，可以嗎 可以的，山藥具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效。紅棗具有補脾益胃 養血安神 緩和藥性的功效，枸杞子具有滋補肝腎 益精明目的功效，冰糖具有清熱瀉火 ...
南瓜跟銀耳紅棗綠豆紅豆能一起煮嗎
挺好的，冷溫搭配得當！紅豆,黑豆,綠豆,銀耳可以一起煮的吃嗎?可以的一 紅豆不能和以下食物一起吃，其中不包括黑豆 綠豆 銀耳。1 紅豆不宜與羊肉同食。2 羊肝與紅豆相剋 同食會引起中毒。3 紅豆與羊肚相剋 同食會引起中毒。4 紅豆和米同食 食之發口瘡。二 黑豆不能和以下食物一起食用，其中不包括紅豆 ...