1樓:陳心情
那就讓自己放空倆天,想吃就吃,想玩就玩,痛痛快快釋放一下,然後再找點事情做就好了
2樓:匿名使用者
人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公內平,活著
容很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待保持
做什麼都提不起精神,整天情緒低落,覺得生活沒有希望
3樓:匿名使用者
這個時候就要讓自己的心放鬆一下啦~讓自己的腳步停下來,戴上耳機慢慢欣賞一下身邊的風景,或許你會有不同的感悟哦~積極一點,生活還是很美好的,做點自己感興趣的事情
4樓:街角徘徊
希望是自己給自己的,想想開心的事情
會覺得人生很沒意思,做什麼事都提不起精神
5樓:馬小妞
要冷靜下來,搞清楚自己為什麼提不起精神來。知道了起因,才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。
找到了原因,就把問題一個一個解決掉,不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點:找問題,分析問題,制定方案解決問題。
找個值得信任的朋友說出你的心裡話,不願說也可以寫日記整理自己的情緒。你會發現有的煩惱想通了就沒事了,有的煩惱需要你去付出行動,提起精神來不要呆著不動。要去關心別人,幫助別人,去掉你內心的消極思想,用樂觀積極的態度,才能解決你所面臨的問題。
6樓:威士蘭斯基
先不要管自己的人生,嘗試下去擺弄別人的人生
7樓:笑只一個表情
覺得人生沒有意思的時候,想想家人和朋友。
8樓:啊雅芝
去放鬆一下吧!享受一下大自然,舒緩一下心情先
9樓:匿名使用者
換個工作,換個環境會好很多
感覺人生沒有意義,做什麼都提不起勁
10樓:
人生有沒有意思只有你自己知道,多想想你愛的人愛你的人,你會發現其實什麼都無所謂了,為了那些關心你的人你也要做好你自己,人生不會沒有坎坷。
最近這段時間突然覺得生活沒什麼意義,做什麼事都提不起興趣!我跟我
11樓:匿名使用者
首先是因為你自己在這邊沒有一個固定的工作,沒有收入,你老公又長期出差,導致你容易胡思亂想,這個是閒出來的,其次就是這邊你沒有好朋友,當你不好的情緒的時候你又找不到人傾述,所以心中對生活 的不滿越積愈多,建議你首先是要找一個固定的工作,工資低點都沒什麼主要是讓自己忙起來,其次就是豐富自己的生活比如跑步健身,瑜伽都是可以的,
12樓:魔方情感顧問
然而,我們每一個人都會覺得自己孤單無助的時候。像你這樣平時應該多多的建立一些屬於自己的社交圈子,比如閨蜜圈之類的。
你可以找份工作來讓自己的生活過的更為的充實一些。我們每一個人的一生不可能會完全的依靠另外一個人來生活在這個世界上的!平時可以跑跑步,爬山、運動運動等。
13樓:幼兒科學樂園
抓緊找個工作,不管掙錢多少,跟社會有點交流,也有一些同事可以說說話。不然,時間長了,就該得抑鬱症了。
14樓:知心
走出家庭,找份工作,結交一些志趣相投的朋友,這樣的生活才快樂才有意義,不然就會活得像行屍走肉。
15樓:小雞快跑
抑鬱了,生活中不是隻有愛情的,建議你找點事情做。
對一切都失去了信心,覺得幹什麼都提不起精神,沒有意義,特別的迷茫,迷失了自己,我該怎麼辦? 50
16樓:新納f粹德國
把你所有的煩惱,所有的問題,所有的現實在整理一下,想一下自己和這些問題之間的關係,是必需的,還是可有可無的,是能解決的,還是無法解決的,是非常重要的,還是比較一般的,當你把這些問題都整理過了,作出了取捨,明白自己該做什麼。該以一種什麼樣的面貌生活下去,以一種什麼樣的方式去面對現實,你的問題就能解決了
17樓:匿名使用者
告訴你一句真言:學會低頭,朝下看,你會發現和擁有一切,包括愛情。
你失敗的原因,就是一直朝上看,雙腳脫離了大地,想飛是飛不高的。只有立實了大地,向下的踏力足夠強,你才能飛得上去。
從現在開始努力,在基層最好是西北鍛鍊提高自己,學會調整心態和眼光,從點滴學起,文學,藝術,口才,交際,專業,心理,社會學,等等。
18樓:優秀的小學生
說實話,你這樣的情況現在很多,尤其是我們這些二十六七歲的人,掙扎在夢想與現實的邊緣,不知道哪一邊有天堂。如果有了歸宿,結婚生子了倒還好一些,一個人的生活就會顯得特別的壓抑。
我是廊坊的,離北京也很近,也經常糾結該回家還是該繼續留在北京。其實人生中類似這樣的選擇很多,有人說人生就是由無數個選擇題組成的,而對於選擇來說,最應該果斷且堅持,最忌諱猶豫而後悔。久而久之,就會在迷茫中掙扎,苦悶。
如果說你的狀態是有一些不順的話,那麼我認識的那些同學應該算得上是悲催了。守著大號的資源沒有利用,最後任性妄為,彷彿丟了所有,結局的時候總結出:這就是青春!
其實我能給你什麼建議?我能告訴你你的未來在那個城市嗎?未來的幸福一定在城市的選擇嗎?不是!
