1樓:藤原央美
出現輕度血糖升抄高部分因此原因,只要適當控制飲食,多吃些牛奶、魚類、蛋(蛋白)蔬菜瓜果,少吃動物內臟、蛋黃(每天半個還是必需的)、動物油脂等,對於血糖偏高及高血脂都有好處。
血脂的是在不斷動態變化的,不可能每次檢查都一樣,所以輕度的增高有時並不能說明問題。輕度變化可以通過飲食控制糾正,而不需使用藥物。
2樓:委滌濮興為
很好啊!
低密度脂蛋白高容易引起動脈粥樣硬化,嚴重的可導致冠心病;高密度脂蛋白則是抵抗動脈粥樣硬化形成的因子。因此,你的血脂檢查結果很正常。
高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇都偏低會引發什麼病?
3樓:匿名使用者
我是一名內科醫生,一般來說高密度
脂蛋白膽固醇稍低不會對身體造成明版顯的影響,而低密權度高卻可加速動脈粥樣硬化的發生,易患冠心病、腦動脈硬化以及其他缺血性疾病。相對而言低密度明顯低於正常值時候,可能易患出血性疾病,如果稍微低一點可以不要管!
4樓:匿名使用者
嚴重的得血栓的 ,所以預防重於
專一切屬
高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇都偏低
5樓:匿名使用者
高密度脂蛋白膽固醇正常是0.78~1.53低密度脂蛋白膽固醇青年人平均約2.
7mmol/l`````低密度脂蛋白膽固醇高於正常是壞事,低了的話一般見於營養不良、慢性貧血、骨髓瘤、急性心肌梗死、創傷和嚴重肝病等。你就低這麼一點,估計是營養不良面大.加強一段時間營養,如果還繼續低就該好好查查了.
高密度脂蛋白主要是由肝臟合成```它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成``它屬於那種越高越好型別,比如高於3.0就是大大的好事,他是脂質的清道夫。高密度脂蛋白可將血液中的多餘的膽固醇轉運到肝臟,處理分解成膽酸鹽,通過膽道排洩出去,從而形成一條血脂代謝的專門途徑,也稱「逆轉運途徑」。
你的比較低,但也算正常範圍`所以不用擔心.
總的來說沒啥事的``個人意見`
6樓:夢的時間
低密度脂蛋白低,說明抗動脈硬化調節功能不好,容易導致動脈硬化。但低密度脂蛋白低是好事情,高了容易導致動脈硬化。血脂高,在臨床上只是個總稱,有的是總膽固醇高,也有是甘油三酯高,你的就是甘油三酯高,也叫血脂高.。
根據甘油三酯情況,酌情考慮是否要服藥。
建議:1、多運動,低脂飲食,
2、必要時配合藥物**。
7樓:烏金生宣碧
指標出現偏離,長期的飲食不節,喜歡吃油炸辛辣膽固醇含量較多食物會讓加大膽囊負荷,以及經常性的熬夜,吃生冷性涼之物,容易給體內帶來寒溼之氣,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁分泌減少,脂肪及膽固醇代謝主要依靠膽汁,根在膽,閒暇之餘到附近鄉郊野外採點樹榮苦菜,煮湯喝,配些紅糖,樹榮苦菜有多種,宜開紫色花,平時飲食宜清淡
8樓:仉楊氏勇碧
你好:這屬於高血脂,長時間增高會引起動脈硬化,甚至血栓!
你這屬於輕微的,並不嚴重,因此食療就可以,不必服藥!
多鍛鍊,按時作息;
忌菸酒,少吃油膩高脂肪食物如:動物內臟、油炸製品、奶油製品、動物油、肉類等,低鹽飲食;
多吃些穀物類、水果蔬菜,可適當補充高蛋白食物如:雞肉、魚肉(都別吃皮和內臟)。
注意生活習慣和飲食,定期複查!