你的問題在於回想過去的幾年,串聯在一起就會越發的覺得不順,可是我們為什麼要串聯呢?過去的煩惱和迷茫永遠不會是明天成功的原因,只有想明白自己該怎麼做,怎麼破解目前的現狀才是根本!
你需要情感,就放開自己,努力地才加社交活動,拒絕宅在家裡,多和朋友出去玩,讓自己的性格樂觀陽光;你需要工作,就好好地學習技能,踏踏實實的在企業夯實自己,用不了幾年就長成了;你需要充實,就多多培養興趣愛好,讓自己一直處於忙碌快樂的狀態....
總之你自己在這裡迷茫、嗟嘆能解決什麼?期望我們這些網友告訴你該去哪尋找幸福?你覺得現實嗎?
最後,無論如何,祝福你!
19樓:匿名使用者
我覺得還是回家吧,至少在家裡能有自己的親戚朋友幫忙,陪自己,找一個輕鬆一點的工作,然後讓家裡給說個男朋友,慢慢得就不會那麼難受空虛了,其實女生,還是找個人結婚,等有了寶寶,就會覺得生活其實很美好的。
20樓:心語軒心理
您好,現在虛歲已經26了,對於女孩來說,這個
年齡是要談戀愛,甚至準備結婚的年齡,看著周圍同學朋友都結婚,甚至有了孩子,自己心裡很難受,尤其面對自己跟男友的分手,對自己更是一個打擊,工作不順,感情不順,更加重了自己的壓力,不知道自己的未來會是什麼樣子,很迷茫。而您已經感受到這樣的生活狀態自己是很不舒服的,自己的感覺也很糟糕,想要改變,又不知道該如何做。非常理解您現在的心情,最好的建議就是找位適合自己的心理諮詢師,給予自己一些專業的幫助。
在國內可能很少有人會想到專業的諮詢,也並不知道這個諮詢會帶給自己些什麼,但是我的個人體驗告訴我,專業的諮詢是可以讓我們生活的更好的,我相信,我也做到了,希望這個信念能夠傳遞給您,祝好~
21樓:匿名使用者
我本身是個很愛做點兒事兒,有個小性情的女孩子,24那年也是畢業一年多點兒,在北京那所大城市裡,被殘酷的現實與物慾橫流的社會而迷失了自己,感覺特別的憤懣————為什麼會憤懣?你留下了什麼概念在頭腦裡並對今後的生活學習產生指導?
到25歲那年遭遇了各種不順————對各種不順,你怎麼看?得出什麼經驗來指導今後的生活學習?
到了今年身邊的好朋友同學什麼的都結婚了,甚至有寶寶了,尤其是大學情侶的,我的內心很不是滋味兒————你一比較,就比較出來更多的不如意,又產生了什麼信念呢?
22樓:為黃而行
樓主您好,樓主看到這個,心裡痛了一下,知道為什麼嗎,自己的經歷,是自己的財富,大學生,我也是大學生,穿俊與都市,觀望與都市,生活給了我逼迫,給了我太多學習的機會,大學生這個頭銜,我敢去當,我也從不去提,因為,我但不了大學生,這個頭銜,大學生涯,我浪費了時間,浪費了太多東西,學習的機會,社會融合的機會,可是同樣的,出了校門,我迷惑異常,我努力進取,一無所獲,後來,我發現,自己不是大學生,怎麼說呢,學門遍地,社會廣大,進入社會,也許是進入了,另一所大學,我是初入者,大學時光我浪費了,現在的大學,社會,我,加油,生活,大學生,我們有力量,我們有智慧,有知識,在一個大學已經畢業,哈哈,我是個**,我不是大學生,可是,在社會的舞臺,我把自己,樓主,加油,
抑鬱每天想死幹什麼事都提不起精神
不要衝動，來要想開點。生活其實沒自有你想象的那麼糟糕，不要想不開，不要因為一時的衝動而去選擇放棄人生。人要死很容易，但復活卻不肯可能。要想開點，用積極的態度看待事情，你就不會再這麼消極，你就可以慢慢地擺脫痛苦 抑鬱症，我是做什麼事情都提不起精神 不知道你是心情抑鬱，還是真的確診抑鬱症了呢，如果只是經...
高中生,做什麼都提不起興趣,精神不振,整天感覺睡眠不足,想睡覺，且食慾不振
精神不振是睡眠不足導致的，注意休息就可以改善，不要熬夜 食慾不振可能和天氣有關多吃一些清淡爽口的食物就可以了，或者吃點山楂，健胃消食片也可以 你可能是沒有休息好,晚上必須在11點之前睡覺,因為早上往往6點多就要起床。第2個原因可能是你學習壓力太大，一個人壓力會太大，會造成身體亞健康。這時候必須要注意...
失戀後做什麼都提不起興趣，感覺人生完全沒有方向全是失望怎麼辦
你已經有幾個月長期的抑鬱狀態，並且存在了自我否定的 負性自我信念 意識。其實健康的人之所以沒有得抑鬱症，正是因為受到了自我防禦機制 積極偏見的保護。你現在是急性狀態，時間也不長，越是儘早治，越容易治好。吃藥也沒什麼可怕的，現在的抗抑鬱藥都更新換代好幾代了，小，治好了斷藥也不難，沒有成癮性的。但如果拖...