高密度脂蛋白膽固醇偏低,怎麼辦啊
9樓:百度使用者
病情分析:你好,血脂四項包括膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯和高密度脂蛋白,其中前三項任何一項高了都說明是高脂血症,而高密度脂蛋白是載脂蛋白,越高越好,此值偏低問題不大,但說明脂肪轉運出現問題。
意見建議:不要緊張,此項指標偏低對機體危害不大,平時注意適當運動此值一般就可以升到正常範圍了。
10樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油,肥豬肉,黃油,肥羊,肥牛,肥鴨,肥鵝等.這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高。
飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。多不飽和脂肪酸dha,能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發展,能夠減少血小板的凝聚,並增加抗血凝作用.能夠降低血液的粘稠度.
dha可以降低血脂保護神經系統.因此提倡多吃海魚,以保護心血管系統,降低血脂.烹調時,應採用植物油,如豆油,玉米油,葵花籽油,茶油,芝麻油等,每日烹調油10毫升~15亳升。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克,忌食含膽固醇高的食物,如動物內臟,蛋黃,魚子,魷魚等食物.植物固醇存在於稻穀,小麥,玉米,菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現遊離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用.
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要,主要來自於牛奶,雞蛋,瘦肉類,禽類應去皮,魚蝦類及大豆,豆製品等食品.但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應七,八分飽.應多吃粗糧,如小米,燕麥,豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素,無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素c,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯,促進膽固醇的排洩.可選用降脂食物,如酸牛奶,大蒜,綠茶,山楂,綠豆,洋蔥,香菇,蘑菇,平菇,金針菇,木耳,銀耳,猴頭等食物.
近年發現菇類中含有豐富的「香菇素」,每3朵~4朵的香菇中含香菇素100毫克,具有降脂和保健作用.山楂,花生,淡菜,蘿蔔,玉米,海帶,豆腐,牛奶,黃豆等食物均有降低血脂的作用.要避免飲酒,酒能夠抑制脂蛋白酶,可促進內源性膽固醇和甘油三酯的合成,導致血脂升高.
要採用蒸,煮,燉,氽,熬的烹調方法,堅持少鹽飲食,每日食鹽6克以下。
2.食物選擇要點
(1)節制主食。體重超重或肥胖者尤應注意節制.忌食純糖食品及甜食。
(2)多食用魚類(尤其是海產魚類),大豆及豆製品,禽肉,瘦肉等能提供優質蛋白,而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物。
(3)控制動物肝臟及其它內臟的攝入量,對動物腦,蟹黃,魚子等要嚴格限制。
(4)用植物油烹調,儘量減少動物油脂攝入。
(5)多食用蔬菜,水果,粗糧等,保證適量食物纖維,維生素,無機鹽攝入.尤應多食用含尼克酸,維生素c,維生素e,維生素b6等豐富的食品。
(6)已發現許多食品具有降血脂作用:1大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利。
2茄子:茄子在腸道內的分解產物,可與過多的膽固醇結合,使之排出體外。3香菇及木耳:
能降血膽固醇和甘油三酯.據研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強10倍。4洋蔥及海帶:
洋蔥可使動脈脂質沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質沉著也有一定作用。5大豆:研究發現,每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯。
6茶葉:茶能降血脂,茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低於其它地區。7魚類:
魚中含有大量高階不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利。8植物油:含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降血膽固醇,尤以芝麻油,玉米油,花生油等為佳。
9其它食物:如山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等,均有不同程度降血脂作用。
11樓:鏡音雙子丶
高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。
在我們體內有高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,用我們通俗的話來說,高密度脂蛋白膽固醇是\"好東西\",而低密度脂蛋白膽固醇就是\"壞東西\"了.
我本人的高密度脂蛋白就很高,關鍵要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻。要攝入足夠的必需脂肪酸。攝入富含epa,dha的油脂,如果你看到哪種油富含亞油酸和亞麻酸的食用油就可以用用,它們對提高hdl有一定的作用。
比如胡麻油,不過口感不一定能習慣啊,有點麻。還要避免飽和脂肪酸,如動物油;要攝入不飽和脂肪酸,它存在於如:玉米油,葵花子油,紅花油,亞麻子油等植物油中。
12樓:龐秀英森溪
你好,高密度脂蛋白對轉運膽固醇有很大的作用,對於防止出現高脂血症有一定的作用,如果低了可以用飲食的方法來改善的。
關鍵要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻。要攝入足夠的必需脂肪酸。攝入富含epa,dha的油脂,如果你看到哪種油富含亞油酸和亞麻酸的食用油就可以用用,它們對提高hdl有一定的作用。
比如胡麻油,不過口感不一定能習慣啊,有點麻。還要避免飽和脂肪酸,如動物油;要攝入不飽和脂肪酸,它存在於如:玉米油,葵花子油,紅花油,亞麻子油等植物油中。
13樓:疏獻湯爾
高密度脂蛋白膽固醇為0.89是好事的哈指導意見這個指標比較高,說明身體出來脂肪的能力比較強大,是好事哈,建議你不要太擔心了哈。平時注意清淡些飲食就可以了
14樓:帥誠詩念
低密度脂蛋白和膽固醇偏高容易引起血管粥樣硬化和冠心病,偏低的話說明你體內脂肪代謝比較平衡。較低患上上述疾病的風險。
15樓:宛玉花禹琬
出現輕度血糖升高部分因此原因,只要適當控制飲食,多吃些牛奶、魚類、蛋(蛋白)蔬菜瓜果,少吃動物內臟、蛋黃(每天半個還是必需的)、動物油脂等,對於血糖偏高及高血脂都有好處。
血脂的是在不斷動態變化的,不可能每次檢查都一樣,所以輕度的增高有時並不能說明問題。輕度變化可以通過飲食控制糾正,而不需使用藥物。
16樓:巨集蒼蘭涵亮
根據你所屬的情況,高密度脂蛋白膽固醇降低的臨床意義:常見於腦血管病、冠心病、高甘油三酯血癥、肝功能損害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸菸、缺少運動等。其降低可作為冠心病的危險指標。
建議低脂低糖低鹽飲食,多吃些牛奶、魚類、蛋(蛋白)、蔬菜瓜果、堅果,少吃動物內臟、蛋黃、動物油脂等,可食用含單不飽和脂肪酸較多的油類,如橄欖油、茶籽油、亞麻籽油、核桃油等,是提高高密度脂蛋白膽固醇的最佳選擇。
17樓:愈靜嫻譚柳
病情分析:,您好,高密度脂蛋白膽固醇是膽固醇的一種,我們俗稱其為好的膽固醇,這中膽固醇有預防心血管疾病和預防動脈硬化的作用,意見建議:,1你這個高密度的降低,說明患心血管疾病的機率會增高,**的話,需要根據總膽固醇和低密度的情況來決定,2,在一個就是要控制飲食低鹽低脂低膽固醇飲食,3,就是運動是可以改善高密度脂蛋白膽固醇的情況的
總膽固醇7 31偏高，高密度 低密度脂蛋白偏高，載脂蛋
看醫生，產婦用藥很麻煩，不要在網上隨便便問問就自己買藥吃，出了事後悔就遲了 總膽固醇6.5 偏高 低密度脂蛋白膽固醇4.4 偏高 載脂蛋白b1.37 偏高 脂蛋白a323 偏高 什麼病 谷丙轉氨酶 總膽固醇 高密度脂蛋白膽固醇 低密度脂蛋白膽固醇 載脂蛋白高偏高怎麼醫療，要緊嗎 這位朋友，你好。對於...
低密度脂蛋白膽固醇偏高和總膽固醇偏高，吃什麼才能好
問題分析bai 總膽固醇及低密du 度脂蛋白偏高，考zhi 慮為高脂血症可能，dao為動內脈粥樣硬化的危險因素，容應及時干預。意見建議 建議避免油膩飲食，可予不飽和脂肪酸 魚油 植物油 代替動物脂肪飲食。同時應予有氧運動鍛鍊，多晒太陽。多吃蔬菜 水果。定期複查，如控制不佳可予辛伐他汀口服處理。總膽固...
極低密度脂蛋白膽固醇偏高是什麼問題
低密度脂蛋白膽固醇 英文縮寫ldl c 可通俗地理解為 壞 膽固醇，因為ldl c水平升高會增加患冠狀動脈心臟病的危險性。低密度脂蛋白膽固醇在血液中以脂蛋白的形式存在，常見的引起低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因的原因有冠狀動脈心臟病 腎病綜合症 慢性腎功能衰謁 肝病 糖尿病等病症引起的。其次低密度脂蛋白...